Jag försökte Coolsculpting, och här är hur det verkligen är

”Få arbete gjort” är inte längre hemligheten det en gång var. Men om du funderar på att gå under kniven eller nål, du förtjänar att bli informerad. I vår serie Life in Plastic bryter vi ner allt du behöver veta, från injicerbara till invasiva behandlingar. Välj att ändra ditt utseende eller inte – poängen är att valet är ditt.

Låt oss bara få det här: Procedurer som riktar sig mot fett är delande. När rörelsen att återfå ordet fett – och avskaffa stigmatiseringen runt det – växer också det ökande intresset för kosmetiska ingrepp och injicerbara produkter. (Enligt de senaste uppgifterna från American Society of Plastic Surgeons ökade antalet fettsugningsprocedurer med 5% under det senaste året, medan icke-invasiva fettminskningsbehandlingar ökade med 6%.) Förhållandena vi har med våra kroppar är komplicerade och faller sällan perfekt i ett trossystem.

Visa mer

Det är nej undrar då att Coolsculpting, ett FDA-godkänt icke-kirurgiskt fettfrysningsprocedur, har blivit en av de mest populära behandlingarna som folk frågar mig om på sociala medier. Jag har arbetat som skönhetsexpert på kameran under de senaste åtta åren och samtidigt det är en missuppfattning att alla som får procedurer är hyperkritiska för sitt utseende eller försöker följa idealistiska skönhetsstandarder – jag känner mig inte tvungen att se ”perfekt” ut – verkligheten är att jag hade mycket nyfikenhet kring det. Jag, som andra, ville veta om fettfrysning skadade, och mest om resultaten. Så när möjligheten att prova Coolsculpting uppstod var jag villig att ge det en chans. Och om det skulpterade min kropp lite i processen? Cool.

Vad är Coolsculpting?

Första saker först: Coolsculpting beskrivs som ett ”fett-frysande fettreducerings” -förfarande. Det är icke-invasivt och har mycket lite stillestånd, så läkare placerar ofta det som ett alternativ till fettsugning. Vetenskapligt känt som kryolipolys, innebär processen att man använder en vakuumliknande applikator för att suga riktade områden av fett. Därefter fryser den dina fettceller djupt, vilket så småningom får dem att dö och utvisas naturligt via din lymfatiska (Ja, det är precis som det låter.)

Det rensas för att arbeta på följande områden: under hakan och käken; på låren, buken och flankerna (dvs. ”kärlekshandtag”); för bh-fett; och under skinkorna och överarmarna. Förbehållet är att du måste ha tillräckligt med fett för att applikatorn ska hålla fast vid. Möten är ungefär 45 minuter långa, och åtminstone enligt min erfarenhet, var proceduren inte smärtsam.

Känslan när applikatorn suger på huden är extremt kall i början, men din hud bedövas, nästan som när foten somnar. Efter att de tagit bort maskinen masserar de snabbt ut det frysta fettområdet, vilket mest håller med om är det värsta. Innan du vet ordet av det är det över. Jag gjorde mina sessioner med kosmetisk kirurg Ashkan Ghavami, MD, i Beverly Hills. Totalt gjorde vi tre möten: en för min haka och två för min buk, med sex veckors mellanrum.

Det har nu gått två år sedan jag hade Coolsculpting, och fram till i dag frågas jag ständigt om eller inte skulle jag göra det igen. Det korta svaret är ja, och jag skulle förmodligen också få behandlat magen och flankerna. Medan jag älskade mina Coolsculpting-resultat finns det några saker som jag önskar att jag hade vetat i förväg för att hålla förväntningarna i schack. Nedan följer åtta saker du bör veta innan du bokar ditt eget möte.

Coolsculpting garanterar inte att hålla sig fett

Coolsculpting kan vara FDA-godkänt, men det gör det inte betyder att ditt fett kommer att försvinna för alltid. Om du går upp i vikt kan du se att områdena du behandlade också går upp i vikt. ”Det fett som dog kommer inte tillbaka, men fett kan fortfarande växa”, säger styrelsecertifierad hudläkare Nancy Samolitis , MD, från Facile Dermatology Boutique i West Hollywood. Protokollet för Coolsculpting inkluderar att väga in dig innan den första behandlingen om du skulle gå upp i vikt efteråt. ”Om du har fått 10 pund kan det jämna ut, så du kan se samma som din ”före” bild, säger hon. För ordens skull har jag fått 10 pund, och medan jag hade fler skulpterade resultat efter att jag fick behandlingarna har nytt fett sedan vuxit tillbaka i dessa områden.

