Psihanaliză

Psihanaliză

De Saul McLeod, publicat în 2007, actualizat 2019

Psihanaliza este definită ca un set de teorii psihologice și metode terapeutice care își au originea în opera și teoriile lui Sigmund Freud.

Presupunerea principală a psihanalizei este credința că toți oamenii posedă gânduri inconștiente, sentimente, dorințe și amintiri.

Scopul terapiei psihanalizei este de a elibera emoții și experiențe reprimate, adică face inconștientul conştient. Având o experiență cathartică (adică vindecare), persoana poate fi ajutată și „vindecată”.

Ipoteze de bază

• Psihologii psihanalitici văd psihologic probleme înrădăcinate în mintea inconștientă.
• Simptomele manifeste sunt cauzate de tulburări latente (ascunse).
• Cauzele tipice includ probleme nerezolvate în timpul dezvoltării sau traume reprimate.
• Freud credea că oamenii pot fi vindecați conștientizând gândurile și motivațiile inconștiente ale acestora, obținând astfel o perspectivă.
• Tratamentul se concentrează pe aducerea conflictului reprimat în conștiință, unde clientul se poate ocupa de el.

Cum putem înțelege mintea inconștientă?

Cum putem înțelege mintea inconștientă?

Nu uitați, psihanaliza este o terapie și o teorie. Psihanaliza este folosită în mod obișnuit pentru a trata depresia și tulburările de anxietate.

În psihanaliză (terapie), Freud ar avea un pacient întins pe o canapea pentru a se relaxa și el ar sta în spatele lor luând notițe în timp ce îi povesteau despre visele lor și amintiri din copilărie. Psihanaliza ar fi un proces îndelungat, care implică multe sesiuni cu psihanalistul.

Datorită naturii mecanismelor de apărare și a inaccesibilității a forțelor deterministe care operează în inconștient, psihanaliza în forma sa clasică este un proces lung care implică adesea 2 până la 5 ședințe pe săptămână timp de câțiva ani. dacă conflictul de bază nu este rezolvat, vor fi pur și simplu substituite mai multe simptome nevrotice.

Analistul este de obicei un „ecran gol”, dezvăluind foarte puțin despre ei înșiși pentru ca clientul să poată utiliza spațiul din relație să lucreze la inconștientul lor fără interferențe din exterior.

Psihanalistul folosește diverse tehnici pentru a încuraja clientul să dezvolte informații despre comportamentul lor și semnificațiile simptomelor, inclusiv pete de cerneală, parapraxe, asociere liberă, interpretare (i inclusiv analiza viselor), analiza rezistenței și analiza transferului.

1) Pete de cerneală Rorschach

1) Pete de cerneală Rorschach

Datorită naturii mecanismelor de apărare și a inaccesibilității forțelor deterministe care acționează în inconștient,

Pernă în sine nu înseamnă nimic, este ambiguă (adică neclară). Ceea ce citiți în el este important. Oamenii diferiți vor vedea lucruri diferite, în funcție de conexiunile inconștiente pe care le fac.

Pete de cerneală este cunoscută ca un test proiectiv, deoarece pacientul „proiectează” informații din mintea inconștientă pentru a interpreta pete de cerneală.

Cu toate acestea, psihologii comportamentali precum BF Skinner au criticat această metodă ca fiind subiectivă și neștiințifică.

Faceți clic aici pentru a vă analiza mintea inconștientă folosind pete de cerneală.

2) Freudian Slip

2) Alunecare freudiană

Gândurile și sentimentele inconștiente se pot transfera în mintea conștientă sub formă de parapraxe, cunoscute popular ca alunecări sau alunecări ale limbii freudiene. Dezvăluim ceea ce este cu adevărat în mintea noastră spunând ceva la care nu am vrut.

