Il pompaggio del latte materno può richiedere molto tempo e, anche se ne vale la pena, impiegare più tempo per pulire il tiralatte in seguito può sembrare opprimente. Ma una volta che lo fai sapere cosa fare ed entrare in una routine, pulire il tiralatte non è difficile.
Inoltre, pulire il tiralatte è importante quando si tratta di proteggere il nuovo membro della tua famiglia dallammalarsi. Ciò è particolarmente vero nei primi mesi in cui il sistema immunitario del bambino non si è completamente formato, rendendolo più vulnerabile ai germi.
Ecco alcune cose da sapere su come disinfettare correttamente il tiralatte in modo che sia perfettamente pulito e sicuro per il bambino ogni volta che lo usi.
Come pulire il tuo tiralatte
1. Mantieni pulito tutto ciò che entra in contatto con la tua pompa, mani comprese. Prima di iniziare a pompare o pulire il microinfusore, assicurati di avere le mani perfettamente pulite. Lavali con acqua e sapone caldi, strofinando per almeno 20 secondi prima di risciacquarli. Fallo ogni volta che maneggi la pompa. Quindi strofina il piano di lavoro o qualsiasi altra superficie che sarà in contatto con esso e usa un asciugamano o un tovagliolo di carta nuovo ogni volta che lo pulisci o lo asciughi.
2. Ispeziona la pompa ogni volta che la usi. Smonta il tiralatte prima di ogni utilizzo per assicurarti che non si sia formata muffa su tubi, biberon o altre parti. Se vedi qualcosa di sospetto, sostituisci la parte il prima possibile prima di utilizzare di nuovo la pompa. Tenere a portata di mano un set di tubi e parti di ricambio nel caso in cui un pezzo debba essere sostituito in un attimo. La muffa è davvero difficile da pulire e rimuovere, quindi è meglio sostituire qualunque cosa si trovi.
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3. Lavare il microinfusore dopo ogni singolo utilizzo. Risciacquare o immergere il microinfusore non è sufficiente, come indicato nelle linee guida più recenti rilasciato dai Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Riempi un lavabo con acqua calda e sapone. usa il lavandino perché potrebbe essere contaminato da batteri che possono esporre il kit della pompa ai germi. Utilizza invece un lavabo che viene utilizzato esclusivamente per pulire la pompa e puliscilo dopo ogni utilizzo. Strofina ogni singolo pezzo della pompa con acqua e sapone caldo, risciacqua il sapone dalle parti tenendole sotto lacqua corrente e lascia che tutti i pezzi si asciughino completamente allaria su un asciugamano pulito o un tovagliolo di carta sul bancone. Non asciugare le parti della pompa con uno strofinaccio usato in precedenza che può trasportare germi. Linfezione è estremamente rara, ma può accadere.
4. Puoi anche usare la lavastoviglie. La lavastoviglie è un modo perfettamente accettabile per pulire il tiralatte a meno che il produttore del prodotto non lo metta in guardia. Assicurati di smontare la pompa in modo che ogni pezzo sia esposto al ciclo di pulizia. Fai funzionare la tua lavastoviglie sul “ciclo di sanificazione” caldo per uccidere i germi. Le piccole parti possono essere collocate nella griglia per posate della lavastoviglie. Quando hai finito, lascia asciugare i pezzi allaria su un asciugamano pulito o un tovagliolo di carta se non sono completamente asciutti.
5. Igienizza la tua pompa per una protezione extra. Igienizzare quotidianamente il microinfusore fornisce una protezione aggiuntiva ed è particolarmente importante nei primi mesi di vita del bambino o se il bambino è prematuro e il suo sistema immunitario è più vulnerabile. Se tuo figlio è più grande e in buona salute, la sanificazione settimanale va bene, secondo il CDC. Dopo aver lavato la pompa, è ora di alzare il fuoco! Con la pompa smontata, fai bollire i pezzi in acqua calda per almeno cinque minuti per uccidere eventuali germi fastidiosi che sono sopravvissuti al lavaggio. Rimuovili con delle pinze pulite e lascia asciugare le parti allaria su un panno pulito. È inoltre possibile utilizzare sacchetti per microonde a pulizia rapida progettati per disinfettare le parti del tiralatte. Sono davvero convenienti quando sei di fretta o se sei in ufficio e non hai spazio per disinfettare. Segui le istruzioni per luso del produttore.
6. Riponi la pompa correttamente. Una volta che hai finito di pulire o igienizzare, rimontala e conservala in unarea pulita come un contenitore di plastica per alimenti con una parte superiore sicura che non viene utilizzato per nientaltro che per la conservazione della pompa. Posizionarlo in un armadietto o un cassetto polveroso può esporlo ai germi.
Come conservare il latte materno in modo sicuro
Dopo lestrazione, conservare il tuo latte in biberon acquistati separatamente, biberon forniti con il kit del tiralatte o sacchetti di plastica realizzati appositamente per la conservazione del latte materno.I sacchetti delle bottiglie sono troppo sottili, quindi evita di usarli per conservare il latte. È meglio dividere il latte in quantità di porzioni (circa 2-4 once alla volta) per evitare di sprecarne quando lo scongeli.
Suggerimenti per estrarre più sicuri
- Il latte materno può essere conservato fino a quattro ore fuori dal frigorifero se non è esposto al calore diretto o alla luce solare.
- Al lavoro, conservalo in una borsa termica con impacchi di ghiaccio per un massimo di 24 ore.
- Puoi conservare il latte in frigorifero per un massimo di quattro giorni. Mettilo sul retro del frigorifero, dove è più freddo, ed etichetta ogni bottiglia con la data e lora. Se si tratta di un frigorifero da lavoro, assicurati che anche il tuo nome sia sulletichetta.
- Secondo lAmerican Academy of Pediatrics, puoi conservare il latte materno per un massimo di nove mesi in un frigorifero con un congelatore dotato di porta separata (0 ° F o −18 ° C).
- Per scongelare in sicurezza il latte materno, far scorrere il biberon sotto lacqua calda o lasciare scongelare gradualmente il latte in frigorifero durante la notte. Usa sempre per primo il latte più vecchio. Una volta scongelato il latte, gli avanzi non dovrebbero mai essere ricongelati. Non scongelare mai il latte materno nel microonde, sul fornello o a temperatura ambiente sul bancone.
Anche se allinizio può sembrare molto, pulire il tiralatte è un gioco da ragazzi una volta che ci si prende la mano e è molto importante perché aiuta a mantenere il tuo bambino sano e al sicuro.