10 idee di caramelle Keto per soddisfare il tuo dente dolce in modo a basso contenuto di carboidrati

Per molte persone a dieta, specialmente quelle che seguono la dieta cheto, Halloween è linizio di una stagione delle vacanze che può diventare un pendio scivoloso del mangiare indulgente. Per prima cosa, cè la notte delle caramelle, poi arriviamo a una festa del Ringraziamento e, prima che tu te ne accorga, sei in piena baldoria natalizia. Le cattive abitudini possono passare attraverso lo champagne di Capodanno e nei cuori di cioccolato di San Valentino.

Facciamolo it: Se ora vai con il piede sbagliato, il resto dellanno sarà una battaglia in salita. Ma non disperare: abbiamo arrotondato 10 caramelle keto e opzioni di dessert cheto che possono soddisfare le tue voglie questo Halloween mantenendo ti stai muovendo verso i tuoi obiettivi.

1

ChocZero “s Keto Bark

Per gentile concessione di Amazon
Nutrizione: 120 calorie, 10 g grassi totali (5 g saturi), 120 mg di sodio, 15 g di carboidrati (13 g di fibre, 0 g di zucchero), 1 g di proteine

2 carboidrati netti

Senza alcoli di zucchero o dolcificanti artificiali, è facile innamorarsi della linea di prodotti ChocZero. Per una vera delizia che sembra proprio come le caramelle di Halloween, scegli lopzione cioccolato fondente con mandorle e sale marino. Tra tutte le opzioni di caramelle cheto disponibili, questa potrebbe essere lopzione più probabile per ingannare i tuoi amici mangiatori di carboidrati facendogli credere che stai abbandonando il cheto per un piccolo regalo.

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2

SmartSweets Peach Rings

Nutrizione: 80 calorie, 0 g di grassi totali (0 g di saturi), 75 mg di sodio, 33 g di carboidrati (28 g di fibre, 3 g di zucchero), 0 g di proteine

5 carboidrati netti

Ci crederesti se ti dicessimo che, oltre ad essere a basso contenuto di carboidrati, questa caramella cheto è anche vegana? Bene, preparati a essere stupito, perché è vero. Questi anelli di pesca piccanti hanno un sapore molto simile ai loro cugini ripieni di zucchero che sono un punto fermo dei ricordi dinfanzia dai contenitori di caramelle sfuse al centro commerciale, ma questi non sono dotati di nessuno dei temuti Dopo lincidente dello zucchero. Condividi con i tuoi amici a una festa di Halloween o tienili tutti per te per un dolce regalo perfetto.

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3

Stevita Hard Candy

Per gentile concessione di Amazon
Nutrizione: 3 calorie, 0 g di grassi totali (0 g saturi), 0 mg di sodio, 1,5 g di carboidrati (0 g di fibre, 0 g di zucchero), 0 g di proteine

0 carboidrati netti

Queste caramelle dure sono la soluzione perfetta per quando cerchi qualcosa di dolce, ma non vuoi impegnarti in un spuntino cheto completo. Invece, puoi semplicemente metterne uno in bocca per un rapido rinfresco che soddisfi la voglia di caramelle e non ha bisogno di essere preso in considerazione nel tuo conteggio giornaliero di calorie o carboidrati. Abbraccia la magia della vacanza di Halloween con questi dolci dolcetti sembra quasi troppo bello per essere vero.

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4

Orsetti gommosi assortiti senza zucchero di Brach

Cortesia di Amazon
Nutrizione: 80 calorie, 0 g di grassi totali (0 g saturi), 20 mg di sodio, 30 g di carboidrati (0 g di fibre, 0 g di zucchero), 3 g di proteine

0 carboidrati netti

Cè più gioia nella vita di un buon orsetto gommoso? Cè solo una risposta corretta a questa: orsetti gommosi senza zucchero. Seriamente, questi ragazzini ti ricorderanno i momenti più felici della tua infanzia e ti aiuteranno a entrare nello spirito di Halloween. I classici sapori di Brach sono in piena esposizione qui e non ti perderai neanche un po lo zucchero. Un avvertimento: cerca di limitarti a una porzione alla volta. Anche se può essere allettante mangiare lintera busta in una seduti, alcune persone scoprono che avere troppe porzioni contemporaneamente può causare problemi di stomaco in seguito.

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5

Lecca lecca organici senza zucchero Koochikoo

Per gentile concessione di Amazon
Nutrizione: 10 calorie, 0 g di grassi totali (0 g saturi), 0 mg di sodio, 6 g di carboidrati (5 g di fibre, 0 g di zucchero), 0 g di proteine

1 carboidrati netti

Non lasciare le etichette organiche, vegane, ipocaloriche e a basso contenuto di carboidrati ti spaventano: queste non sacrificano nessuno dei sapori che ti aspetteresti da un lecca-lecca classico.Semmai, il sapore aspro unico di Koochikoos offre una sorpresa inaspettata a queste caramelle cheto che soddisfano contemporaneamente la tua voglia di dolci e quella voglia acida che hai cercato di ignorare da quando hai deciso di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati.

