Călătoria de 9 luni a sarcinii este, fără îndoială, cea mai frumoasă experiență pentru o femeie. În timpul sarcinii, organismul suferă, de asemenea, modificări continue care duc la disconfort, dureri corporale și amețeli. Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile însărcinate este durerea toracică. Continuați să citiți pentru a înțelege cauzele durerii toracice în timpul sarcinii și remediile care pot ajuta la ameliorarea durerii.
Este normal să suferiți dureri toracice în timpul sarcinii?
Experimentarea durerii toracice în timpul sarcinii nu este neobișnuită. Durerea toracică în timpul sarcinii timpurii este o reflectare a schimbărilor rapide care au loc în organism. Modificările stilului de viață, pe lângă modificările corporale, pot provoca dureri în piept în timp ce vă așteptați.
Cauzele durerii toracice în timpul sarcinii
Este posibil să aveți dureri în piept din oricare dintre următoarele motive:
Indigestie
Cea mai frecventă cauză a durerii toracice este indigestie. Indigestia provoacă leziuni esofagale prin leziuni directe sau reflux esofagal, ducând la spasm esofagal și, la rândul său, dureri toracice. Acest hormon permite sfincterului esofagic să se relaxeze și acizii stomacului să crească, ducând la arsuri la stomac și dureri toracice severe.
Stres muscular
Bebelușul în creștere (și abdomenul și cutia toracică), pun mult stres pe mușchii și ligamentele din zona pieptului, provocând durere.
Stresul mental
Pe lângă tensiunea musculară, stresul emoțional este unul dintre factorii responsabili pentru această afecțiune.
Modificarea dimensiunii sânilor
Pe măsură ce sânii se schimbă în dimensiune și formă, pun o presiune asupra mușchilor și articulațiilor peretele toracic. Acest lucru duce la durere și dificultăți de respirație.
Astm / probleme de respirație
Astmul duce la dificultăți de respirație și dureri în piept în timp ce sunteți gravidă.
Tromboza venoasă profundă (TVP)
TVP se referă la formarea cheagului de sânge într-o venă sau într-o arteră și se întâmplă de obicei în picior sau pelvis. Cheagul de sânge tinde să se deplaseze în sus către corp în plămâni, rezultând embolie pulmonară, care este o afecțiune care pune viața în pericol și poate provoca dureri toracice severe la femeile gravide și, uneori, poate duce la deces. Fumătorii, femeile cu vârsta peste 35 de ani, femeile obeze sau femeile cu antecedente de boli cardiace sau pulmonare prezintă un risc mai mare.
Inima congenitală Boală
Dacă aveți dureri în piept la stânga în timpul sarcinii sau disconfort sever, ar putea fi un simptom al unui atac de cord. Celelalte simptome includ amorțirea membrelor, transpirație rece pe piele și senzație de amețeală. Dacă vă confruntați cu aceste simptome, consultați-vă medicul.
Boli coronariene
Acumularea de placă (depunere de grăsime) în artere restricționează fluxul de sânge către inimă și duce la dureri în piept. Acest lucru vă pune, de asemenea, în pericolul unui atac de cord.
Disecția aortică
Ca urmare a rupturii din peretele aortei, acumularea de sânge între straturile de aorta poate duce la întreruperi aortice care provoacă dureri toracice severe în timpul sarcinii. Sarcina crește riscul apariției acestei afecțiuni.
Cardiomiopatia peripartului
Această afecțiune se caracterizează prin slăbiciune și mușchii cardiaci bolnavi. Unul dintre simptomele sale este durerea toracică. Începe în ultima lună de sarcină și poate continua până la cinci luni după naștere.
Calculi biliari
Dacă ați suferit dureri în piept și abdomenul superior drept al târziu, se poate datora calculilor biliari. Producția crescută de hormon estrogen în timpul sarcinii face ca femeile însărcinate să fie susceptibile la această afecțiune.
Tratamentul durerii toracice în timpul sarcinii
Acum, că știți motivele principale ale durerii toracice în timpul sarcinii, iată câteva sfaturi pentru ameliorarea acesteia:
- Păstrați postura potrivită în timp ce stați sau stați în picioare, astfel încât să existe o flux liber de oxigen către plămâni.
- Folosiți o pernă în timp ce stați întins pentru a menține pieptul mai sus decât partea inferioară a corpului.
- Consumați o dietă bogată în magneziu, calciu, vitamine și fier.
- Evitați alimentele grase sau condimentate și restricționați consumul de alcool și cofeină.
- Consumați mese mici la intervale scurte de timp și evitați să vă culcați imediat după masă .
- Dormiți pe partea stângă pentru a preveni uterul pentru a preveni apăsarea vaselor de sânge și a pieptului.
- Practicați meditația și yoga pentru a ameliora stresul.
Remedii la domiciliu pentru ameliorarea durerii toracice
Deși medicamentele OTC sunt întotdeauna disponibile, este întotdeauna mai bine pentru a încerca remedii casnice pentru a fi pe partea mai sigură. Iată câteva:
- Consumați o lingură de miere împreună cu un pahar de lapte cald în fiecare zi.
- Beți ceai de mușețel sau ghimbir.
- Consumul de migdale ajută la îmbunătățirea digestiei.
- Beți apă de cocos în mod regulat pentru proprietățile sale naturale de neutralizare a acidului.
Când să căutați ajutor
Este important să știți când trebuie să căutați ajutor. Dacă observați aceste steaguri roșii, solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.
- Durere severă în piept în timp ce stați întinsă noaptea
- O durere înjunghiată, insuportabilă, pe partea stângă a inima
- Durere toracică împreună cu amorțeală în brațe, amețeli, respirație scurtă, transpirație rece, vărsături continue și dificultăți de respirație
- Durere în piept în timp ce respirați profund, strănut sau tuse
- O senzație severă de arsură la nivelul pieptului superior, care devine intensă în timp ce se apleacă.
- Umflare în unul sau ambele picioare însoțită de o durere ascuțită în piept, de asemenea durere bruscă în picioare în special vițeii.
- Durere ascuțită în partea de mijloc a pieptului care durează câteva minute de fiecare dată și apoi se așează. Acest lucru ar putea fi, de asemenea, o indicație a unui atac de cord
În timp ce prevenirea este mai bună decât vindecarea în orice zi, este mai bine să vă adresați unui medic calificat pentru probleme de sănătate în timpul sarcinii. Indiferent de severitatea durerii toracice, este întotdeauna recomandabil să consultați un medic.
Citiți și: Durere de stomac în timpul sarcinii