În fiecare an, British Heart Foundation (BHF) declară luna februarie ca lună națională a inimii în Marea Britanie. În acest timp, conștientizarea unei varietăți de afecțiuni cardiace este cumpărată în prim plan cu Luna Națională a Inimii.

Mulți dintre noi am auzit de boli legate de inimă și circulație și se referă la acestea ca boli cardiovasculare (BCV) ) sau boli de inimă. Cu toate acestea, există multe tipuri diferite de afecțiuni și probleme cardiace.

Unele exemple de BCV și boli de inimă includ:

• Angina pectorală
• Atac de cord
• Insuficiență cardiacă
• Ritmuri cardiace anormale (aritmie)
• Boală coronariană
• Fibrilație atrială
• Boală cardiacă congenitală

CVD este atât ucigașul din Marea Britanie, cât și cel din lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Se estimează că 17,9 milioane de persoane au murit din cauza BCV în 2016, reprezentând 31% din totalul deceselor la nivel mondial. În timp ce cele mai recente cifre din BHF arată că în fiecare zi, 460 de persoane din Marea Britanie mor din cauza BCV. BHF raportează, de asemenea, că în Marea Britanie există 7,4 milioane de persoane care trăiesc cu BCV, cineva pe care îl cunoașteți – sau poate chiar dumneavoastră – a fost atins de BCV.

Înțelegerea afecțiunilor cardiace este o sarcină incredibil de dificilă – există o mulțime de tipuri diferite și înțelegerea modului în care funcționează inima este mai utilă atunci când încercăm să aflăm despre aceste afecțiuni. Dar examinarea faptelor vă va aduce beneficii, angajaților dvs. și oamenilor pe care îi iubiți pe termen lung.

Care sunt factorii de risc pentru BCV?

Există mai multe aspecte care vă pot crește riscul de a dezvolta BCV, dar vestea bună este că multe boli cardiace și circulatorii sunt cauzate de factori de risc pe care îi putem controla, trata și modifica.

Cele mai simple trei zone pentru care puteți face o modificare sunt:

• Fumatul: fumătorii au aproape două ori mai multe șanse de a suferi un infarct comparativ cu persoanele care nu au fumat niciodată.
• Obezitate: a fi supraponderal poate avea un impact mare asupra sănătății dumneavoastră , mai ales dacă purtați greutatea în jurul mijlocului.
• Inactivitate fizică: inima este un mușchi și, ca orice alt mușchi, are nevoie de activitate fizică pentru a-l ajuta să funcționeze corect.

Alte domenii, care ar putea dura puțin mai mult timp pentru a înțelege, includ:

• Colesterol ridicat
• Tensiune arterială crescută
• Diabet
• Etnie
• Istoricul familiei
• Poluarea aerului
• Stresul
• Sănătatea mintală

Pentru a înțelege mai bine unii dintre acești factori de risc, vă rugăm să vizitați Pagina cu resurse Take5 pentru informații gratuite, descărcabile.

În fiecare februarie, promovăm activ Luna Națională a Inimii la Performanță sănătoasă, încurajând angajatorii să sensibilizeze angajații lor despre pericolele bolilor de inimă. 2021 nu este diferit. De fapt, în timp ce suntem încă în mijlocul pandemiei, este esențial să ne asigurăm că vă îngrijiți.

La o scară mai largă, evaluăm inima pe tot parcursul anului ca parte a controalelor de sănătate ale angajaților noștri. Când lumea revine la normal, în timpul evaluărilor noastre de sănătate oferim controale la fața locului care acoperă tensiunea arterială și controalele colesterolului total.

De ce contează aceste teste?

În primul rând, tensiunea arterială este forță pe care sângele tău o împinge pe pereții arterelor. Dacă aveți tensiune arterială crescută, atunci în esență există o tensiune asupra arterelor și a inimii. Acest lucru poate crește riscul de boli de inimă, dar și de accidente vasculare cerebrale și boli de rinichi.

Aproximativ 30% dintre adulții din Anglia au tensiune arterială crescută, dar majoritatea nu știu că au această afecțiune. De multe ori nu prezintă simptome, dar este important, deoarece crește riscul unor probleme grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă și accidentul vascular cerebral. Un test de tensiune arterială este rapid și nedureros și oferă oamenilor un rezultat instant.

În al doilea rând, este esențial ca o persoană să aibă suficient colesterol în corpul său pentru a lucra eficient. Cu toate acestea, prea mult colesterol poate provoca blocarea arterelor noastre, ceea ce crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

Riscul de boli coronariene (atunci când aportul de sânge al inimii este blocat sau întrerupt) crește pe măsură ce nivelul colesterolului din sânge crește și acest lucru poate provoca angina pectorală în timpul activității fizice.

În mod similar cu tensiunea arterială, a avea un nivel ridicat de colesterol nu provoacă niciun simptom, ceea ce înseamnă că o persoană ar putea avea colesterol ridicat și nu știe despre aceasta. Singura modalitate de a vă cunoaște nivelul de colesterol este să îl testați.

Pentru a afla mai multe despre testele de inimă pe care le oferim ca parte a controalelor de sănătate ale angajaților, vă rugăm să contactați echipa noastră prietenoasă și vom fi fericiți pentru a vă oferi informații suplimentare.