De unde știi că iubești pe cineva? Tot ce trebuie să știți

Dragoste. Există ceva în lume mai complicat, mai confuz și mai agonizant încântător decât iubirea?

Și poate cea mai dificilă parte a iubirii este chiar la început – când începeți să observați pentru prima dată sentimentele pe care s-ar putea să nu le simțiți de ani de zile (sau vreodată) și sunteți forțați să vă dați seama ce să fac cu ei.

Ce simți? Este cu adevărat dragoste sau altceva?

În acest articol, discutăm componentele care stau la baza iubirii mereu evazive, dar mereu prezente, cum știi dacă iubești pe cineva și ce ar trebui să faci dacă determini că sentimentele tale sunt reale.

Ce este Iubirea?

Ce este iubirea? Este o întrebare pe care omenirea și-o pune de cât timp în sine și este una la care putem răspunde în continuare, dar niciodată nu o putem înțelege cu adevărat pentru restul timpului.

Dragostea este un sentiment cauzat de un amestec de sisteme emoționale, comportamentale și fiziologice care apar în creier, provocând sentimente puternice de căldură, admirație, afecțiune, respect, protecție și dorință generală pentru o altă persoană.

Dar dragostea nu este întotdeauna un lucru sau altul.

Mulți oameni fac greșeala de a-și compara sentimentele pentru o persoană cu sentimentele pe care le-au avut față de o altă persoană în trecut.

Iubirea se schimbă, iar modul în care simțim dragostea se schimbă în funcție de propriile noastre experiențe personale.

Iubirea la 20 de ani este diferită de iubirea la 30 de ani, care este diferită de iubirea la 40 de ani și, într-un fel, asta face ceea ce face dragostea atât de irezistibilă: indiferent de câte ori ați fi experimentat-o, te va lovi întotdeauna de parcă ar fi prima dată.

Fixarea unei definiții pentru dragoste este imposibilă. În schimb, este mai bine să o înțelegeți, potrivindu-l cu diferite teme ale sentimentelor. Unele dintre acestea includ:

• Dorința persistentă de a pune nevoile și dorințele altei persoane asupra propriilor dvs.
• Sentimente copleșitoare sau subtile de nevoie, afecțiune, atașament și legătură
• Emoții bruște și explozive
• Dorința de a se angaja cu o altă persoană și de a rămâne cu ei
• O dorință pentru o altă persoană când nu se află în apropiere

Deși niciunul dintre sentimentele de mai sus nu demonstrează că ați putea fi cu adevărat îndrăgostit, ele acționează ca indicatori puternici ai faptului că acest lucru ar putea fi cazul.

Poate că cel mai bun mod de a înțelege dragostea este că este la partea sa cea mai complexă, dar și cea mai simplă chiar la început, iar ceea ce este simplu și complex la început, se schimbă încet pe măsură ce trece timpul.

Cu alte cuvinte, dragostea nu este niciodată ușoară. Și să știi dacă ești îndrăgostit sau nu – de fapt – poate fi una dintre cele mai dificile și mai ușoare părți.

De ce este important să știi că ești îndrăgostit

Nu este niciodată ușor să fii în acel limb de a nu ști, pentru tine sau pentru persoana în cauză. S-ar putea să vă aflați într-o situație în care cineva și-a declarat dragostea față de dvs., dar nu știți dacă sunteți gata să răspundeți cu adevărat și sincer acestor sentimente.

Sau poate persoana despre care credeți că iubiți este vorba să urci într-o relație cu o altă persoană și vrei să spui ceva despre asta înainte să fie prea târziu.

Dar de unde știi că ceea ce simți este real, permanent și adevărat?

Iubirea este mult mai mult decât celelalte sentimente pe care le trăim în fiecare zi.

Iubirea este ceva în care ne modelăm viața – ne schimbăm cariera pentru dragoste, ne deplasăm în jurul lumii pentru dragoste , începem familiile pentru dragoste.

Dragostea determină atât de mult din modul în care îți trăiești viața, încât vrei să te asiguri că sentimentele pe care le simți sunt adevărate iubiri înainte de a te angaja în ele.

Deci, cum faci faci asta?

