Ce este un orgasm?
Un orgasm este ceea ce se întâmplă de obicei atunci când ajungi la cea mai intensă parte a excitării sexuale. De obicei se simte foarte bine. Când aveți un orgasm (veniți sau veniți), tensiunea sexuală crește până când atinge punctul său cel mai înalt și atunci când presiunea este eliberată din corpul și organele genitale.
Ce se întâmplă când aveți un orgasm?
Corpul fiecărei persoane este diferit, dar există unele semne fizice care se întâmplă atunci când ajungeți la un orgasm. Cel mai vizibil semn este atunci când ai o senzație de plăcere foarte intensă în organele genitale și în tot corpul. Mușchii din vagin sau penis, precum și cei din anus, se contractă (se strâng) de aproximativ 1 dată pe secundă și de aproximativ 5 până la 8 ori. Ritmul cardiac (bătăile inimii) și respirația se accelerează, de asemenea.
În timpul orgasmului, penisul stropeste în mod normal un mic flux de material seminal (1 până la 2 linguri) de material seminal (mecos), aceasta se numește ejaculare. Este posibil să aveți un orgasm fără a ejacula sau ejacula fără a avea un orgasm, dar de obicei ambele se întâmplă în același timp.
Este normal ca vaginul să se ude foarte mult înainte și în timpul orgasmului. De asemenea, este posibil ca un fluid diferit să iasă din vulva dvs. înainte sau în timpul orgasmului (numit uneori ejaculare feminină sau „stropire”). Acest lichid nu este urină. Ejacularea din vulva este mai puțin frecventă decât ejacularea din penis se întâmplă unor persoane și nu pentru alții, iar ambele sunt total normale.
Imediat după un orgasm, clitorisul sau glandul (capul penisului) pot fi foarte sensibile sau poate fi inconfortabil să le atingeți. De asemenea, puteți aveți roșeață sexuală, atunci când pieptul, gâtul și fața devin roșii pentru o scurtă perioadă de timp. Orgasmul determină eliberarea endorfinelor (hormonii care vă fac să vă simțiți bine), motiv pentru care, după ce ați avut unul, vă puteți simți somnoros, relaxat De aceea, unii oameni au orgasmuri pentru a ameliora durerea, stresul sau pentru a-i ajuta să doarmă.
Fiecare persoană experimentează orgasmele diferit și, de asemenea, de fiecare dată când aveți unul, se simte diferit. Unele sunt foarte intense, sau altele sunt foarte moi, iar altele nu sunt nici foarte moi, nici foarte intense. Organele variază din mai multe motive, inclusiv cât de confortabil te simți, cât de multă excitare te simți și câtă tensiune sexuală ai acumulat înainte de a ajunge la orgasm.
Cum pot ajunge la orgasm?
Majoritatea orgasmelor se întâmplă în timpul masturbării sau sexului (cum ar fi sexul oral, anal sau vaginal), atunci când dumneavoastră sau un partener stimulați (atingeți sau frecați) organele tale genitale. Persoanele care au o vulva au de obicei orgasmuri când își stimulează clitorisul, vaginul și / sau anusul. Persoanele care au un penis au de obicei orgasmuri când își stimulează penisul, testiculele și / sau anusul. Unii oameni pot ajunge la orgasme prin stimularea mameloanelor, sau chiar având doar gânduri sexuale.
Multe lucruri vă pot afecta capacitatea de a avea orgasmuri, cum ar fi hormonii, emoțiile, experiențele, credințele, stilul de viață, relațiile, sănătatea fizică sau mentală, administrarea anumitor medicamente și consumul de alcool sau droguri.
Unii oameni pot orgasmul rapid și ușor, dar alții necesită mai mult timp și efort. S-ar putea să fii capabil de orgasm în anumite ocazii, dar nu în altele, în funcție de cine ești și de ceea ce faci. Toate corpurile sunt diferite și nu există o modalitate „corectă” de a ajunge la un orgasm.
Unii oameni au nevoie de stimularea anumitor părți ale corpului într-un anumit mod sau cu anumite obiecte (cum ar fi vibratoarele) pentru a ajunge la orgasm. Mulți oameni care au o vulvă au orgasmuri dacă își stimulează clitorisul, dar nu cu pătrunderea în vagin. Alții pur și simplu nu pot ajunge la un orgasm prin stimularea vaginului. Toate aceste diferențe sunt normale. Învățarea modului de a ajunge la un orgasm poate necesita timp și practică Experimentarea cu ceea ce se simte bine vă poate ajuta să vă cunoașteți corpul și ceea ce vă place.
Încercați să nu vă faceți presiuni pe dvs. sau pe partenerul dvs. pentru a avea orgasmuri. Lumea poate avea orgasm în timpul sexului sau când acestea sunt cu alte persoane. Uneori circumstanțele nu ajută (de exemplu, vă simțiți nervos, obosit sau distras). Unele persoane nu pot niciodată orgasmul. Dacă dvs. și / sau partenerul dvs. nu, egar, nu înseamnă că nu se plac sau că sunt răi la sex. Sexul și masturbarea pot fi intime și distractive și pot fi savurate cu sau fără orgasmuri. Dacă aveți dificultăți în a avea orgasmuri și acest lucru vă îngrijorează, este posibil să aveți disfuncție orgasmică. Este destul de frecvent și există tratamente pentru acest lucru.