protecție solară de casă

ușor de făcut non-toxică & protecție solară naturală de casă, cu doar 3 ingrediente, plus un impermeabil opțiune. Costă 2 USD pe lot și funcționează de fapt! O alternativă naturală excelentă pentru vară, cum ar fi bricolajul meu ușor după pulverizare.

Când locuiam în California, nu ne îngrijorați prea mult de protecția solară și am ales alte metode pentru a evita arsurile solare când am fost afară pentru o perioadă lungă de timp.

Acum că trăim în Georgia și există multe zile de biliard în viitorul nostru, sunt gata să intru cu două picioare și să îmi fac propria mea protecție solară de casă.

Dar cu 50% din o familie cu o piele limpede, care este predispusă să ardă ușor, a fost important ca produsul nostru de protecție solară de casă să funcționeze.

Motive pentru a face protecție solară de casă

Pentru o lungă perioadă de timp, am cumpărat orice protecție solară a fost cea mai ieftină. Indiferent dacă a fost o marcă de magazin sau o marcă comercială, a cumpăra în bloc sau a folosi cupoane – nu a contat. L-am cumpărat și l-am folosit ori de câte ori aveam nevoie de el, ceea ce nu a fost chiar atât de des.

Am locuit într-o zonă de obicei rece și acoperită. În timp ce vă puteți arde de soare într-o zi înnorată, am fost mai îngrijorat de faptul că primim suficientă vitamina D decât de ars. Deoparte de vacanțele de familie, probabil mă pot baza pe o mână de câte ori am folosit protecție solară în anul mediu. Întrucât nu am folosit atât de des protecții solare comerciale, nu am fost prea îngrijorat de ceea ce era în ea.

Vremea în care trăim acum este foarte diferită. În cea mai mare parte este soare (multă rază UVA și UVB) în majoritatea timpului și ne aflăm afară bucurându-ne de fiecare minut pe care îl putem. Bazinul nostru de cartier a fost deschis doar o săptămână și am fost acolo în fiecare zi.

Pe măsură ce aflăm treptat tot mai multe despre ceea ce punem pe pielea noastră și îl echilibrăm cu cât de des o facem , realizarea unui produs de protecție solară de casă a devenit mai mult o prioritate pentru mine.

Vedeți, fiica mea mi-a moștenit pielea frumoasă și împreună ne acoperim din cap până în picioare cu protecție solară. Dacă nu, ardem după doar 30 de minute la soare. Zilele de vară la piscină înseamnă aplicarea și reaplicarea protecției solare în mod regulat.

Cu cât folosim mai des un produs sau mâncăm un aliment, cu atât vreau să fie o calitate mai bună (vreau produse naturale și alimente adevărate) ), și suntem în sfârșit până la punctul în care este timpul să ne actualizăm protecția solară. Principalele preocupări ale mele sunt toxinele, costul protecției solare de calitate și faptul că ingredientele chimice tradiționale de protecție solară pot crește chiar riscul de cancer de piele.

Parabeni în protecții solare comerciale

Cu cantitatea de protecție solară pe care o folosim în vara, protecția noastră solară nu trebuie să conțină toxine și parabeni se află în partea de sus a listei. Potrivit Grupului de lucru pentru mediu (EWG),

Parabenii acționează ca un compus estrogenic sintetic și pot modifica semnalizarea hormonală … Semnalizarea endocrină adecvată este deosebit de importantă în timpul ferestrelor critice ale dezvoltării – în timp ce se află în uter și în copilărie și adolescent. Substanțele chimice care perturbă semnalizarea hormonală pot duce la efecte adverse asupra dezvoltării, reproducerii și a sistemului neurologic și imunitar.

Vitamina A

Un studiu realizat de Programul Național de Toxicologie (NTP) a găsit că o formă de vitamina A, retinil palmitat, poate crește dezvoltarea tumorilor și leziunilor canceroase ale pielii.

