Einige ausgezeichnete Hausmittel gegen Magenschmerzen sind das Essen von Salatblättern oder ein Stück rohe Kartoffel, da diese Lebensmittel Eigenschaften haben, die Beruhigen Sie den Magen und lindern Sie die Schmerzen schnell.
Diese natürlichen Heilmittel können von Menschen jeden Alters, einschließlich schwangerer Frauen, eingenommen werden, da sie keinerlei medizinische Kontraindikation haben. Wenn die Symptome jedoch weiterhin bestehen, ist es wichtig, einen Termin mit dem Gastroenterologen zu vereinbaren, um die Ursache des Problems zu ermitteln und die entsprechende Behandlung einzuleiten.
Saft rohe Kartoffel
Roher Kartoffelsaft ist eine ausgezeichnete natürliche Option, um den Säuregehalt des Magens zu neutralisieren und die Symptome von Sodbrennen und Magenschmerzen zu lindern.
Zutaten:
- 1 rohe Kartoffel.
Zubereitungsmethode:
Reiben Sie die Kartoffel und drücken Sie sie aus Geben Sie es in ein sauberes Tuch, bis der gesamte Saft austritt, und trinken Sie es dann. Dieses Hausmittel kann täglich mehrmals täglich eingenommen werden und hat keine Kontraindikationen.
Salatblättertee
Ein gutes Hausmittel gegen Magenschmerzen ist das tägliche Trinken von Salattee, da seine Blätter ein natürliches Antazida sind .
Zutaten:
- 80 g Salat;
- 1 Liter Wasser
Zubereitungsmethode :
Um diesen Tee zuzubereiten, sammeln Sie alle Zutaten in einem Topf und kochen Sie ihn etwa 5 Minuten lang. Lassen Sie ihn dann 10 Minuten lang bedeckt ruhen. und dann muss es angespannt werden. Dieser Tee kann 4 Mal am Tag auf nüchternen Magen und zwischen den Mahlzeiten getrunken werden.
Beifußtee
Eine ausgezeichnete Behandlung für Magenschmerzen zu Hause ist Beifußtee aufgrund seiner verdauungsfördernden, beruhigenden und harntreibenden Eigenschaften.
Zutaten:
- 10 bis 15 Beifußblätter;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Zubereitungsart:
Die Beifußblätter in die Tasse mit kochendem Wasser geben und 15 Minuten abkühlen lassen, so lange, bis der Tee warm ist. Trinken Sie 2 bis 3 Mal am Tag eine Tasse Tee.
Löwenzahntee
Löwenzahntee ist eine gute Option für den Magen, da er entzündungshemmend, harntreibend und appetitanregend ist. Weitere Vorteile von Löwenzahn.
Zutaten:
- 1 Esslöffel getrocknete Löwenzahnblätter;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Zubereitungsmethode:
Geben Sie die Zutaten in eine Tasse, lassen Sie sie 10 Minuten ruhen und trinken Sie anschließend.
Karottensirup mit Apfel
Karottensirup mit Apfel ist ein großartiges Mittel gegen Bauchschmerzen Krämpfe und Durchfall. Es ist sehr einfach zuzubereiten und wirksam, um diese Symptome zu bekämpfen.
Zutaten:
- 1/2 geriebene Karotte;
- 1/2 geriebener Apfel ;
- 5 Esslöffel Honig.
Zubereitungsmethode:
Kochen Sie alle Zutaten in einem Wasserbad etwa 30 Minuten lang bei schwacher Hitze. Lassen Sie die Mischung dann abkühlen und stellen Sie sie in ein sauberes Glas mit Deckel. Nehmen Sie 2 Esslöffel dieses Sirups pro Tag für die Dauer des Durchfalls.
Zusätzlich zu den oben genannten Optionen können Sie auch Zacate-, Filipendula ulmaria- oder Hopfen-Tee trinken. Dies sind weitere Optionen, die als Hausmittel dienen und zur Behandlung von Schmerzen verwendet werden können.
Magenschmerzen können durch schlechte Ernährung, emotionale Probleme oder durch die Einnahme einiger Arzneimittel verursacht werden, die mehrere Tage lang eingenommen werden, wie im Fall von entzündungshemmenden Medikamenten, die zu den Mahlzeiten eingenommen werden sollten, um das Risiko von Magenschmerzen zu verringern erscheint.
Tipps zur Linderung von Magenschmerzen
Zur Linderung von Magenschmerzen wird empfohlen:
- Konsumieren Sie keine alkoholischen Getränke, alkoholfreien Getränke oder Getränke, die enthalten Koffein;
- Essen Sie leicht verdauliche Lebensmittel und essen Sie: Suppen; geschälte Früchte bevorzugen Apfel, Birne, Pfirsich und Papaya; gekochtes Gemüse wie Karotten, Auberginen, Kürbis und Zucchini; Kartoffelpüree, Süßkartoffel oder anderes Gemüse (ohne Milch und Butter); weißes Hühner- oder Putenfleisch, ohne Haut und zerkleinert oder gemahlen;
- Vermeiden Sie es, fettreiche, gelbe Käsesorten, Aufschnitt, Saucen im Allgemeinen, würzige Würfel, gefrorene Lebensmittel wie Pizza oder Nuggets und Fast Food zu essen ;
- Nehmen Sie Medikamente gegen Magenschmerzen, unter ärztlicher Indikation und falls erforderlich. Wissen, was sie sind;
- Führen Sie regelmäßig körperliche Aktivitäten durch, da Schmerzen aufgrund einer schlechten Ernährung häufig mit Stress oder Krankheit verbunden sind.
Da einige mögliche Ursachen für Magenschmerzen Gastritis, schlechte Ernährung, Nervosität, Angstzustände, Stress, Vorhandensein von H. Pylori im Magen oder Bulimie sind, sollten alle diese Situationen von der Arzt und behandelt, um Magenschmerzen zu bekämpfen.
Sehen Sie, welche Lebensmittel zu essen sind, um eine Reizung des Magens zu vermeiden: