Din păcate, încă nu știm de ce se întâmplă fiecare avort spontan. Acest lucru poate fi foarte dificil de acceptat și poate duce uneori la învinuirea inutilă a femeilor și cuplurilor. Am răspuns la câteva întrebări frecvente care sperăm că vor împiedica acest lucru. Este important să știm că avorturile spontane se întâmplă foarte rar din cauza a ceea ce ați făcut sau nu ați făcut.
Deoarece nu știm întotdeauna de ce se întâmplă avorturile spontane, este foarte dificil să le prevenim. Cea mai frecventă cauză cunoscută a avorturilor spontane timpurii (cel mai frecvent tip de avort spontan) sunt anomaliile cromozomiale la copil, care se întâmplă întâmplător și, din păcate, nu pot fi prevenite.
Modificări ale stilului de viață
Din păcate, nu puteți face nimic pentru a garanta o sarcină sănătoasă. Dar există unele lucruri care vor reduce șansa de a avea un avort spontan. Acestea includ:
- să nu fumezi
- să mănânci o dietă sănătoasă și echilibrată
- să slăbești înainte de sarcină dacă ești supraponderal sau obez
- încercarea de a evita anumite infecții în timpul sarcinii, inclusiv rubeola
- evitarea anumitor alimente în timpul sarcinii
- să nu beți alcool sau să consumați droguri ilegale în timpul sarcinii
- să rămâneți activ
- să vă limitați consumul de cofeină înainte și în timpul sarcinii.
gestionarea creșterii în greutate dacă sunteți supraponderal sau obez în timpul sarcinii
Îngrijirea prenatală
Este, de asemenea, important să mergeți la toate întâlnirile prenatale și la orice alte întâlniri medicale care vi se oferă în timpul sarcinii. Astfel, moașa ta poate:
- verifica cum crește copilul tău
- să preia unele afecțiuni precum preeclampsia și diabetul gestațional – acestea ar putea să nu aibă simptome timpurii pe care le-ați observa, dar controalele de rutină ale tensiunii arteriale și testele de urină pot fi ridicate, chiar dacă vă simțiți bine
- verificați starea de sănătate a bebelușului dvs. prin teste de sânge și ultrasunete
- vorbiți pentru dvs. despre modul în care vă simțiți emoțional și vă ajută să accesați asistența, dacă este necesar.
Dacă nu doriți să mergeți la întâlnirile dvs., deoarece vă îngrijorează să vi se facă analize de sânge, spuneți-i moașa despre temerile dvs. Acestea vă pot ajuta să vă sprijine. Dacă nu puteți merge la o întâlnire prenatală, anunțați moașa sau spitalul, astfel încât să puteți face alta.
Teste după un avort spontan
Dacă ați avut un avort spontan târziu sau 3 avort spontan consecutiv (avort spontan recurent), este posibil să vi se adreseze teste pentru a afla de ce. Medicii nu pot găsi întotdeauna o cauză. Dar dacă identifică o problemă, cum ar fi o anomalie uterină sau o infecție, vi se poate oferi un tratament care poate reduce riscul de a avea un alt avort spontan.
Aflați mai multe despre lucrurile pe care le puteți face acum înainte de a încerca un copil și, în timp ce sunteți gravidă, pentru a vă proteja sănătatea viitoare a copilului și a reduce riscul de probleme în timpul sarcinii.
Cercetarea noastră
Tommy finanțează costul primului centru național de cercetare a avorturilor spontane din Marea Britanie și își propune să reducă la jumătate numărul avorturilor spontane până în 2030 prin finanțarea cercetării medicale.
1 din 4 sarcini sfârșesc prin pierderea sau nașterea prematură – și majoritatea părinților nu află niciodată adevăratul motiv pentru care. Cercetarea noastră este dedicată în întregime descoperirii de ce se întâmplă avorturile spontane și cum se poate preveni în viitor.
Aflați mai multe despre campania noastră Spuneți-mi de ce.