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6

Fragole dal cibo astuto & Cream Protein Crisps

Per gentile concessione di Amazon
Nutrizione: 90 calorie, 3 g di grassi totali (1 g saturi), 95 mg di sodio, 4 g di carboidrati (0 g di fibre, 4 g di zucchero), 12 g di proteine

4 carboidrati netti

Non esiste unopzione di caramelle non cheto che puoi confrontare con questi dessert patatine proteiche, ma non è necessariamente una cosa negativa. A volte, è meglio iniziare da zero quando si tratta di snack cheto piuttosto che provare a reinventare i tuoi vecchi preferiti , che potrebbe non essere mai così buono come ricordi. Croccante e abbondante, come un cheto Cheeto, ma dolce e cremoso come il budino alla fragola: questa caramella cheto è in una categoria tutta sua e vale la pena provarla. Con 12 grammi di proteine, questa prelibatezza racchiude abbastanza energia per sostenervi una lunga notte di dolcetto o scherzetto o balli alla tua festa di Halloween preferita, a seconda del tuo stile.

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7

Caramelle di cioccolato Atkins

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Nutrizione: 110 calorie, 7 g di grassi totali (4,5 g saturi), 5 mg di sodio, 19 g di carboidrati (4 g di fibre, 1 g di zucchero), 1 g di proteine

1 carboidrato netto

Immagina di strappare in una confezione delliconico M & Signora questo Halloween … ma rendilo keto-friendly. Ora hai “immaginato la prodigiosa impresa che è la Atkins Chocolate Candy. Questi potrebbero ingannare anche il veterano delle caramelle di Halloween più esperto nel pensare che stiano mangiando un trattamento pieno di zucchero, ma hanno tutto il sapore con (quasi) nessuno dei carboidrati. Sono abbastanza buoni che vorrai condividerli con tutti i dolcetti o scherzetti che ti vengono incontro, ma non ti giudicheremo se decidi di tenerli tutti per te.

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8

Mandorle salate & Latte Chocolate Bar di Lily “s Sweets

Per gentile concessione di Amazon
Nutrizione: 180 calorie, 14 g di grassi totali (8 g saturi), 120 mg di sodio , 21 g di carboidrati (11 g di fibre, 1 g di zucchero), 3 g di proteine

4 carboidrati netti

Sarebbe quasi impossibile fare un elenco di caramelle cheto senza menzionare Lily ” almeno una volta. Per molte persone, Lily è la prima volta che scoprono cosa possono essere buone caramelle con una dieta cheto, e per una buona ragione: questo cioccolato ha il sapore delle barrette artigianali che puoi trovare in una pasticceria di fascia alta, senza anche ah int che sta portando un segreto a basso contenuto di carboidrati. Ci sono molti gusti diversi tra cui scegliere, ma se stai cercando qualcosa di cui quasi tutti si innamoreranno, inizia con la barretta di mandorle salate e cioccolato al latte. È “una combinazione difficile da battere.

$ 19,99 per una confezione da 4 su Amazon

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9

Fat Snax Cookies

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Nutrizione: 90 calorie, 8 g di grassi totali (3,5 g saturi), 35 mg di sodio, 7 g di carboidrati (2 g di fibre, 0 g di zucchero), 2 g di proteine

2 carboidrati netti

Anche se tecnicamente questi rientrano più nella categoria dei biscotti che delle caramelle, Fat Snax è il regalo di Halloween perfetto per qualcuno che ama che le loro indulgenze assumano la forma di prodotti da forno. Aprire una confezione di questi biscotti gommosi e deliziosi aiuterà a combattere le tentazioni che potrebbe portare la grande ciotola di caramelle per dolcetto o scherzetto. La parte migliore è, anche dopo Halloween è oltre, questi biscotti sono il dessert perfetto da gustare alla fine della giornata senza farti superare la tua indennità di carboidrati.

$ 34,99 per una confezione da 12 a Amazon

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10

Crea il tuo!

Per gentile concessione di Fit Foodie Finds
Nutrizione: 162 calorie, 14 g di grassi totali, 4 g di carboidrati (1 g di fibre, 3 g di zucchero), 4 g di proteine

3 carboidrati netti

Ci sono così tante fantastiche ricette là fuori per creare le tue caramelle keto questo Halloween.Per uno facile con cui iniziare, prova queste bombe di grasso al burro di arachidi al cioccolato di Fit Foodie Finds. Si uniscono in 30 minuti e sono lo spuntino keto-approvato perfetto da portare a una festa di Halloween da condividere o da tenere tutto per te. Halloween è il momento perfetto per espandersi e provare nuove ricette di keto e nel frattempo potresti imparare alcuni trucchi per preparare i tuoi dolcetti preferiti di caramelle keto.

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