Faceți clic aici pentru un PDF ușor de imprimat
Utilizați una dintre aceste tehnici pentru a vă asigura apa dvs. este sigură de băut.
Apă potabilă curată. Aceasta ar trebui să fie în partea de sus a listei celor 10 elemente esențiale. Vă menține pe traseu și evită rănile inutile asociate cu deshidratarea. Din fericire, există acum multe modalități simple și convenabile de a purifica apa obținută de-a lungul traseului atunci când sunteți plecat pentru o drumeție plăcută. Puteți alege dintre tratament chimic (iod sau clor), filtrare, lumină ultravioletă sau fierbere. Fiecare dintre aceste metode este foarte eficientă atunci când este utilizată corect. Nu este nevoie să le utilizați pe toate, ci doar să alegeți una care să fie ușor de utilizat și să rămâneți cu ea cu fidelitate. Doar un interval de timp în purificarea apei ar putea să vă scoată din traseu pentru o vreme.
Deshidratarea este o problemă care poate fi prevenită și adesea trecută cu vederea în timpul drumețiilor. Simptomele deshidratării includ amețeli, dureri de cap, buze crăpate, ciudățenie – chiar greață. Deshidratarea este o boală de intrare care poate duce la condiții și mai grave de lovitură de căldură sau epuizare a căldurii. Asigurați-vă că vă familiarizați cu toate găurile de udare de pe o potecă – nu știți niciodată când s-ar putea să vă epuizați.
Apa din țară nu a trecut printr-o instalație de tratare, așa că va trebui să o purificați pentru a evita boli transmise de apă, cum ar fi Giardia. Iată metodele tipice pentru a face apa potabilă:
• Aduceți la fierbere timp de un minut. Avantaj: infailibil. Dezavantaje: folosește mult combustibil, este inconvenient la mijlocul drumeției, iar într-o zi sufocantă de vară, apa fierbinte nu se satisface precum apa de izvor clară și rece. În plus, va trebui să filtrați toate particulele solide dacă trageți dintr-o sursă de apă noroioasă sau îndoielnică.
• Soluție de iod, tablete, cristale. Iodul este relativ convenabil și vine într-o serie de forme care se pot încadra ușor în bugetul dvs. Ucide bacteriile, virușii și protozoarele, cu excepția Cryptosporidium. Avantaje: ușor, ușor de utilizat. Dezavantaje: întârziere de 20 până la 30 de minute înainte de băut, nu este sigur pentru femeile însărcinate, iar unele tablete lasă un postgust puternic pe care unii oameni îl displace. După ce ați scăpat o tabletă în flacon și ați scuturat, răsturnați flaconul cu capul în jos și deșurubați ușor capacul. Acest lucru va permite iodului să pătrundă pe firele capacului.
• Picături de clor. Ucide bacteriile. Avantaje: ușor, ieftin și ușor de găsit, deoarece este doar înălbitor de uz casnic. Dezavantaje: întârziere de 20 până la 30 de minute înainte de băut, necesită numărarea a multe picături dacă se tratează mai multe sticle, deoarece este foarte otrăvitoare. Similar cu iodul.
• Filtru de apă. Filtrele de apă bune vor elimina protozoarele și bacteriile, cum ar fi Giardia, cryptosporidium și salmonella. Carbonul elimină substanțele chimice și gusturile proaste, iar ecranele acoperite cu iod adaugă protecție împotriva virușilor. Avantaje: După tratament, fără întârziere înainte de băut, îndepărtează murdăria și apa are un gust curat. Dezavantaje: mai grele decât iodul / clorul, mai scumpe, pomparea manuală necesară în general, filtrele trebuie curățate după ieșiri și înlocuite după un anumit număr de galoane.
• Lumina ultravioletă (UV). Acest sistem modern arată ca o lanternă mică pe care pur și simplu o învârtiți în apă timp de aproximativ un minut pentru a ucide protozoare, bacterii și viruși. Avantaje: extrem de ușor și simplu de utilizat. Dezavantaje: necesită baterii care se pot epuiza și, de asemenea, nu filtrează particulele solide din apă.
Amintiți-vă: după colectarea apei nepurificate, spălați-vă mâinile, precum și orice altceva cu care apa nepurificată are intră în contact (cum ar fi oala în care ai colectat apa). În mod similar, nu este util să puneți apă potabilă curată într-o sticlă de apă care anterior conținea apă netratată și care nu a fost spălată bine.