Majoritatea femeilor nu pot aștepta până la sfârșitul zilei pentru a-și scoate sutienele. Este o ușurare să scapi de acele curele strânse și sub-fire. Dar unele femei cred că purtarea unui sutien la pat poate ajuta la prevenirea lăsării sânilor. Cu toate acestea, medicii susțin că lăsarea sânilor este inevitabilă odată cu vârsta, deoarece țesutul conjunctiv care susține sânii își poate pierde elasticitatea în timp util. Alți factori precum genetica, sarcina, alăptarea, creșterea sau pierderea dramatică în greutate sunt susceptibile de a avea un efect mai mare asupra lăsării sânilor decât menținerea sutienului în timpul somnului. Dimpotrivă, purtarea sutienului la pat poate avea efecte negative asupra sănătății.
De ce ar trebui Nu purtați un sutien în timp ce dormiți?
Majoritatea femeilor ar putea dori să știe dacă a purta sutien noaptea este bine sau rău. Există o oarecare confuzie cu privire la practica de a purta sutien noaptea. În timp ce unele femei se pot strica la simplul gând, altele cred că sprijinul suplimentar poate evita sânii lăsați. Dar purtarea unui sutien noaptea nu are impact asupra sânilor lăsați. Astfel, scopul de a oferi sprijin sânilor prin purtarea unui sutien devine redundant, deoarece sânii se împing în mod natural înapoi pe piept. Deși este alegerea personală a unei femei, un sutien care nu este nici strâns, nici rigid poate fi confortabil la culcare și ideal din perspectiva sănătății. Unele dintre motivele pentru care este posibil să nu preferați să purtați un sutien în timp ce dormiți pot include următoarele puncte:
Restricționează circulația
Purtarea unui sutien când dormi poate împiedica circulația liberă a sângelui, în special dacă cineva poartă un sutien montat, cu un fir elastic strâns. Poate fi mai bine să alegeți un sutien sport care este mai confortabil în comparație.
Pigmentare
Purtarea regulată un sutien la culcare poate produce pigmentare sau iritații ale pielii în zona în care banda elastică a sutienului sau firul este în contact cu pielea moale. Pielea se poate simți zgârietură și dureroasă, deoarece firul poate săpa în pielea fragedă. De asemenea, poate deveni decolorat sau poate dezvolta urme și pete. Prin urmare, ar putea fi bine să purtați un sutien moale și slab în timp ce dormiți.
Somn tulburat
Confortul ajută la promovarea somnului sănătos. A-ți pune un sutien strâns când dormi noaptea poate stârni disconfort, care la rândul său poate afecta calitatea somnului. O persoană se poate simți iritată sau neliniștită din cauza sentimentului de inconfort. A nu dormi bine poate afecta slab starea generală de sănătate.
Edem
Purtarea unui sutien strâns pe un obișnuit baza poate declanșa o afecțiune care se caracterizează prin acumularea excedentară de lichid în cavități și țesuturile corpului. Această afecțiune se numește „edem” și poate provoca complicații de sănătate inutile.
Cancer de sân
Nu există dovezi concrete care să demonstreze dacă dormitul într-un sutien poate provoca cancer de sân. Dar un tip sau o dimensiune greșită poate fi dăunătoare sănătății. Împreună cu curele dureroase și fire dureroase, dormitul într-un sutien noaptea poate crește posibilitatea apariției cancerului de sân.
Blocare limfatică
Purtarea unui sutien în pat poate afecta în mod dăunător sistemul limfatic. Îmbrăcămintea poate limita ganglionii limfatici prezenți în zona sânului și a brațelor, care filtrează și drenează deșeurile toxice din corp și sunt apărarea corpului nostru împotriva obiectelor străine și a infecțiilor. Drenajul limfatic necorespunzător poate avea un impact negativ asupra funcționării normale a rinichilor, a ficatului și a altor organe ale corpului. transpiraţie. Sutienele fanteziste din materiale sintetice precum poliesterul pot activa în special transpirația extremă.
Dezvoltarea nodulilor
Purtarea constantă a sutienului pe timp de noapte poate iniția creșterea nodulilor și chisturilor în sâni. Închiderea sutienului poate deveni o cauză a inflamației cronice a pielii și a drenajului neadecvat, ceea ce duce la avansarea unor bulgări benigne. și cadru umed pentru ca ciupercile să se reproducă și să se înmulțească. În cazul în care sutienul nu se potrivește, condițiile devin mai favorabile creșterii ciupercilor mamare.
Afectează fiziologia sânilor
Îmbrăcarea unui sutien 24/7 poate să nu ofere pielii posibilitatea de a se recupera și de a se repara de la eventuale daune. Sutienele constrictive duc la indentări de durată în țesuturile pielii, influențând astfel dăunător fiziologia sânilor.
Întrebări frecvente
Unele întrebări frecvente despre purtarea sutienului noaptea sunt:
Pot purta sutien noaptea în timpul sarcinii?
Dacă doriți să purtați sutien noaptea în timpul sarcinii, puteți face acest lucru. Ar putea fi mai bine să căutați un sutien de maternitate care să vă ofere sprijin suplimentar și, de asemenea, să țineți tampoanele de alăptare la locul potrivit pentru a prinde orice lapte care picură, în timp ce este confortabil și nerestricționator.
Noaptea vă afectează dimensiunea sânilor?
În ciuda credinței populare, este un mit că purtarea sutienului noaptea poate afecta dimensiunea sânilor. De asemenea, s-ar putea să nu oprească lăsarea, dar poate fi o sursă de mult disconfort și suferință a pielii.
Majoritatea femeilor pot să se retragă la sugestia inconfortabilă de a dormi noaptea într-un sutien, în timp ce multe femei pot alege să doarmă cu sutienele pe ele. Cu toate acestea, a dormi cu sutiene nu poate fi un lucru bun. Poate duce la multe probleme de sănătate. Cu toate acestea, dacă sunteți sensibil în alegerea unui sutien confortabil, fără fir, ușor, nu ar trebui să pună probleme. Un costum de noapte tip camisolă cu sutien încorporat este o opțiune bună pentru a dormi bine noaptea.
Citește și:
Greșeli de evitat atunci când cumpărați un sutien
Sfaturi eficiente pentru alegerea sutienelor fără bretele
Cum să alegeți sutienul potrivit pentru forma sânilor dvs.