Nu există o foaie de parcurs pentru a ști dacă ești îndrăgostit, dar poți începe prin a-ți pune următoarele întrebări:

• Pot să mă văd fiind mulțumit de această persoană într-o relație exclusivă?
• Vreau să le spun „Te iubesc” și vreau să o aud înapoi?
• M-ar face să mă simt durere dacă mă resping?
• Îmi pasă de propria mea fericire mai mult decât îmi pasă de a lor?
• Este mai mult decât pofta sau o îndrăgostire?

Ultima întrebare este probabil cea mai dificilă de răspuns și din motive întemeiate.

Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să observăm diferențele dintre cele trei tipuri de afecțiune romantică: pofta, pasiunea și dragoste.

Pofta, pasiunea și dragostea: cunoașterea diferențelor

Când cineva este obsedat de un an persoana respectivă, luând decizii iraționale din cauza lor, spunem adesea că sunt „orbiți de iubire”, dar uneori spunem că sunt „orbiți de pofta”.

Linia este atât de subțire și totuși diferențele dintre cele două sunt atât de importante.

Iubire, poftă și îndrăgostire: de ce avem atâtea probleme să știm dacă ne-am împiedicat într-unul sau altul?

Răspunsul este simplu – când începi să simți orice un fel de afecțiune romantică față de o persoană, creierul tău devine compromis.

Componentele fiziologice care trag firele din spatele acestor sentimente intră în mișcare, iar capacitatea ta de a identifica realitatea din ceea ce dorește creierul tău devine confuză.

În cel mai scurt timp, devii persoana cel mai puțin calificată pentru a determina legitimitatea propriilor sentimente.

Pentru a obține o mai bună înțelegere a propriilor sentimente, te ajută să înțelegi diferențele dintre dragoste, poftă și pasiune, înainte de a aplica aceste diferențe propriei situații.

În primul rând, relațiile romantice sunt construite pe trei straturi de intimitate.

Aceste straturi sunt emoționale, intelectualul și fizicul și desfacerea acestor straturi este cel mai bun mod de a determina dacă sentimentele tale sunt de dragoste, poftă sau îndrăgostire.

Pofta

Pofta este o afecțiune a fizicului și rareori ceva mai mult. Ești copleșit de dorința de atingere și de energia lor fizică.

Ai nevoie de partenerul tău pentru a se potrivi cu propria ta energie sexuală și creierul tău trebuie să le simtă de parcă ar fi un drog.

Dacă partenerul tău este egoist sau leneș în pat, pofta se poartă pleacă destul de repede, dar dacă se potrivesc cu dorința ta sexuală, poți rămâne într-o perioadă de poftă ani de zile.

Pofta poate evolua, dar numai dacă poți deveni atras de persoană din alte motive decât doar corpul acesteia.

Îndrăgostirea

Îndrăgostirea este o afecțiune a două componente, în general emoțională și fizică; rareori intelectualul.

Îndrăgostirile încep de obicei ca atracții fizice, fără a fi necesară îndeplinirea dorinței sexuale.

Acest lucru înseamnă că, dacă aveți o pasiune fizică pe cineva, s-ar putea să vă atașați de sentimentul această persoană atrăgătoare oferindu-ți atenția dorită.

Atracția emoțională se formează deoarece începeți să vă simțiți retractat ori de câte ori persoana atractivă nu vă acordă atenția.

Conexiunea emoțională se formează atunci când conexiunea fizică sângerează și începe să vă afecteze propriile nevoi emoționale.

În timp ce îndrăgostirile pot fi inofensive, ele pot fi, de asemenea, destul de nesănătoase din punct de vedere psihic și de obicei sunt unilateral.

Iubirea

Iubirea este cea mai complexă afecțiune dintre toate, necesitând toate cele trei straturi de intimitate: fizică, emoțională și intelectuală.

Ceea ce face dragostea atât de diferită de pofta și de pasiune este că nu trebuie să plece de la un anumit strat de intimitate; dragostea poate începe de la oricare dintre cele trei, prima legătură fiind una fizică, emoțională sau intelectuală.

Totuși, ceea ce este important este că toate cele trei straturi sunt îndeplinite și îndeplinite la cel puțin la începutul relației.

Acest lucru creează cea mai puternică legătură și dorință între doi parteneri, atunci când cei trei factori intimi sunt îndepliniți.

Deși s-ar putea să se estompeze în timp, legătura creată în timpul grabei inițiale este suficientă pentru a menține relația în mod organic, permițând cuplului să rămână fericit împreună.

Teoria Iubirii: Înțelegerea afecțiunii tale

Pentru a identifica mai bine natura sentimentelor tale și dacă simți pofta, pasiunea sau iubirea față de un alt individ, îți poți testa sentimentele împotriva Teorii triunghiulare a dragostei a psihologului Robert Sternberg.

Teoria triunghiulară a iubirii de la Sternberg este ideea că dragostea consumată – iubirea perfectă – este alcătuită din trei elemente: intimitate, pasiune și decizie sau angajament.

• Intimitate: Sentimente de legătură și conexiune
• Pasiune: Sentimente de atracție sexuală, fizică și romantică; entuziasm și stimulare
• Decizie sau angajament: sentimentele de a acorda prioritate deciziilor nedorite pe termen scurt pentru obiective mai bune pe termen lung pentru relație

În timp ce fiecare componentă este propria sa bară separată care trebuie îndeplinite, ele interacționează între ele.

Există 8 combinații ale acestor trei elemente, în funcție de câte dintre ele sunt îndeplinite, creând 8 tipuri diferite de dragoste. Acestea sunt:

• Nonlove: Niciuna dintre componente nu este prezentă
• Liking: Doar intimitatea este îndeplinită
• Dragoste pasionată: Doar pasiunea este împlinită
• Iubire goală: numai angajamentul este îndeplinit
• Iubire romantică: intimitatea și pasiunea sunt îndeplinite
• Iubire însoțitoare: intimitatea și decizia / angajamentul sunt îndeplinite
• Dragoste fatuoasă: Pasiunea și decizia / angajamentul sunt îndeplinite
• Iubirea desăvârșită: intimitatea, pasiunea și decizia / angajamentul sunt îndeplinite

Pentru a vă testa, întrebați-vă următoarele întrebări:

Intimitate

– Cât de conectat ești cu partenerul tău?

– Tu și partenerul tău vă înțelegeți?

– Cât de mult vă înțelege partenerul dvs. și sentimentele dvs.?

Pasiune

– Te simți vreodată entuziasmat sau stimulat de partenerul tău?

– Tânjești după ei când nu sunt prin preajmă?

– Te gândești la ei pe tot parcursul zilei? Cât de des?

Decizie / Angajament

– Te simți „all-in” cu partenerul tău?

– Simți că ești responsabil pentru ce o fac?

– Te simți protector împotriva lor?

6 Adevăruri de dragoste pe care nu le poți falsifica sau citi greșit

Iubirea ia multe forme și forme , și evoluează în continuare pe măsură ce doi oameni favorizează o legătură mai puternică împreună.

Uneori, dragostea te îndepărtează de pe picioare și, înainte de a-ți da seama, ești deja peste cap cu cealaltă persoană.

Alteori, ani de prietenie și familiaritate deschid încet, dar sigur, calea romantismului și intimității.

Dar indiferent de modul în care se manifestă – indiferent dacă este neîmpărtășită, împărtășită, lentă sau instantanee – acolo sunt adevăruri fundamentale despre dragoste care o fac să se distingă de orice alte emoții.

Iată 6 adevăruri definitorii despre dragostea reală:

1) Iubirea începe cu tine

Iubirea nu este o emoție statică – este menită să fie împărtășită, primită sau dată. Datorită naturii sale sociale, mulți oameni cred că a fi în preajma cuiva este la fel ca a fi îndrăgostit de ei.

A iubi pe cineva înseamnă să-i prețuiești cine este, nu ce poate face pentru tine. O persoană nu ar trebui să reprezinte posibilități, libertate și fericire.

Nicio persoană nu trebuie să fie trasă la răspundere sau responsabilă pentru a vă face să vă simțiți bine cu voi înșivă.

Dacă căutați relații după relații, sperând să vă îmbunătățiți viața prin prezența altei persoane, folosiți energia acestora doar pentru a vă îmbunătăți viața.

Cel mai bun mod în care poți iubi pe cineva este să te iubești pe tine însuți. Când o faceți, dragostea pe care o oferiți lumii nu este legată de obligație sau teamă – îi iubiți pe ceilalți pur și simplu pentru că aveți mai multe de oferit.

LEGAT: Am fost profund nefericit … apoi l-am descoperit pe acesta Învățătură budistă

2) Iubirea scoate la iveală acest instinct la oameni

Te protejează omul tău? Nu doar din cauza vătămării fizice, dar se asigură că ești bine când apare ceva negativ?