Acest ingredient se găsește în tot felul de articole de machiaj și îngrijire a pielii, deoarece are proprietăți antioxidante care încetinesc îmbătrânirea pielii. Cu toate acestea, același ingredient care poate provoca „o sensibilitate mai mare la lumina soarelui” este atribuit și „îmbunătățirii activității foto-cancerigene” a soarelui, potrivit unui grup de oameni de știință independenți convocat de NTP.

Parfumuri în produse de protecție solară chimică

Administrația Federală pentru Medicamente (FDA) nu cere ca termenul „parfum” să fie descompus în continuare. Multe companii își ascund secretele comerciale în spatele acestui termen pe etichetele ingredientelor și ar putea foarte bine include ceva parfumat. Dar poate include și conservanți pentru parfum și alte substanțe chimice pe care nici nu le-am ști niciodată.

Deoarece nu știu ce „parfum” include, îl evit ori de câte ori este posibil.

Cost

Cu patru persoane din familia noastră cărora le place să-și petreacă zile la piscină, anticipez că vom trece printr-o mulțime de protecție solară în această vară. Am petrecut 3 săptămâni în Costa Rica anul trecut și, ca familie, am trecut printr-o sticlă întreagă de 8 uncii de protecție solară în fiecare săptămână! va depinde de preferința dvs. de marcă.Cumpărarea atât a oxidului de zinc, cât și a uleiului de semințe de morcov este un cost inițial, dar vor dura cel puțin până vara, dacă nu chiar mai mult. Uleiul din semințe de morcov va produce 8 loturi de protecție solară de casă, iar oxidul de zinc va produce 14!

Când calculez costul producerii unui lot de protecție solară de casă în fiecare săptămână în această vară, economisesc peste 125 USD!

Ingrediente pure în protecție solară de casă

Mă ocup de pielea predispusă la acnee de cât îmi amintesc. Abia după ce am trecut la un săpun natural, pielea mi s-a curățat în cele din urmă.

Acum am citit cu aviditate fiecare etichetă a oricărui produs pe care l-am pus pe pielea mea. Chiar îmi fac propria cremă hidratantă și fond de ten pudrat, astfel încât să se folosească ingrediente minime pe fața mea.

Restul corpului meu nu este la fel de predispus la izbucnire ca fața mea, dar sunt totuși ezitant în privința ingredientelor. Și din moment ce nu vreau să am o sticlă separată de protecție solară doar pentru fața mea, aș prefera să fac o protecție solară de casă care să funcționeze pentru întregul corp, pentru întreaga familie.

Majoritatea rețetelor de protecție solară de casă includ ingrediente precum uleiul de cocos și shea unt sau unt de cacao pentru a face o loțiune ca bază. Încerc diverse rețete de loțiuni de casă folosind aceste ingrediente de doi ani și am reușit pentru loțiunea de magneziu de casă. Cu toate acestea, doar pentru o loțiune simplă, familiei mele nu le-a plăcut niciunul dintre loturi.

Deci, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că rețetele de protecție solară de casă care folosesc și aceste ingrediente ar crea o textură pe care am nici nu mi-ar plăcea:

• Unele erau mult prea groase.
• Altele erau lipicioase.
• Unele miroseau îngrozitor.
• Alții nu s-ar freca (deloc).
• Unele erau prea grase.

Dintr-un motiv sau altul, fiecare rețetă de protecție solară de casă pe care am încercat-o a fost un nu -go.

Cu toate acestea, un fir comun pe care l-am găsit a fost că produsele de protecție solară de casă cu oxid de zinc au funcționat. Și asta mi-a dat naștere pentru a-mi crea propria rețetă de protecție solară de casă cu doar 3 ingrediente, folosind loțiunea noastră preferată ca bază!

Ce loțiune ar trebui să folosești?

După cum tocmai am menționat, doriți să evitați loțiunile care conțin parabeni, vitamina A sintetică și parfum. Loțiunile care sunt parfumate în mod natural folosind uleiuri esențiale și / sau ierburi sunt în regulă.