De exemplu, un nutriționist care susține o prelegere intenționat să spună că ar trebui să cerem întotdeauna ce este mai bun în pâine, dar în schimb a spus pat. Un alt exemplu este în cazul în care o persoană poate numi noul partener al unui prieten pe numele celui anterior, pe care ne-a plăcut mai mult.

Freud credea că alunecările de limbă oferă o perspectivă asupra minții inconștiente și că nu au existat accidente, fiecare comportament (inclusiv alunecările de limbă) a fost semnificativ (adică, tot comportamentul este determinat).

3) Asocierea liberă

3) Asocierea liberă

Asocierea liberă este o practică în terapia psihanalitică, în care un pacient vorbește despre orice îi vine în minte. Această tehnică implică un terapeut care dă un cuvânt sau o idee, iar pacientul răspunde imediat cu primul cuvânt care îi vine în minte.

Se speră că fragmente de amintiri reprimate vor apărea în cursul asocierii libere, oferind o perspectivă asupra minții inconștiente.

Asocierea liberă s-ar putea să nu se dovedească utilă în cazul în care clientul manifestă rezistență. , și este reticent în a spune la ce se gândește el sau ea. Pe de altă parte, prezența rezistenței (de exemplu, o pauză excesiv de lungă) oferă adesea un indiciu puternic conform căruia clientul se apropie de o idee importantă reprimată în gândirea sa și că este necesară o cercetare suplimentară de către terapeut.

Freud a raportat că pacienții săi liberi de asociere au avut ocazional o memorie atât de intensă și vie emoțional încât aproape că au retrăit experiența. Aceasta este ca un „flashback” dintr-un război sau o experiență de viol.

O astfel de amintire stresantă, atât de reală, parcă se întâmplă din nou, se numește abreaction. Dacă o astfel de amintire tulburătoare a apărut în terapie sau cu un prieten de susținere și cineva s-ar simți mai bine – ușurat sau curățat – mai târziu, s-ar numi catharsis.

În mod frecvent, aceste experiențe emoționale intens au furnizat Freud o perspectivă valoroasă asupra problemelor pacientului.

4) Analiza viselor

4) Analiza viselor

Conform lui Freud analiza viselor este „drumul regal spre inconștient.” El a susținut că mintea conștientă este ca un cenzor, dar este mai puțin vigilentă când dormim.

Ca urmare, ideile reprimate ies la suprafață – deși ceea ce ne amintim este posibil să fi fost modificat în timpul procesului de vis.

Prin urmare, trebuie să facem distincția între conținutul manifest și conținutul latent al unui vis. Primul este ceea ce ne amintim de fapt.

Acesta din urmă este ceea ce înseamnă cu adevărat. Freud credea că de multe ori semnificația reală a unui vis avea o semnificație sexuală și, în teoria sa de simbolism sexual, el speculează sub sensul mincinos al temelor comune ale viselor.

Aplicații clinice

Aplicații clinice

Psihanaliza (împreună cu consilierea umanistă rogeriană) este un exemplu de terapie globală (Comer, 1995, p . 143) care are scopul de a ajuta clienții să aducă o schimbare majoră în întreaga lor perspectivă asupra vieții.

Acest lucru se bazează pe presupunerea că perspectiva dezadaptativă actuală este legată de factori de personalitate adânci. Terapiile globale stau în contrast cu abordările care se concentrează în principal pe reducerea simptomelor, cum ar fi abordările cognitive și comportamentale, așa-numitele terapii bazate pe probleme.

Tulburări de anxietate, cum ar fi fobii, atacuri de panică, obsesiv-compulsiv tulburările și tulburările de stres post-traumatic sunt domenii evidente în care psihanaliza ar putea presupune că funcționează.

Scopul este de a ajuta clientul să se împace cu propriile impulsuri de identificare sau să recunoască originea anxietății lor actuale. în relațiile din copilărie care se retrăiesc la maturitate. Svartberg și Stiles (1991) și Prochaska și DiClemente (1984) subliniază că dovezile eficacității sale sunt echivoce.