Planera att få minst två behandlingar

I teorin kan du se en minskning av fett på områden som mage, flanker och haka som lite som en session. Men Ghavami berättade för mig att två sessioner är perfekta för mer permanenta resultat. Du kanske till och med vill boka tre sessioner för större områden som din buk.

Det tar några månader att se resultat

Jag minns att jag tänkte att jag skulle gå ut ur behandlingen med mitt fett magiskt borta, men det hände inte. Ghavami förklarade att Jag skulle se de bästa resultaten efter min andra omgång. ”Tjugo till tjugofem procent av fettminskningen förväntas efter två sessioner”, säger han. ”Tre till sex månader efter den andra sessionen är det när du verkligen ser de bästa resultaten.” Han hade rätt, en morgon såg jag i spegeln och märkte att min haka och mage var märkbart smalare. Men du måste ha tålamod.

Mindre områden kanske inte är värda det

När jag fick hakan klar var resultaten så effektiva att jag faktiskt inte kunde få en sekund behandling (eftersom det inte fanns något fett tillgängligt att frysa av). ”Applikatorerna har en viss storlek, och för mindre områden kan du inte göra det om det inte tar tag i det”, säger Samolitis. I så fall kan Kybella (en FDA-godkänd injektion, som innehåller en naturligt förekommande molekyl som löser upp fett) vara mer effektiv. Men medan båda behandlingarna kan leda till inflammation och svullnad, varnar Samolitis att dessa biverkningar tenderar att vara längre med Kybella och proceduren är i allmänhet mindre trevlig än Coolsculpting. Du behöver vanligtvis också mer än två Kybella-behandlingar för att se långvariga resultat.

En annan sak du bör veta om att få Coolsculpting på hakan är att det är ett av de mest obekväma områdena. För mig är det kändes som att ha en hand pressad mot halsen, så jag skulle råda att noga överväga detta område om du är klaustrofob eller utlöses av sensationen.

Det är avsett för envisa områden

Detta är inte en trollstav för att bli av med allt fett – och det är inte en ersättning för en hälsosam kost eller motion. Den är verkligen avsedd för finjustering. ”Alla som är betydligt överviktiga eller som är över 20 pund från sin önskade vikt kommer troligen inte att bli imponerade av effekterna av Coolsculpting”, säger Samolitis. ”Fett kan fortfarande växa. Det finns inget sätt att Coolsculpting kan ta bort 100% av det. ”Snarare, om det finns ett litet, envis område som du vill justera, kan Coolsculpting vara ett alternativ.

Massagen är den värsta delen

När läkarna har tagit bort applikatorn från kroppen börjar de omedelbart massera ut fryst fett. Det här är överlägset den konstigaste, mest irriterande delen av upplevelsen. Jag kan inte jämföra det med något annat jag någonsin har försökt – tänk bara att ditt fett har fryst i ett block, och någon måste snabbt tina det. Det var bisarrt att känna tryck från teknikerns händer, men inte känna hennes beröring Vissa patienter säger att den här delen gör ont. Personligen skulle jag beskriva den mer som intensivt obehag.

Priset beror på hur många applikatorer du behöver

Din läkare kan använda fler applikatorer för att påverka hur mycket fett minskar. ”Du behöver fler applikatorer vinklade på olika sätt för att få den skulpterande effekten”, säger Samolitis. ”Människor har olika mönster av fettfördelning. Ibland kan en person behöva tre applikatorer över två omgångar, medan en annan kan behöva fem applikatorer över två omgångar. ”

Jag hade en applikator på hakan och en på buken för totalt tre behandlingar: en på hakan, två på magen. De flesta platser som erbjuder Coolsculpting-avgift per applikator, inte per session. ”De flesta erbjuder paket eftersom det sällan finns ett fall där någon bara behöver en applikator med en behandling”, säger Samolitis. Priserna varierar beroende på var du bor, men på Ghavamis kontor, där jag fick Coolsculpting, varierar behandlingar på hakan från $ 700 till $ 800 och tål vanligtvis bara en miniapplikator; medan buken behandlingar varierar från $ 600 till $ 750 per applikator.

Akta dig för förfalskad coolsculpting

När Coolscupting blir mer populärt ökar också förfalskade behandlingar (utan FDA-godkännande) . Och även om priset kan vara mer överkomligt, har de också potential att skada din hud. Samolitis säger att människor som provar dessa knockoffs ofta får extrema fall av frostskador.För att se till att du behandlas med en legitim enhet, kontrollera den mot Coolsculpting-webbplatsen och prata alltid med din läkare om deras erfarenhet av att behandla behandlingen.

Kirbie Johnson är en författare i Los Angeles och cohost av podcast Gloss Angeles. Följ henne @kirbiejohnson.