Soțul meu va mărturisi că este o loțiune snob și, pentru o lungă perioadă de timp, a folosit doar o singură marcă de loțiune care a avut aceste ingrediente . Mi-a luat ANI să găsesc o loțiune care să corespundă standardelor sale și să nu aibă aceste ingrediente îngrozitoare. În prima zi în care a încercat-o, mi-a spus: „Iubito, asigură-te că nu rămânem niciodată fără aceste lucruri. Este uimitor!”

S-a îndrăgostit de Genesis Lotion pentru mâini și corp de Young Living. Dacă tu Nu sunteți familiarizat cu Young Living, iată unde puteți afla mai multe.

Controlul SPF al protecției solare de casă

Rețeta mea de protecție solară de casă se bazează pe două ingrediente pentru a oferi SPF: oxid de zinc și ulei de semințe de morcovi.

Puteți crește cantitatea de SPF pe care o doriți în protecția solară de casă adăugând mai mult oxid de zinc sau folosind mai puțin, în raport cu cantitatea de loțiune cu care începeți. Iată un diagramă generală pentru recomandările privind oxidul de zinc:

• Pentru SPF 2-5: utilizați 5% oxid de zinc
• SPF 6-11: utilizați 10% oxid de zinc
• Pentru SPF 12-19: Utilizați 15% oxid de zinc
• SPF 20+: Utilizați 20% oxid de zinc

Dacă ați dorit să faceți protecție solară de casă cu un SPF de 20, ai calcula 20% din cantitatea de loțiune cu care începi. Deci, dacă ai 4 uncii de loțiune, ai face folosiți 1 uncie de oxid de zinc.

Aici este o cântare de bucătărie foarte utilă atunci când faceți protecție solară de casă, deși vă puteți face cu linguri de măsurare dacă asta aveți. O uncie este aproximativ aceeași cu 2 linguri.

Uleiul de semințe de morcov are un SPF natural variind de la 35-50. Deși acest lucru nu se va adăuga la SPF-ul total al produsului de protecție solară de casă, îmi place să adaug unele datorită propriilor sale proprietăți SPF. Avem pielea limpede, îți amintești? Mai bine sigur decât rău.

Și dacă nu aveți ulei de semințe de morcov, uleiul de semințe de zmeură are un profil SPF similar de 30-50.

Sfaturi pentru protecție solară de casă de succes

În funcție de tipul de loțiune pe care îl utilizați și de uleiurile pe care le aveți la îndemână, poate fi necesar să adăugați alte ingrediente pentru a face un pic mai ușor de utilizat ca o protecție solară.

De exemplu , loțiunea preferată a soțului meu se absoarbe foarte repede. Este bine ca o loțiune, dar când o folosesc pentru a face protecție solară de casă, aceasta se absoarbe înainte de a avea ocazia să frec protecția solară peste zonă. Adăugarea a 1-2 linguri de ulei nutritiv ajută la subțierea cremei de protecție solară de casă, așa că am timp suplimentar să-l frec.

Oxidul de zinc este renumit pentru că a lăsat un strat de alb pe piele. În funcție de cantitatea de oxid de zinc pe care o utilizați, stratul poate fi subțire și abia vizibil sau poate fi gros și destul de vizibil. Cu toate acestea, puteți nuanța protecția solară de casă, pentru a se potrivi mai bine cu pielea.Pentru a face acest lucru, adăugați pudră de cacao 1/2 linguriță la un moment dat până când atingeți culoarea dorită.

Puteți vedea protecția solară albă în imaginile de mai sus și protecția solară colorată în imaginea anterioară. Am folosit 1 linguriță de pudră de cacao în lotul respectiv și am găsit-o bună pentru pielea mea deschisă.

În cele din urmă, uleiul din semințe de zmeură are și proprietăți SPF dacă nu reușești să găsești ulei din semințe de morcov. Utilizați aceeași cantitate ca și pentru uleiul de semințe de morcov.

