Există o mulțime de modalități de a spune dacă l-ați exagerat cu băuturile – slurring , chemându-ți toți prietenii (sau mai rău, fostul tău), lista continuă. Dar unul dintre cele mai enervante și sigure semne că ai avut unul prea mulți? Sughițul. De ce sughiți după ce bei prea mult? La un moment dat sau altul, toți am cedat la temutul atac al sughițului după prea multe beri – și se pare că „există un motiv specific pentru asta.
Potrivit lui Shape, băut prea mult alcoolul te face să fii deosebit de predispus la sughiț, deoarece favorizează refluxul acid și poate agrava esofagul. De asemenea, poate exacerba nervul vag, care provoacă apoi acele crize iritante de sughiț non-stop. , și alte produse cu bule, este, de asemenea, iritant, deoarece înghițiți aer suplimentar.
Nu doar alcoolul cauzează această reacție – consumul unei mese uriașe care vă lasă prea plin, beți foarte fierbinte băuturile și perioadele de stres emoțional intens pot face același lucru.
Din păcate, deși sughițurile sunt enervante, ele sunt de obicei normale. „Dacă persistă o zi întreagă sau două sau mai mult, ar trebui să devină un motiv de îngrijorare.
În ceea ce privește încercarea de a opri sughițurile? Dacă „bei, tu poate încerca să evite băuturile carbogazoase și, în schimb, să opteze pentru vin. Există, de asemenea, trucuri standard, cum ar fi să beți multă apă, să vă țineți respirația și să vă acoperiți urechile. Dar adevărul este că sughițurile sunt destul de involuntare, așa că cel mai bun pariu este doar evitarea declanșatoarelor. Asta ar putea însemna să rămâneți la doar o băutură la oră fericită – dar hei, cel puțin vei putea trece printr-o propoziție fără un indiciu.
Pentru mai multe idei grozave, vezi Bustle pe YouTube.
Imagine: Joshua Resnick / Fotolia; Giphy