Acesta este un semn clar al iubirii.

De fapt, există un nou concept fascinant în relație psihologie care generează o mulțime de buzz în acest moment. Trece la inima enigmei despre motivul pentru care bărbații se îndrăgostesc – și de cine se îndrăgostesc.

Teoria susține că bărbații vor să se simtă ca un erou. Că vor să meargă până la platou pentru femeia din viața lor și să o protejeze.

Acest lucru este adânc înrădăcinat în biologia masculină.

Oamenii îl numesc instinctul de erou. Am scris un manual detaliat despre conceptul pe care îl puteți citi aici.

Dacă îl puteți face pe tipul dvs. să se simtă ca un erou, acesta dezlănțuie instinctele sale de protecție și cel mai nobil aspect al masculinității sale. Cel mai important, va dezlănțui cele mai profunde sentimente de atracție față de tine.

Pentru că un bărbat vrea să se vadă pe sine ca un protector. Ca cineva pe care o femeie își dorește cu adevărat și trebuie să îl aibă în preajmă. Nu ca accesoriu, „cel mai bun prieten” sau „partener în crimă”.

Știu că s-ar putea să sune cam prost. În zilele noastre, femeile nu au nevoie de cineva care să le salveze. Nu au nevoie de un „erou” în viața lor.

Și nu aș putea fi mai de acord.

Dar iată adevărul ironic. Bărbații încă trebuie să fie un erou. Pentru că este încorporat în ADN-ul nostru pentru a căuta relații care să ne permită să ne simțim ca unul.

Dacă doriți să aflați mai multe despre instinctul eroului, consultați acest videoclip online gratuit al psihologului relației care a inventat termen.

Unele idei sunt schimbătoare de jocuri. Și pentru relații, cred că acesta este unul dintre ele.

Iată din nou un link către videoclip.

3) Dragostea este pozitivă

În relațiile proaste, veți auzi adesea agresori apărând violența cu „Am făcut-o din dragoste” sau „Dar te iubesc”. Tindem să idealizăm iubirea ca pe o emoție urgentă și pasională, atât de mult încât devine un mijloc de apărare a alegerilor reprobabile, de la urmărire până la înșelăciune până la atac.

În realitate, dragostea sănătoasă nu recurge la negativitate. Insecuritatea și durerea sunt inevitabile în orice relație, dar ceea ce definește doi oameni iubitori sunt acțiunile pe care le întreprind pentru a rezolva aceste emoții negative.

Ideea nu este de a elimina complet emoțiile negative, ci de a le scoate la lumină și de a permite ambelor părți să elaboreze o soluție favorabilă.

4) Dragostea este cooperantă

Chiar și cele mai reușite relații sunt obligate să lovească din când în când. Pe măsură ce veți afla mai multe despre cealaltă persoană, vor exista aspecte ale personalității sale de care nu vă veți bucura complet.

În mod similar, veți avea obiceiuri, ciudățenii și afecțiuni pe care cealaltă persoană nu le va aproba.

Să presupunem că unul dintre voi are tendința de a-și ridica vocea în public. Dragostea este în același timp să afle cum se simte partenerul tău despre asta și să-i spui celeilalte persoane despre această tendință, fără a-i face să se simtă rău cu ei înșiși.

Iubirea este atât alegerea de a te îmbunătăți ca persoană pentru partenerul tău, cât și asigurarea faptului că partenerul tău știe că încă îi iubești, în ciuda necesității unor reglaje fine.

În cele din urmă, dragostea este despre întâlnirea la jumătatea drumului. Este atenție la ceea ce simte cealaltă persoană și luarea alegerilor corecte care ajută relația să crească.

5) Dragostea este construită pe o bază solidă

În timp ce atracția fizică și intimitatea sunt componente importante ale iubirii, aceste două nu ar trebui să fie principalele ancore ale legăturii tale.

Oamenii se îndrăgostesc din cauza modului în care vorbește cealaltă persoană, a modului în care îi tratează pe oamenii din familia lor sau a succesului lor în carieră. Este totul, de la cele mai profunde convingeri până la idiosincrasia lor.

Dar ceea ce transformă cu adevărat iubirea în cea mai profundă și mai pură versiune a ei înșiși este cunoașterea completă a celeilalte persoane și iubirea lor mai mult pentru asta.