Cum să faci protecție solară de casă cu doar 3 ingrediente

Consumabile de protecție solară de casă

• 4 oz din loțiunea ta non-toxică preferată (Prefer loțiunea de la Bend Soap Company, în timp ce soțului meu îi place Aveeno)
• 1 oz oxid de zinc pentru aproximativ 20 SPF (2 lingurițe)
• 12 picături de ulei din semințe de morcov (puțin ¼ linguriță) )

Ingrediente opționale (consultați „Sfaturi pentru o protecție solară de casă de succes” pentru modul de utilizare)

• 12 picături de ulei din semințe de zmeură
• 2 linguri de ulei de jojoba sau ulei de migdale dulci
• 1-2 lingurițe de cacao pudră

Metodă de protecție solară de casă

Măsurați loțiunea într-un castron mic. Adăugați oxidul de zinc, uleiul (ele) și orice alte ingrediente opționale, după cum este necesar și amestecați bine.

Depozitați în borcane de zidărie de sticlă sau într-un tub de stoarcere ca acesta. Această rețetă face aproximativ 1/2 cană. Înmulțiți-vă după cum este necesar pentru a câștiga cât de mult yo Ai nevoie.

Cum să faci o protecție solară impermeabilă de casă

Rețeta de mai sus face o protecție solară care se freacă ușor și nu se simte grasă. Îmi atribuiesc în mare măsură utilizarea unei loțiuni care ne place deja.

Dacă doriți să creați o protecție solară rezistentă la apă și care să reziste la timpul petrecut în piscină, utilizați această rețetă.

Consumabile de protecție solară impermeabile de casă

• 1 oz pelete de ceară de albine (aproximativ 2 lingurițe)
• 4 oz din loțiunea preferată netoxică (prefer loțiunea de la Bend Soap Company în timp ce soțului meu îi place Aveeno)
• 1 oz oxid de zinc pentru aproximativ 20 SPF (2 lingurițe)
• 12 picături ulei de semințe de morcov (puțin ¼ linguriță)

Ingrediente opționale (a se vedea „Sfaturi pentru protecția solară de casă de succes” pentru modul de utilizare)

• 12 picături de ulei din semințe de zmeură ** (¼ linguriță)
• 2 lingurițe de jojoba ulei sau ulei de migdale dulci
• 1 / 2-2 linguriță praf de cacao

Metodă de protecție solară impermeabilă de casă

Faceți un cazan dublu punând un pahar sau castron metalic peste o tigaie cu apă clocotită. Măsurați ceara de albine și lăsați să se topească.

Scoateți ceara topită de pe foc și lăsați-o să se răcească ușor. Adăugați loțiunea Apăsați oxid de zinc și amestecați până când este complet încorporat.

Adăugați uleiurile esențiale și orice alte ingrediente opționale după cum este necesar și amestecați bine. Se lasă să se răcească înainte de utilizare. Deși îmi place foarte mult să folosesc aceste tuburi stoarse la piscină, protecția solară impermeabilă de casă este mai ușor de curățat din borcane de sticlă.

Sfat: Lucrul cu ceară de albine poate fi dezordonat. Asigurați-vă că folosiți boluri și linguri pe care nu vă va păsa să le murdăriți. Pentru sfaturi despre cum să curățați ceara de albine și untul de pe uneltele de bucătărie, citiți tutorialul de pe această postare.

Cele mai bune produse de protecție solară naturală

Am fost copleșit de simplul gând de a face acasă protecție solară pentru o lungă perioadă de timp. Dacă acolo vă aflați acum, nu este nimic în neregulă să mergeți la magazin cumpărat deocamdată.

Încă cumpăr protecție solară pentru momentele în care călătorim sau dacă pur și simplu nu am timp să fac mai multe! IUBIM Loțiunea de protecție solară minerală de la Young Living (faceți clic aici pentru a afla mai multe) și este ușor să aruncați în punga de la piscină sau să vă împachetați în vacanță fără să vă faceți griji că ne vom strica hainele!

Iată câteva alte protecții solare recomandate de EWG și de la colegi de mamă!

• Bursuc
• Kabana
• Elemente brute
• Releve

Ați mai făcut protecție solară de casă? Cum vă place în comparație cu protecția solară tradițională?

Distribuiți cu cineva căruia îi place asta …