Salzman (1980) sugerează că terapiile psihodinamice sunt în general de puțin ajutor pentru clienții cu tulburări de anxietate specifice. precum fobiile sau TOC, dar pot fi de mai mult ajutor în tulburările generale de anxietate. Salzman (1980) își exprimă, de fapt, îngrijorarea că psihanaliza ar putea crește simptomele TOC datorită tendinței unor astfel de clienți de a fi preocupați excesiv de acțiunile lor și de a rumega în situația lor dificilă (Noonan, 1971).

Depresie poate fi tratat cu o abordare psihanalitică într-o oarecare măsură. Psihanaliștii leagă depresia înapoi de pierderea pe care o suferă fiecare copil atunci când realizează separarea noastră de părinții noștri la începutul copilăriei. Incapacitatea de a se împăca cu acest lucru poate lăsa persoana predispusă la depresie sau episoade depresive în viața ulterioară.

Tratamentul implică apoi încurajarea clientului să-și amintească acea experiență timpurie și să descurce fixările care s-au acumulat în jurul aceasta. Se acordă o atenție deosebită transferului atunci când se lucrează cu clienți deprimați din cauza nevoii lor copleșitoare de a fi dependenți de ceilalți. Scopul este ca clienții să devină mai puțin dependenți și să dezvolte un mod mai funcțional de înțelegere și acceptare a pierderii / respingerii / schimbării în viața lor.

Shapiro și Emde (1991) raportează că terapiile psihodinamice au avut doar succes ocazional. Un motiv ar putea fi faptul că persoanele deprimate pot fi prea inactive sau nemotivate pentru a participa la sesiune. În astfel de cazuri, o abordare mai directivă și provocatoare ar putea fi benefică.

Un alt motiv ar putea fi faptul că depresivii se pot aștepta la o vindecare rapidă și, deoarece psihanaliza nu oferă acest lucru, clientul poate pleca sau se poate implica prea mult în conceperea strategiilor pentru a menține o relație de transfer dependent cu analistul.

Evaluare critică

Evaluare critică

– Terapia este consumă mult timp și este puțin probabil să ofere răspunsuri rapid.

– Oamenii trebuie să fie pregătiți să investească mult timp și bani în terapie; trebuie să fie motivați.

– S-ar putea să descopere unele amintiri dureroase și neplăcute care au fost reprimate, ceea ce le provoacă mai multă suferință.

– Acest tip de terapie nu funcționează pentru toți oamenii și toți tipuri de tulburări.

– Natura psihanalizei creează un dezechilibru de putere între terapeut și client care ar putea ridica probleme etice.

Fisher și Greenberg (1977), într-o recenzie a literaturii, concluzionează că teoria psihanalitică nu poate fi acceptată sau respinsă ca un pachet, „este o structură completă constând din mai multe părți, dintre care unele ar trebui acceptate, altele respinse și celelalte la cel puțin parțial remodelat. „

Fonagy (1981) pune la îndoială dacă încercările de a valida abordarea lui Freud prin teste de laborator au ele însele vreo valabilitate. Teoria lui Freud pune la îndoială chiar baza unei abordări raționaliste, științifice și ar putea bine să fie văzută ca o critică a științei, mai degrabă decât știința care respinge psihanaliza, deoarece ea i Nu este susceptibil de respingere.

Metoda studiului de caz este criticată, deoarece este îndoielnic faptul că generalizările pot fi valabile, deoarece metoda este deschisă pentru multe tipuri de prejudecăți (de exemplu, Little Hans). Cu toate acestea, psihanaliza este preocupată de oferirea de interpretări clientului actual, mai degrabă decât de conceperea unor principii abstracte dezumanizate. Anthony Storr (1987), binecunoscutul psihanalist care apare la TV și Radio 4 „All in the Mind”, susține că, deși mulți psihanaliști au la îndemână o bogăție de „date” din cazuri, aceste observații sunt obligate să fie contaminate cu opinii personale subiective și nu trebuie considerate științifice.