O obligațiune nu trebuie să dureze un deceniu pentru a înflori în ceva care durează o viață.

Cu toate acestea, trebuie să existe suficient timp pentru a înțelege cu adevărat esența de bază a unei persoane, inclusiv lucrurile bune, rele și urâte din viața lor.

6) Dragostea apare în etape

Indiferent cât de eterică pare dragostea, este încă un sentiment. La fel ca și alte sentimente, va reveni și va reveni pe baza unei varietăți de factori, dintre care unii nu pot implica chiar interesul tău romantic.

Prea mulți oameni fac greșeala de a crede că dragostea ar trebui să fie doar cea pasională și că orice alt tip de dragoste este falsă.

Cu toate acestea, este într-adevăr un fel de iubire liniștită, stabilă și constantă care rezistă testului timpului, deoarece oamenii care sunt în ea înțeleg că dragostea nu este doar punctul culminant – este vorba de prețuirea a tot, inclusiv mijlocii și minusurile.

„Sunt îndrăgostit”: 20 de sentimente pe care probabil le aveți

Fericirea, mulțumirea și emoția nu sunt singurele componente ale unei relații iubitoare. Există și alte caracteristici care vor vă ajută să înțelegeți dacă sunteți cu adevărat îndrăgostit sau nu.

Mai jos sunt prezentate 20 de afirmații despre dragostea pe care o simțiți. Dacă ceea ce simțiți este real, este posibil să bifați cel puțin 15 din următoarele:

1. Majoritatea, dacă nu toate, lucrurile pe care le fac pentru relația mea sunt făcute din dragoste.
2. Îmi aleg partenerul și nu există altcineva Prefer să fim într-o relație cu.
3. Eu și partenerul nostru suntem transparenți unul față de celălalt și sunt încrezător că el / ea mă iubește așa cum îl iubesc.
4. Eu Sunt împlinit și mulțumit de relația mea.
5. Când mă simt nesigur în relație din nicăieri, îmi reamintesc că totul este în regulă bine și am încredere că totul merge bine între mine și partenerul meu.
6. Îmi sun mai întâi partenerul / iubitul la b veste bună și proastă.
7. Alegerile pe care le fac în relație sunt mai mult pentru noi decât pentru mine.
8. Sunt mulțumit de modul în care partenerul meu și cu mine rezolvăm problemele.
9. Sunt gata să-mi sprijin partenerul, indiferent de obstacolele cu care se confruntă.
10. Mă simt fericit și susțin partenerul meu atunci când el / ea primește lucruri grozave în viață.
11. Îmi plac cele mai multe lucruri legate de partenerul meu, inclusiv de ciudățenii și afecțiunile lui.
12. Dacă partenerul meu ar pierde totul acum, aș alege totuși să fiu cu el / el.
13. Mă simt bine în legătură cu alegerea mea într-un partener. Îmi place să mă aflu în preajma lui în jurul celorlalți oameni.
14. Îmi place și mă prețuiesc în același mod în care îmi iubesc partenerul.
15. Sunt capabil să rămân fidel mie în relația mea. Nu trebuie să mă prefac sau să mă plimb în jurul cojilor de ou când sunt lângă el / ea.
16. Fericirea mea nu depinde de partenerul meu. Pot fi fericit cu și fără partenerul meu lângă mine.
17. Doar gândul la partenerul meu mă face fericit.
18. Mă conectez cu partenerul meu pe plan fizic, mental, emoțional și spiritual. nivel.
19. Problemele anterioare dintre mine și partenerul meu au fost rezolvate prin eforturile noastre reciproce.
20. Partenerul meu a adăugat valoare vieții mele și m-a ajutat să devin o persoană mai bună.

AFILIAT: El nu își dorește cu adevărat prietena perfectă. El vrea în schimb aceste 3 lucruri de la tine …

Ești îndrăgostit? Începeți-vă relația în mod corect

Orice relație bună are nevoie de o bază solidă din start. Din fericire, calea către construirea unei relații de lungă durată nu este la fel de complicată pe cât pare.

Pentru a face ceva durabil, trebuie să o porniți în mod corect, începând de la motivația dvs. la modul în care a incheia afacerea.

Pasul 1: faceți-vă unii pe alții să se simtă esențiali

În special pentru un bărbat, sentimentul esențial pentru o femeie este adesea ceea ce separă „ca” de „iubire”.

