Schläge, die Sie mit dem Continental Grip erzielen können
Der kontinentale Griff ist einer der vielseitigsten, sodass Spieler eine Vielzahl von Schlägen ausführen können, ohne die Art und Weise zu ändern, in der sie ihren Schläger halten.
Daher ist er absolut ein Griff Neue Spieler sollten planen zu lernen. Um seine Vielseitigkeit zu demonstrieren, schauen wir uns einige der häufigsten Schüsse an, die Spieler mit dem Griff treffen können.
Servieren
Zuerst haben wir den Aufschlag, der vielleicht der Griff ist bekannteste Verwendung.
Innerhalb dieses Strichs zeigt der kontinentale Griff auch seine Vielseitigkeit, indem er es den Spielern ermöglicht, verschiedene Aufschläge zu treffen, einschließlich Flat, Slice und Kick.
Wie der Name schon sagt Ein Spieler führt einen flachen Aufschlag mit wenig bis gar keinem Spin aus. Hier ist ein Beispiel für einen flachen Aufschlag.
Als nächstes haben Sie einen Slice-Aufschlag, der durch Anwenden von Side Spin und is funktioniert Hervorragend geeignet, um den Ball weit nach außen oder in den Körper eines Spielers zu schwingen.
Schließlich haben Sie den Kick-Aufschlag, bei dem ein Spieler trifft auf den Ball, um Topspin anzuwenden. Der Ball klärt sich höher über dem Netz, um die Fehlerquote zu erhöhen, und tritt oder springt vom Boden ab, wenn er auf das Spielfeld trifft.
Overhead
Wie der Aufschlag eignet sich auch der Kontinentalgriff gut für Overheads, wenn die Gegner eines Spielers versuchen, sie zu werfen.
Wenn Sie sich in einer defensiven Position mit einem Schlag auf die Rückhand befinden, kann sich der kontinentale Griff auch als nützlich erweisen, um den Ball zurückzugeben.
Volleys
Oben im Netz ist der kontinentale Griff ideal für Volleys.
Das neutrale Schlägergesicht, das durch den Griff erzeugt wird, ist perfekt, um den Ball zurück zu blockieren oder sich vorwärts zu bewegen, um Winkel zu schneiden und den Ball wegzulegen.
Hier ist ein Beispiel für eine Vorhand-Salve, die jedoch auf beiden Flügeln genauso gut funktioniert.
Die Hälfte Volleys
Halbe Salven treten häufig auf, wenn sich ein Spieler dem Netz nähert und sein Gegner den Ball vor sich taucht, sodass er i lassen muss t hüpfen Sie, bevor Sie es zurückgeben, und der kontinentale Griff ist für diesen Schuss gut geeignet.
Hier ist ein Beispiel für eine Rückhand-Halbvolleyball, die auf der Vorhandseite genauso effektiv ist.
Slice
Sie werden auch feststellen, dass der kontinentale Griff hervorragend funktioniert, wenn Sie Slice-Grundschläge ausführen, die als hervorragendes Werkzeug zum Neutralisieren von oder dienen Ändern des Punkttempos.
Hier ist ein Beispiel für ein Rückhand-Slice, das auch auf der Vorhand-Seite funktioniert.
Drop Shot
Obwohl es sich um einen etwas technischen und schwieriger auszuführenden Schuss handelt, können Sie den kontinentalen Griff verwenden, um einen Drop Shot zu treffen, wenn Sie Ihren Gegner aus dem Gleichgewicht bringen oder zu tief sitzen.
Defensive Lob
Last but not least, wenn Sie sich in einer defensiven Position am befinden Grundlinie, der kontinentale Griff kann gut funktionieren, um einen Lappen zu werfen, um den Punkt am Leben zu erhalten und Ihnen Zeit zu verschaffen, sich zu erholen.
Hoffentlich geben Ihnen diese Beispiele einen Eindruck davon, warum der Griff ein wesentlicher Bestandteil des Sports ist. Beachten Sie jedoch, dass einige Spieler bei verschiedenen von uns abgedeckten Schlägen geringfügige Änderungen am Kontinentalgriff vornehmen, dies ist jedoch normalerweise der Ausgangspunkt.