Fibromialgia se caracterizează în principal prin producerea de dureri generalizate în sistemul musculo-scheletic și oboseală persistentă. OMS (Organizația Mondială a Sănătății) o consideră o boală din 1992 și afectează între 2% și 7% din populația generală, dar astăzi generează încă multe îndoieli și controverse, atât în diagnosticul său, cât și în tratamentul său.
Ce este fibromialgia?
Este considerată o boală reumatologică, dar până în prezent, deși totul pare să indice că originea sa este neurologică, nu s-au găsit cauze organice demonstrabile, deci sunt simptomele sale ca un întreg care îl definește și îl caracterizează: durere la nivelul mușchilor, oaselor, ligamentelor și articulațiilor, oboseală, insomnie, cefalee sau anxietate, printre altele.
Fibromialgia se poate dezvolta la orice vârstă la ambele sexe, deși este mai frecvent la femeile cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani. Principala sa dificultate este că generează suferință reală, răspunsul bolii este activat în organism, dar nu se cunoaște o origine comună, cum ar fi infecții, degenerare sau inflamații.
Ultimele cercetări au arătat că există o alterarea sistemului neurologic care duce la o defecțiune a căilor dureroase, modificarea percepției acestuia și producerea altor tulburări asociate, cum ar fi lipsa somnului sau epuizarea.
Cauze, simptome și diagnostic
Nu există cauze specifice care să producă fibromialgie, cu toate acestea se pare că genele ar putea juca un rol relevant și ar putea face ca unele persoane să aibă o predispoziție mai mare de a suferi de această boală.
Deși motivele exacte sunt necunoscute, există o serie de factori care pot acționa ca declanșatori, cum ar fi un accident sau o problemă gravă. În general, acele situații care generează mult stres.
Cele mai frecvente simptome care determină diagnosticul sunt durerea generalizată și oboseală, deși sunt însoțite de obicei de tulburări de somn, anxietate, depresie și concentrare și / sau dificultăți de memorie. Nu există teste diagnostice care pot determina fibromialgia, dar uneori sunt efectuate pentru a exclude faptul că este o altă afecțiune, de exemplu reumatică.
Fibromialgia poate apărea în cursul altor boli și împărtășește semnele cu mai multe afecțiuni, dar setul de simptome este foarte caracteristic, ceea ce face în prezent mai ușoară și mai rapidă determinarea diagnosticului.
Ce tratamente există?
Trebuie luați în considerare trei factori:
- Fibromialgia este o boală cronică, dar nu este degenerativă.
- Evoluează în focare, deci în cursul său trece prin stadii mai bune și mai rele.
- Nu există tratament curativ, dar simptomele pot fi ameliorate și bunăstarea generală poate fi atinsă.
Până în prezent, informațiile și educația și-au demonstrat eficacitatea în tratarea fibromialgiei despre aceasta, fizică terapie și educație posturală și medicamente care acționează asupra sistemului nervos ca de exemplu analgezice, antidepresive sau anticonvulsivante.
Practica Mindfulness contribuie, de asemenea, la ameliorarea durerii cronice, precum și la ne abandonarea unei vieți sedentare (chiar dacă este dificilă) și la urmarea unor obiceiuri sănătoase, atât în dietă, cât și în exerciții fizice moderate moderate.
Modul în care durerea este acceptată și tratată este crucială pentru a îmbunătăți calitatea vieții persoanelor cu fibromialgie și, pentru aceasta, terapia Psihologia ne poate oferi necesarul instrumente, pe lângă faptul că ne ajută să depășim anxietatea, tristețea sau apatia care însoțesc de obicei boala.
În orice caz, va fi medicul, familia, reumatologul sau o unitate Fibromialgie și oboseală cronică, care va indica individual care sunt cele mai potrivite tratamente pentru noi, precum și liniile directoare pe care trebuie să le urmăm pentru a ne găsi mai bine și pentru a putea face față, pe cât posibil, provocărilor în fiecare zi.