Sarcina vă poate schimba corpul în mai mult de într-o modalitate decât ai putea crede. Dacă credeți că încercarea voastră se va termina după nașterea bebelușului, povestea este mai importantă. Desigur, bebelușul tău va fi prioritatea ta, dar este important și grija pentru propriul corp. Nașterea vaginală poate duce la hemoroizi sau grămezi după naștere.
Ce sunt hemoroizii?
Hemoroizii postpartum sunt o complicație care s-ar putea dezvolta după naștere. Venele umflate din zona rectală sunt hemoroizi. Au o umflare neobișnuită și se formează împreună ca o singură masă. I-ai putea găsi ieșind din anus. Hemoroizii pot provoca mâncărimi extreme sau pot fi dureroase. Acestea ar putea provoca sângerări rectale atunci când aveți mișcări intestinale.
Dimensiunea hemoroizilor poate fi la fel de minuscul ca arahidele sau poate crește până la dimensiunea unui strugure. În timp ce hemoroizii dezvoltați în timpul sarcinii se vor relaxa după naștere, uneori pot persista mult timp după nașterea bebelușului. Aproximativ 25% dintre femeile care suferă de hemoroizi după naștere le au și postpartum.
Ce cauzează grămezi după sarcină
Se poate obține hemoroizi după sarcină datorate din diferite motive:
- În timpul sarcinii, există o creștere a progesteronului în corp, care relaxează pereții venelor și duce la umflarea acestor vene cu ușurință.
- Progesteronul este, de asemenea, responsabil pentru constipație, deoarece încetinește tractul intestinal.
- În timpul constipației, aveți tendința de a vă tensiona în timpul unei mișcări intestinale dure. Această tensionare poate provoca sau agrava grămezi după sarcină.
- Pe măsură ce dimensiunea uterului crește, venele pelvine și vena cavă inferioară sunt presurizate. Vena cavă inferioară este o venă mare care obține sânge din partea inferioară a corpului nostru. Venele de sub uter sunt supuse presiunii și se măresc.
- Hemoroizii pot fi, de asemenea, dezvoltați datorită împingerii extreme în momentul livrării.
Semne și simptome de hemoroizi postpartum
- Hemoroizii după sarcină anunță sosirea lor prin mâncărime și o senzație fierbinte și de arsură în anus. Această durere crește în timpul mișcărilor intestinale.
- Este posibil să simțiți un nivel crescut de durere pe măsură ce trec zilele, mai ales în timp ce vă aflați în poziție așezată. În acest timp, durerea anală trece de la rare la constante.
- O senzație de expulzare rectală insuficientă, urmată de arsură și mâncărime, este un simptom major al hemoroizilor cronici.
- Inflamarea țesuturilor din jurul rectul, o formare de fisuri și sângerări sunt semne ale unor complicații suplimentare.
Diagnostic
Pentru a diagnostica boala, este necesară o verificare simplă și rapidă a anusului necesar. Hemoroizii externi sunt sub formă de secțiuni circulare asemănătoare bobului de mazăre și pot fi identificate cu ușurință. Pentru hemoroizii interni, este necesar un control manual pentru a determina mărimea și cantitatea acestora. Un test endoscopic (sigmoidoscopie) și un test radiologic (irigoscopie) pot fi necesare și în anumite cazuri.
Complicații
În cazuri rare, se pot prezenta complicații datorate hemoroizilor. Cele mai frecvente sunt:
- Există anumite probleme legate de igienă care pot fi cauzate de hemoroizi. După defecare, poate deveni dificilă curățarea zonei anale.
- Igiena precară în jurul anusului pentru perioade lungi de timp poate duce la diverse alte infecții.
- Sângerarea poate fi îngrijorătoare, dar rareori duce la complicații majore
- Durerea, mai ales în timpul defecației este o plângere frecventă atunci când cineva are hemoroizi
Tratament & Medicație pentru grămezi post-sarcină
Medicația fără prescripție medicală este, de asemenea, disponibilă pentru ameliorarea grămezilor și a traumelor anale.
- Analgezice orale
Analgezice orale sunt utilizate în mod obișnuit ca remediu pentru grămezi după naștere. Acestea includ ibuprofenul, aspirina sau acetaminofenul. Disconfortul grămezilor postpartum este foarte ușurat prin acest lucru.
- Creme pentru hemoroizi
remele oferă multă ușurare de la durere, mâncărime și sângerări. În funcție de simptome, alegeți crema potrivită pentru o ușurare rapidă. Cremele care conțin hidrocortizon ajută la ameliorarea mâncărimilor, în timp ce pramoxina și benzocaina sunt eficiente împotriva durerii și durerii.
- Agenți osmotici sau balsamuri pentru scaune
Balsamii pentru scaun sunt foarte buni modalitate de a menține scaunele moi. Acest lucru reduce șansele de constipație și previne și tensionarea. Se recomandă administrarea docusatului (100 mg până la 300 mg) zilnic timp de o săptămână.
- Laxative pentru lubrifianți
Laxativele lubrifiante precum uleiul mineral sunt folosite ca mod de tratament pentru grămezile de după sarcină. Ele ajută la menținerea și păstrarea conținutului de apă din intestine și scaun. Deoarece scaunul se înmoaie, acesta trece ușor prin intestine.
- Agenți formatori în vrac
Agenții formatori în vrac sunt laxative pentru a înmuia scaunele și pentru a facilita intestinul ușor mișcări. Acești agenți sunt derivați din surse naturale și sintetice și acționează în decurs de 12 până la 36 de ore de la ingerarea lor.
