Aerophobie: Alles, was Sie über die Flugangst wissen müssen

Wie bei anderen Phobien gibt es keinen einzigen ursächlichen Faktor für die ätiologische Entwicklung der Störung kann zugeschrieben werden.

  • Von: Lifestyle Desk | Neu Delhi |
  • 23. August 2019, 10:42:44 Uhr

Es ist äußerst häufig, dass Personen Angst vor dem Fliegen in einem Flugzeug haben, sei es aufgrund des geschlossenen Raums oder der Menschenmenge , Turbulenzen oder die Erfahrung des Startens und Landens. (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Als Teil des Clusters von Angststörungen kann eine bestimmte Phobie als eine Störung definiert werden, die durch eine übermäßige und anhaltende Angst vor einem bestimmten Objekt oder einem bestimmten Objekt gekennzeichnet ist Situation, wobei die Angst als Reaktion auf den damit verbundenen Reiz überproportional ist. Aerophobie ist eine Art von spezifischer Phobie, die durch die Phobie des Fliegens gekennzeichnet ist.

Es ist äußerst häufig, dass Personen Angst vor dem Fliegen in einem Flugzeug haben, sei es aufgrund des geschlossenen Raums oder der Menge , Turbulenzen oder die Erfahrung des Startens und Landens. Einige Personen könnten jedoch eine extreme Angst vor solchen Flugerfahrungen entwickeln, so dass sie sich ängstlich fühlen würden, wenn sie einen Flug vorwegnehmen oder sich darauf vorbereiten, und folglich auch in Zukunft Flüge vermeiden würden.

Tatsächlich treten bei solchen Personen, bei denen eine Aerophobie auftritt, normalerweise auch Symptome einer Panikattacke auf.

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„Wie bei anderen Phobien gibt es keinen einzigen ursächlichen Faktor, dem die ätiologische Entwicklung der Störung zugeschrieben werden kann. Tatsächlich gibt es mehrere Faktoren, von denen festgestellt wurde, dass sie zur Entwicklung solcher Phobien beitragen, einschließlich einer Wechselwirkung zwischen genetischen, biologischen und psychosozialen Faktoren “, erklärt Dr. Samir Parikh, beratender Psychiater, Direktor der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften von Fortis Healthcare / p> Aerophobie ist eine Art spezifischer Phobie, die durch die Phobie des Fliegens gekennzeichnet ist (Quelle: File Photo).

Er fügt hinzu: „Zum Beispiel könnte die Rolle von Neurotransmittern wie Serotonin bei der Verursachung einer solchen Phobie eine Rolle spielen Angststörungen oder genetische Faktoren, psychische und soziale Stressfaktoren und andere lebensbedrohliche Herausforderungen können ein Auslöser für die Entwicklung einer Phobie sein. “

Die Symptome für eine bestimmte Phobie können eine Kombination von physiologischen Faktoren sein Symptome wie Atemnot, Schwitzen, Zittern, Herzklopfen, Schwindel, Übelkeit und andere Symptome einer Panikattacke, begleitet von anderen psychischen und Verhaltenssymptomen, einschließlich der Angst, die Kontrolle zu verlieren, ständiges Wiederkäuen, vermindertes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein – Wertschätzung, Müdigkeit, Unruhe, Schlafstörungen, Reizbarkeit.

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In Bezug auf die Behandlungsoptionen ist die Rolle eines professionellen Experten nicht zu leugnen, da jede Angststörung die Intervention eines Experten für psychische Gesundheit erfordert. Es gibt immer mehr Hinweise, die auf die Wirksamkeit der Verwendung psychologischer Ansätze zur signifikanten Verringerung der Symptome von Angststörungen hinweisen.

Typischerweise umfasst der wirksamste Ansatz eine Kombination aus Psychopharmakologie und psychotherapeutischen Techniken. Während die ersteren bei der Regulation von Neurotransmittern helfen, die an verschiedenen Angststörungen beteiligt sind, helfen die letzteren bei der Ausstattung des Individuums mit Entspannungstechniken sowie kognitiven und verhaltensbezogenen Ansätzen zur Linderung der Angst, sich dem gefürchteten Reiz sicherer zu fühlen ( dh im Flug sitzen), unter Verwendung von Techniken wie systematischer Desensibilisierung, Überschwemmung, In-vivo-Exposition usw.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede spezifische Phobie behandelbar ist. Aus diesem Grund ist es wichtig, Menschen über die Verspottung von Menschen mit Phobie aufzuklären und zu informieren. „In der Tat entscheiden sich Menschen aufgrund einer solchen Stigmatisierung oft aus Angst vor Verlegenheit dafür, ihre Symptome zu verbergen, und zögern möglicherweise, um Hilfe zu bitten. Wir müssen ihnen helfen, über ihre Symptome zu sprechen und einen Fachmann um Hilfe zu bitten. sowie um das Stigma zu überwinden und eine Sensibilität für psychische Erkrankungen zu schaffen, insbesondere für Angststörungen, die weltweit zu den am häufigsten erlebten psychischen Erkrankungen gehören “, fügt Dr. Parikh hinzu.

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