Ei bine, ceea ce urmează să vă spun ar putea să vă convingă să zăboviți puțin mai mult în câmpul central: orgasmele mamare sunt un lucru real și suntem cu toții capabili să le avem. Potrivit antrenorului holistic de sex și relații Kim Anami, aceștia sunt la fel de visători ca și omologii lor sub talie. „Orgasmele mamare se simt ca niște valuri de plăcere pe tot corpul – furnicături, fericite, pulsații incredibile de energie”, spune ea. „Sunt orgasmuri frumoase de avut”.
Nu este o surpriză totală, deoarece sânii au o concentrație ridicată de terminații nervoase și sunt zone erogene bine cunoscute. „Oamenii de știință au descoperit în RMN că stimularea mamelonului și stimularea clitorisului activează aceleași locuri din creier”, spune Anami. „Nu există nicio cercetare directă asupra hormonilor, dar dacă deducem din alăptare, oxitocina și endorfinele joacă probabil un rol major rol. ”
Anami crede, de asemenea, că există acțiuni energetice majore care apar în corpul unei femei atunci când se simte simțită. „În medicina chineză, există șase meridiane energetice care trec prin sâni, dintre care trei sunt într-adevăr asociate cu excitare sexuală – în special meridianul renal”, spune ea. „Cred că o mulțime de energie se poate aglomera în sâni. Ele curăță casele pentru limfă, așa că atunci când le masăm și le mângâiem, orice energie blocată sau stagnantă se mișcă. ” Și în timp ce unii oameni fără țâțe le pot avea, de asemenea, Anami spune că orgasmele mamare sunt mai universale în rândul deținătorilor de sâni.
„Oamenii de știință au descoperit în RMN că stimularea mamelonului și stimularea clitoridului activează aceleași locuri din creier. ”- Kim Anami, antrenor holistic de sex și relații
Trucul pentru a face ca această magie să se întâmple, spune ea, este pur și simplu să îți dai mai multă atenție ta-tas-ului tău, cu mult mai mult decât ești obișnuit. „La fel ca în cazul altor orgasmuri, oamenii petrec câteva minute și spun:„ Nimic nu se întâmplă cu adevărat, trebuie să fiu unul dintre aceștia oameni care nu o pot face. „Și nu acesta este răspunsul”, spune Anami. (Deși – avertisment – fiecare persoană și fiecare întâlnire sexuală este diferită, așa că încercați să nu puneți prea multă presiune asupra dvs. sau a partenerului dvs. pentru a obține orice fel de Big O.) Pentru cele mai mari șanse de succes, Anami spune: „dedicați un bine 20-30 de minute până la jocul sânilor și mameloanelor. Masați și mângâiați toată suprafața sânilor timp de cel puțin 10 minute, apoi concentrați-vă pe mamelon cu o atingere ușoară, variind loviturile. Nu atingeți nicio altă parte a corpului . Rămâneți la sân și la mamelon. Va veni. ”
Puteți să vă înrolați partenerul pentru a face treaba sau pentru a vă face mâna. În orice caz, spune Anami, rezultatele vor fi aceleași. ajută, de asemenea, la sincronizarea primei încercări cu ciclul dvs. „Mameloanele și sânii sunt adesea mai sensibili în timpul fazei pre-menstruale”, subliniază ea. „Dacă doriți impulsul acelei sensibilități suplimentare, ar fi un moment bun pentru a explora”. (Acesta ar putea fi un sfat deosebit de util dacă aveți implanturi mamare, despre care Anami spune că poate afecta sensibilitatea.)
Dar cel mai mare avantaj al unui orgasm mamar poate să nu aibă de fapt nimic de-a face cu „În cultura noastră, sânii sunt aproape pentru alți oameni”, spune Anami. „Cred că dacă femeile ar integra jocul sânilor mai dedicat în rutina lor sexuală, ar ajunge să-și dețină și să-și iubească mai mult sânii. Cu cât cheltuim mai mult timp și energie pe toate părțile corpului nostru, cu atât mai bine.”
Salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reducerile pentru mărcile de wellness cult-fave și conținutul exclusiv Well + Good. Înscrie-te la Well +, comunitatea noastră online de specialiști în domeniul sănătății și deblochează recompensele instantaneu.