Se ti ritrovi a dover fare la pipì frequentemente o senti il bisogno di andare immediatamente quando arriva la voglia; se fa male o brucia quando vai in bagno; o se cè sangue nelle urine, potresti avere uninfezione del tratto urinario (UTI). Anche la pressione addominale e la pipì torbida o maleodorante possono essere segni di infezioni del tratto urinario.
Una volta che hai avuto un UTI, ci sono buone probabilità che tu ne abbia di nuovo uno. Leggi di seguito per scoprire cosa sono le infezioni del tratto urinario, chi le contraggono di più e cosa puoi fare per prevenirle.
Cosè una IVU
UnIVU è causata da batteri nel tratto urinario —I reni, la vescica e i tubi che li collegano e quindi eliminano lurina.
La maggior parte delle infezioni del tratto urinario si trova nella vescica, che trattiene lurina prima della pipì. Possono anche verificarsi nei reni, dove viene creata lurina prima che vada alla vescica.
È importante essere consapevoli se si hanno sintomi di urgenza e dolore, oltre a febbre, mal di schiena e nausea o vomito, potresti avere uninfezione ai reni.
Chi contrasta le infezioni del tratto urinario e perché
Chiunque può contrarre una IVU, ma le donne le contraggono più spesso. Circa il 25-35% delle donne di età compresa tra i 20 ei 40 anni contraggono infezioni del tratto urinario. Poiché “sono il risultato di ottenere germi nel tratto urinario, possono essere causati da cose che portano i germi a stretto contatto con il tratto urinario. Ad esempio :
- Pulirsi da dietro in avanti dopo aver avuto un movimento intestinale
- Rapporti sessuali
- Usare un diaframma o preservativi e spermicidi per il controllo delle nascite
- Avere un catetere (un tubo utilizzato per drenare lurina dalla vescica)
Possono anche essere causati da:
- Attesa troppo a lungo per fare pipì, consentendo ai germi di crescere nella vescica
- Avere un calcolo renale che rende difficile svuotare la vescica
- Condizioni fisiche come il diabete che rendono difficile il sistema immunitario per combattere i germi
- Menopausa, che riduce lormone estrogeno che aiuta a tenere a bada le infezioni
Come prevenire le IVU
Se sei qualcuno chi ha molte infezioni del tratto urinario, vuoi rimanere pulito (senza usare prodotti aggressivi) e evitare lirritazione delluretra, che può rendere più facile contrarre infezioni.
Ecco alcune cose che puoi provare:
- Assicurati di urinare quando necessario (ogni quattro ore).
- Rimani pulito strofinando nel modo giusto (da davanti a dietro) dopo essere andato in bagno e lavando il sedere con acqua e sapone ogni giorno.
- Alcuni urologi ti consigliano smettere di bere caffeina e bevande analcoliche. Irritano luretra (il tubo che fa uscire lurina dal corpo).
- Cambia il tuo controllo delle nascite se usi gli spermicidi, che possono causare irritazione.
- Evita i prodotti per ligiene femminile e le lavande: sono anche irritanti.
- Chiedi al tuo medico informazioni sugli estrogeni vaginali se hai superato la menopausa.
Sebbene non ci siano prove mediche che i seguenti suggerimenti funzionino, cadono in la categoria “non può far male a provare”:
- Bere molta acqua – mirare a da sei a otto bicchieri al giorno. Può aiutarti a scovare i germi e impedire che crescano.
- Fai la doccia invece del bagno.
- Indossa biancheria intima di cotone (o cavallo di cotone) ed evita pantaloni attillati che trattengono lumidità .
- Vai in bagno subito prima e dopo aver fatto sesso.
Cosa fare se pensi di avere un UTI
Rivolgiti al medico, soprattutto se hai la febbre insieme a nausea o vomito. Prenderanno un campione di urina per scoprire cosa sta succedendo. Un UTI non trattato può causare seri problemi ai reni, quindi non devi ignorarlo.
Il trattamento di solito richiede antibiotici (bere succo di mirtillo non fa il trucco). Se un antibiotico non funziona, potrebbe essere necessario provarne uno diverso o altri approcci.