Scrub de sare DIY

Îngrijirea de sine se simte întotdeauna bine. Și vă va plăcea cât de netedă și moale vă face să vă simțiți pielea acest exfoliant de sare DIY.

Vorbesc foarte mult despre îngrijirea de sine. A lua timp regulat pentru a avea grijă de tine și corpul tău este vital pentru o viață sănătoasă. Există multe lucruri în viață care sunt complet în afara controlului tău, dar un lucru pe care îl poți controla este cât de bine ai grijă de tine.

Când este ultima dată când îți lași timp deoparte să te răsfeți?

A lua timp pentru a vă răsfăța vă va ajuta mult să vă gestionați și să faceți față oricărui stres care poate apărea în viața dvs. de zi cu zi. Și să ai timp să ai grijă de corpul tău din exterior poate face minuni pentru starea ta mentală internă.

Și nu trebuie să fie complicat sau consumator de timp. Doar un mic lucru care să te facă să te simți bine cu tine însuți.

Îmi place foarte mult această rețetă pentru Scrub de sare DIY. O fac cu un ulei de bună calitate, sare de mare și uleiuri esențiale. Îl folosesc pentru a-mi freca tot corpul la duș, lăsându-mi pielea matasoasă și netedă. Sarea de mare exfoliază delicat pielea, iar uleiul hrănește și hidratează. Vă va plăcea cum vă va simți pielea după aceea.

Și există un bonus suplimentar: întrucât vă faceți pielea frumoasă și netedă, vă ajutați și la stimularea sistemului limfatic. Sistemul dvs. limfatic este un sistem complicat de vase, spații și noduri din corp care elimină deșeurile din fiecare celulă din corpul dvs. în timp ce reglează sistemul imunitar. Deoarece sistemul limfatic nu are o pompă ca sistemul circulator, se bazează pe mișcarea dvs. pentru a funcționa corect. De aceea, pentru a vă oferi o sănătate bună, se recomandă răsucirea și periajul uscat.

Când folosesc acest exfoliant de sare, îmi place să folosesc lovituri lungi și blânde care se mișcă în direcția inimii pentru a ajuta la stimularea sistemului limfatic. p>

Ce sare ar trebui să folosesc?

Vă recomand să folosiți o sare de mare fină. Sarea de masă obișnuită poate fi prea abrazivă și poate provoca tăieturi mici pe piele. Dacă aveți pielea sensibilă, puteți folosi și zahăr, care este mai delicat cu pielea.

Ce ulei ar trebui să folosesc?

Uleiul de măsline este excelent pentru piele. Am întotdeauna o mulțime de lucruri la îndemână. Îmi place, de asemenea, să folosesc ulei de cocos fracționat, care este lichid la temperatura camerei. Uleiul de cocos este atât de hrănitor și vindecător pentru piele. Nu vă recomand să folosiți uleiuri industriale din semințe, cum ar fi canola, șofranul, porumbul sau soia. Sunt prelucrate puternic și nu sunt sănătoase pentru pielea dvs.

Ce uleiuri esențiale ar trebui să folosesc?

Puteți folosi cu siguranță această rețetă fără uleiuri esențiale. pielea ta se va simți în continuare uimitoare. Dar vă recomand cu drag să adăugați această parte aromatică și terapeutică la exfoliantul de sare. Iubesc Lavanda pentru ameliorarea stresului și relaxare. Grapefruitul este minunat pentru înălțare și poate fi util pentru celulită. Menta este revigorantă și poate fi utilă pentru durerile și durerile minore zilnice.

NOTĂ: Vă rugăm să folosiți numai uleiuri esențiale de bună calitate, deoarece orice lucru pe care îl puneți pe piele vă absoarbe în piele. Puteți citi mai multe AICI despre uleiul meu esențial ales.

Să aveți o săptămână sănătoasă!

Print

Faceți clic AICI pentru a PIN ACEST!

Ca asociat Amazon câștig de la achiziții eligibile.