Nu mă înțelegeți greșit, fără îndoială că tipul tău iubește puterea și abilitățile tale de a fi independent. Însă el dorește să se simtă dorit și util – nu este dispensabil!

Acest lucru se datorează faptului că bărbații au o dorință încorporată pentru ceva „mai mare” care să depășească dragostea sau sexul. De aceea, bărbații care aparent au prietena ”sunt încă nefericiți și se găsesc în permanență în căutare de altceva – sau cel mai rău dintre toate, altcineva. femeie la care îi pasă.

Psihologul relației James Bauer îl numește instinctul de erou. Am vorbit despre asta mai sus.

După cum susține James, dorințele masculine nu sunt complicate, ci doar înțelese greșit. Instinctele sunt factori puternici ai comportamentului uman și acest lucru este valabil mai ales pentru modul în care bărbații abordează relațiile lor.

Deci, atunci când instinctul de erou nu este declanșat, este puțin probabil ca bărbații să se angajeze într-o relație cu orice femeie. El reține pentru că a fi într-o relație este o investiție serioasă pentru el. Și nu va „investi” pe deplin în tine decât dacă îi oferiți un sentiment de sens și scop și îl faceți să se simtă esențial.

Cum declanșați acest instinct în el? Cum îi dați acest sens de semnificație și scop?

Nu trebuie să te prefaci că ești cineva care nu ești sau să joci „fetița aflată în dificultate”. Nu trebuie să vă diluați puterea sau independența în nici un fel, formă sau formă.

Într-un mod autentic, trebuie pur și simplu să-i arătați omului ceea ce aveți nevoie și să-i permiteți să urce pentru a-l îndeplini. .

În noul său videoclip, James Bauer prezintă câteva lucruri pe care le poți face. El dezvăluie fraze, texte și mici solicitări pe care le puteți folosi chiar acum pentru a-l face să se simtă mai esențial pentru dvs.

Urmăriți videoclipul său unic aici.

Prin declanșarea acestui instinct masculin foarte natural , nu numai că îi veți oferi o satisfacție mai mare, dar vă va ajuta și să vă rachetați relația la nivelul următor.

Pasul 2: Înțelegeți nevoile și limitele dvs.

De ce începeți o relație în primul rând este prima întrebare pe care ar trebui să o evaluați. Ce speri să scoți din această experiență? Răspunsul la această întrebare vă va ajuta să înțelegeți pe cine căutați.

Doriți să participați rapid sau doriți să cunoașteți un partener potențial pe termen lung?

Ce valori și caracteristici căutați într-o persoană? Înainte de a-l întâlni pe „cel”, este important să știți ce vă place și ce nu vă place într-un partener, pentru a evita să vă așezați pe cineva care nu se apropie de standardele dvs.

Pasul 3: Aflați mai multe despre persoana Întâlnești.

Înainte de a intra și de a-ți declara dragostea față de cealaltă persoană, fă-ți timp pentru a-i cunoaște. La prima întâlnire, probabil că vei vorbi despre slujba ta, familii, prieteni și hobby-uri.

Dacă acestea sunt suficient de impresionante pentru a vă face să doriți să vă căsătoriți cu ei, amintiți-vă că există încă multe lucruri pe care nu le cunoașteți despre ele care ar putea duce la incompatibilitate.

u luați ceea ce spun la valoarea nominală. Petreceți timp cu ei în contexte diferite pentru a vedea cum se comportă în stimuli diferiți. Este ușor să vă faceți să arătați bine la o întâlnire, deci asigurați-vă că petreceți timp cu ei în afara un mediu controlat.

Pasul 4: Ce spun bioritmurile tale?

Vrei un mod oarecum științific pentru a ști dacă iubești pe cineva? Și dacă ești compatibil pe termen lung?

Un prieten de-al meu mi-a prezentat recent un concept numit bioritmuri. Spune că învățarea despre propriile sale bioritmuri a schimbat totul în căutarea iubirii.

Urmăriți un videoclip gratuit despre asta aici.

Bioritmurile nu sunt în întregime mainstream, dar au multe mai multă credibilitate științifică decât astrologia, numerologia și alte moduri ale new age.

De fapt, devine extrem de popular în rândul unui grup puțin probabil de experți, inclusiv oameni de știință și șamani.