Verificarea învățării: Tu ești terapeutul

Verificarea învățării: Tu ești terapeutul

Un tânăr, 18 ani, este trimis la un psihanalist de către medicul său de familie. Se pare că, în ultimul an, tânărul (Albert) se confruntă cu o varietate de simptome, cum ar fi dureri de cap, amețeli, palpitații, tulburări de somn – toate asociate cu anxietate extremă. Simptomele sunt însoțite de o teamă constantă, dar periodic copleșitoare de moarte. El crede că are o tumoare pe creier și, prin urmare, va muri. Cu toate acestea, în ciuda testelor medicale exhaustive, nu se poate identifica nici o bază fizică pentru simptome. În cele din urmă, medicul concluzionează că simptomele lui Albert sunt probabil bazate psihologic.

Albert ajunge la cabinetul analistului însoțit de părinții săi. El își descrie problemele și descrie relația sa cu părinții ca fiind „roz” – deși recunoaște că tatăl său ar putea fi „puțin strict”. Se pare că tatăl său nu-i va permite lui Albert să iasă în timpul săptămânii și trebuie să fie acasă până la ora 23 la sfârșit de săptămână.

În plus, a rupt cu succes o relație între Albert și o prietenă, deoarece credea se apropiau „prea aproape”. În descrierea acestui lucru, Albert nu manifestă resentimente conștiente, relatând evenimentele într-un mod emoțional, de fapt.

În timpul unei sesiuni, în care Albert este încurajat să se asocieze liber, el a demonstrat un grad de rezistență în următorul exemplu:

„Îmi amintesc într-o zi când eram copil și eu și mama plănuiam să ieșim împreună la cumpărături. Tatăl meu a venit acasă devreme, și în loc să mă scoată mama, cei doi au ieșit împreună lăsându-mă cu un vecin. Am simțit … … dintr-un motiv oarecare mintea mi-a rămas complet goală. „

Acest pasaj este destul de tipic amintirilor lui Albert.

Ocazional, Albert întârzie la întâlnirile cu terapeutul și, mai rar, îi lipsește o întâlnire, pretinzând că a uitat.

ALBERT „S DREAM

În timpul unei sesiuni, Albert relatează un vis în care tatăl său pleacă într-un tren, în timp ce Albert rămâne pe peron ținându-se de mână cu ambele sale mama și iubita lui. Se simte atât fericit, cât și vinovat în același timp.

Ceva mai târziu, după ce ședințele de terapie au durat de câteva luni, analistul își ia o vacanță de două săptămâni. În timpul unei ședințe, la scurt timp după aceea, Albert vorbește supărat pe terapeut.

„De ce naiba ai decis să iei o vacanță cu nenorocita ta soție exact așa cum am început să obținem undeva cu analiza mea. „

Referințe stil APA

Comer, RJ (1995). Psihologie anormală (ediția a II-a). New York: W. H. Freeman.

Fisher, S., & Greenberg, R. P. (1977). Credibilitatea științifică a teoriilor și terapiei lui Freud. Columbia University Press.

Fonagy, P. (1981).Mai multe intrări în domeniul psihanalizei și psihologiei clinice.

Freud, S. (1916-1917). Prelegeri introductive despre psihanaliză. SE, 22: 1-182.

Freud, A. (1937). Eul și mecanismele de apărare. Londra: Hogarth Press și Institute of Psycho-Analysis.

Noonan, J. R. (1971). O reacție obsesiv-compulsivă tratată de anxietate indusă. American Journal of Psychotherapy, 25 (2), 293.

Salzman, L. (1980). Tratamentul personalității obsesive. Editori Jason Aronson Inc.

Storr, A. (1987). De ce psihanaliza nu este o știință. Undele minții.

raportați acest anunț