- Probiotice
Probioticele sunt bacterii prietenoase sau benefice care promovează sănătatea digestivă. Iaurtul este un aliment puternic atunci când cineva are hemoroizi, deoarece conține culturi active vii. Kefirul, care este o băutură asemănătoare iaurtului, stimulează mișcările intestinului și reduce într-o mare măsură deshidratarea.
Sfaturi pentru tratarea hemoroizilor la domiciliu
Dacă preferați tratamente la domiciliu și căutați remedii naturale pentru hemoroizi după sarcină, citiți mai departe pentru câteva puternice:
- Pachet de gheață: aplicați un pachet de gheață pe zona infectată pentru o vindecare rapidă. Asigurați-vă că pachetul de gheață are o acoperire moale. O compresă rece îmbibată în hamamelis este, de asemenea, o tehnică eficientă pentru reducerea inflamației și a durerii.
- Lapte de capră: se amestecă 10 grame de muștar măcinat cu 10 linguri de lapte de capră. Se amestecă corect și se bea înainte de micul dejun. Veți găsi o schimbare semnificativă a inflamației și a durerii cauzate de starea dumneavoastră.
- Curcuma: acest ingredient natural este cunoscut pentru proprietățile sale antibiotice și poate fi utilizat pentru vindecarea hemoroizilor. Se amestecă curcuma cu ulei de muștar și un pic de suc de ceapă. Aplicați această pastă pe zonele infectate pentru o ușurare imediată.
- Ceapă: luați o bucată de ceapă roșie și tăiați-o mărunt. Adăugați zahăr și consumați acest amestec de două ori pe zi pentru a reduce iritarea nervilor. Sângerarea se va reduce, la fel și iritarea.
- Coaja de rodie: Zdrobiți coaja de rodie pentru a umple o ceașcă mică și adăugați apă fierbinte la ea. Lăsați amestecul să se răcească și beți-l de două ori pe zi pentru ameliorarea hemoroizilor.
- Mustar negru și iaurt: măcinați o lingură de muștar negru și adăugați-l la o ceașcă de iaurt proaspăt. Consumați acest lucru înainte de micul dejun și beți niște lapte după el. Acest tratament este ideal pentru mamele care alăptează.
- Ghimbir: o combinație de ghimbir, mentă și suc proaspăt de lămâie poate fi consumată zilnic pentru o ușurare deosebită de hemoroizii postpartum. Adăugați puțină miere în amestec pentru a-l face mai eficient.
- Baia Sitz: o baie Sitz este un mic lighean din plastic care poate fi așezat deasupra scaunului de toaletă. Se toarnă apă caldă în el și se înmoaie zona rectală timp de 10 minute de 3-4 ori pe zi. Acest lucru va ușura multă durere și disconfort cauzate de hemoroizi.
Cum să grăbești procesul de vindecare?
Pentru a grăbi procesul de vindecare și pentru a preveni dezvoltarea hemoroizilor în viitor, este important să mențineți constipația la distanță. Următoarele obiceiuri vă pot ajuta să faceți acest lucru:
- Beți cel puțin opt până la zece pahare de apă în fiecare zi pentru a evita constipația
- Mănâncați multe fructe, legume, fasole și cereale integrale care vă oferă o mulțime de fibre
- Exercițiile Kegel ajută la îmbunătățirea circulației în zona rectală. Ele întăresc mușchii anali și diminuează scopul dezvoltării hemoroizilor. Exercițiile Kegel sunt utile pentru întărirea zonei din apropierea uretrei și a vaginului, care facilitează recuperarea după livrare.
- Adăugați un regim de exerciții la programul zilnic făcând o plimbare rapidă în fiecare zi.
- Folosiți baia ori de câte ori simțiți nevoia unei mișcări intestinale. Dacă îl țineți, va fi dificil să treceți, deoarece scaunul va deveni mai uscat.
- Nu vă prelungiți timpul de ședere pe scaunul de toaletă mai mult decât este necesar. Acest lucru va pune multă presiune pe zonele înconjurătoare.
Prevenire
Prevenirea hemoroizilor este un proces ușor care poate fi ușor integrat în viața de zi cu zi. Trebuie luate diverse măsuri pentru a preveni apariția acesteia în timpul și după sarcină.
- Păstrați un stil de viață activ înainte, în timpul, și după sarcină.
- Efectuarea de exerciții musculare pelvine întărește zona și îmbunătățește circulația sângelui.
- Prevenirea constipației și a tensionării ulterioare în timpul mișcărilor intestinale este un pas important către menținerea hemoroizilor la distanță.
Când să apelați un medic
Discutați imediat cu medicul dumneavoastră dacă observați sângerări rectale. Dacă rezultatele dvs. de îngrijire la domiciliu nu au dat niciun rezultat, este timpul să discutați cu un profesionist. Întărirea hemoroizilor și creșterea durerii sunt, de asemenea, indicatori ai necesității unei intervenții medicale.În interior ar putea exista un cheag de sânge care ar putea necesita o mică procedură pentru îndepărtare.
Hemoroizii postpartum nu pun viața în pericol, dar pot provoca durere și disconfort. Cu toate acestea, poate fi prevenit și controlat prin menținerea unui stil de viață activ, iar remediile naturale împreună cu medicamentele pot ajuta la depășirea acestei afecțiuni.
Citește și: Îngrijirea pielii după livrare