Ideea din spatele bioritmurile înseamnă că viețile noastre sunt influențate de ciclurile matematice naturale. Cel mai bun aspect este că putem folosi aceste cicluri pentru a prezice evenimente importante, cum ar fi când ne vom îndrăgosti și de cine.

Acum, sunt la fel de sceptic ca oricine când vine vorba de chestii precum asta.

Dar ciclurile sunt pretutindeni în natură și în viața noastră, inclusiv corpul uman care rulează pe ritmuri circadiene. Este rezonabil să credem că relațiile noastre sunt, de asemenea, influențate de cicluri naturale.

Dacă doriți să aflați mai multe despre acest concept fascinant, consultați excelentul videoclip gratuit aici.

Pasul 5: Don Nu te lăsa păcălit de substanțe chimice

Dormind cu cineva eliberează o substanță chimică cerebrală numită oxitocină, care crește legătura dintre două persoane.

Nu lăsați compatibilitatea fizică să definească succesul relației dvs.

Rețineți că legătura puternică pe care o simțiți față de această persoană este indusă chimic și că există mult mai multe aspecte ale relației care formează mai multe legături decât sexul.

Pasul 6: Profesați-vă sentimentele

Dacă vă vedeți cu adevărat îndrăgostindu-vă de persoana respectivă, merită întotdeauna să încercați să spuneți ceva despre asta, cu excepția cazului în care sunt abuziv în mod deschis sau de manipulare.

Dacă anunțați cealaltă persoană ceea ce simțiți, arătați curaj și încredere. Chiar dacă acestea nu îți reciprocă emoțiile, poți merge mai departe cu viața ta fără să te întrebi despre oportunitățile ratate și scenariile posibile.

În cazul în care persoana îți răspunde sentimentelor, discută în mod deschis așteptările tale. Oamenii care sunt îndrăgostiți nu vor dori întotdeauna o relație, așa că nu presupuneți imediat că el sau ea ar dori să fie dedicați față de dvs.

Dacă dragostea ta nu este reciprocă? Iată ce trebuie să faci …

Nimic nu suge mai mult decât dragostea neîmpărtășită. Se pare că toată energia și potențialul tău au fost distruse. Este tentant să te răscolești în durerea ta și să renunți la ele.

Cu toate acestea, ar trebui să lupți împotriva acestui instinct și, în schimb, să-ți amintești că dragostea ta se naște dintr-un loc pur și special. Și dacă persoana merită să lupte pentru … atunci luptă pentru ea.

Mai ales pentru femei, dacă nu se simte la fel sau acționează călduță față de tine, atunci trebuie să-i pătrunzi în cap și să înțelegi de ce.

Pentru că dacă îi iubești, depinde de tine să sapi ceva mai adânc și să-ți dai seama de ce ezită să întoarcă serviciul.

Din experiența mea, veriga lipsă din orice relația nu este niciodată sex, comunicare sau lipsa întâlnirilor romantice. Toate aceste lucruri sunt importante, dar rareori sunt o problemă în ceea ce privește succesul unei relații.

Veriga lipsă este aceasta:

De fapt, trebuie să înțelegi ce tipul tău are nevoie de o relație.

Bărbații au nevoie de acest lucru

James Bauer este unul dintre cei mai mari experți în relații din lume.

În noul său videoclip, el dezvăluie un un nou concept care explică în mod strălucit ceea ce îi determină cu adevărat pe bărbați în relații. El îl numește instinctul de erou. Am vorbit despre acest concept mai sus.

Pur și simplu, bărbații vor să fie eroul tău. Nu neapărat un erou de acțiune, cum ar fi Thor, dar el dorește să meargă la fața locului pentru femeia din viața sa și să fie apreciat pentru eforturile sale.

Instinctul de erou este probabil cel mai bine păstrat secret în psihologia relației. . Și cred că deține cheia iubirii și devotamentului pentru viață al unui bărbat.

Puteți viziona videoclipul aici.

Prietenul meu și scriitorul Hack Spirit Pearl Nash a fost persoana care a mi-a prezentat instinctul de erou. De atunci am scris pe larg despre conceptul despre Hack Spirit.

Pentru multe femei, învățarea despre instinctul de erou a fost „momentul lor”. A fost pentru Pearl Nash. Puteți citi povestea ei personală aici despre modul în care declanșarea instinctului de erou a ajutat-o să se transforme într-o viață de eșec în relație.

Iată un link către videoclipul gratuit al lui James Bauer din nou.