Pot uleiurile esențiale să îmbunătățească concentrarea la copiii cu ADHD?
O căutare pe Internet are ca rezultat o mulțime de informații despre uleiurile esențiale pentru copii cu ADHD, cu afirmații că anumite tipuri de uleiuri îi ajută pe copii să se concentreze mai bine. Părinții care caută uleiuri esențiale ar trebui să-i abordeze cu prudență, deoarece nu există prea multe cercetări științifice pe această temă.
Ce sunt uleiurile esențiale?
Uleiurile esențiale sunt extracte din frunze, rădăcini. , tulpini, flori și semințe de diferite plante. Uleiurile sunt distilate în forme extrem de concentrate și conțin ingrediente active despre care se crede că au efecte benefice. Utilizarea uleiurilor esențiale ca tratament pentru diferite afecțiuni este cunoscută sub numele de aromoterapie.
Uleiuri esențiale pentru copii cu ADHD
Uleiurile esențiale specifice pentru concentrare despre care se crede că ajută copiii cu ADHD includ:
- Mușețel roman (Chamaemelum nobile): calmează și confortează
- Lavandă (Lavandula angustifolia): calmează și reduce anxietatea
- Mandarina (Citrus reticulata): calmează, mai ales când este combinată cu lavandă
Iată câteva alte uleiuri esențiale care au fost folosite cu un anumit succes:
- Ylang ylang (Cananga odorata): sedative și calmează emoțiile
- Vetiver (Vetiveria zizanioides): calmează, concentrează mintea
- Tămâie (Boswellia frereana): susține sistemul imunitar
- Patchouli (Pogostemom cablin) : calmează sistemul nervos
Utilizarea în siguranță a uleiurilor esențiale
Uleiurile esențiale nu trebuie aproape niciodată luate pe cale orală, deoarece unele dintre ele sunt toxice dacă sunt înghițite și ar trebui să fie inhalat sau frecat pe anumite pete ale corpului. Este important să diluați uleiurile esențiale înainte de a le utiliza, deoarece este mai probabil ca un ulei esențial concentrat să irite pielea. O diluție de 2% este standard pentru adulți și ar trebui redusă la 1% pentru copii.
Efectele secundare care pot apărea includ iritații ale pielii care se prezintă de obicei ca erupții dureroase și pete. Reacția poate apărea după mai multe aplicații ale uleiului esențial, iar unele uleiuri determină reacția pielii atunci când este expusă razelor solare. Alte uleiuri pot provoca reacții severe ale membranelor mucoase, cum ar fi în nas, ochi, gură și organele genitale.
Indiferent de ceea ce susțin producătorii anumitor distilatori și vânzători de uleiuri esențiale, uleiurile utilizate în aromoterapie nu sunt reglementate de Food and Drug Administration (FDA). Când copiii sunt tratați, cel mai bine este să aveți grijă; consultați întotdeauna medicul dumneavoastră și un aromaterapeut calificat. Fiind mai mici în dimensiune, copiii sunt mai sensibili la efectele uleiurilor esențiale decât sunt adulții. Educați-vă despre ce uleiuri esențiale. sunt disponibile și unde sunt cele mai bune locuri pentru a le achiziționa.
Dacă este utilizat cu atenție, este foarte bine să descoperiți că uleiurile esențiale sporesc concentrarea la copiii cu ADHD și probleme de atenție. Uleiurile esențiale nu sunt un remediu, dar se pare acestea pot fi folosite pentru a-ți liniști copilul și pot ajuta la îmbunătățirea concentrării.
Contactează-ne astăzi pentru a programa o evaluare. De asemenea, poți vizualiza cercetarea și rezultatele programului pe site-ul web.
Bucurați-vă de aceste articole corelate
Nutriție pentru ADHD: alimente adecvate copiilor care îmbunătățesc memoria
Nutriție pentru ADHD: alimente adecvate copiilor care măresc concentrarea
ADHD și dietă
Declinare de responsabilitate: informațiile prezentate pe acest site web nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei dis uşura. Toate informațiile sunt destinate numai cunoștințelor dvs. generale și nu înlocuiesc sfaturile medicale sau tratamentul unor afecțiuni medicale specifice. Discutați aceste informații cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a determina ce este potrivit pentru dvs. și familia dvs.