Pomparea laptelui matern poate consuma mult timp și, chiar dacă merită efortul, este posibil să vă luați mai mult timp pentru a curăța pompa. să știți ce să faceți și să intrați într-o rutină, curățarea pompei nu este dificilă.
Mai mult, curățarea pompei de sân este importantă atunci când vine vorba de protejarea celui mai nou membru al familiei de a se îmbolnăvi. Acest lucru este valabil mai ales în primele câteva luni când sistemul imunitar al bebelușului nu s-a format pe deplin, făcându-l mai vulnerabil la germeni.
Iată câteva lucruri de știut despre dezinfectarea corectă a pompei de sân, astfel încât să fie curat și sigur pentru bebeluși de fiecare dată când îl utilizați.
Cum să vă curățați pompa de sân
1. Păstrați curat tot ce vine în contact cu pompa, cu mâinile incluse. Înainte de a începe pomparea sau curățarea pompei, asigurați-vă că mâinile sunt picante și întinse. Spălați-le în apă și săpun cald, spălând cel puțin 20 de secunde înainte de clătire. Faceți acest lucru de fiecare dată când manevrați pompa. Apoi ștergeți blaturile sau orice alte suprafețe care vor fi în contact cu acesta și folosiți un prosop proaspăt sau un prosop de hârtie de fiecare dată când îl ștergeți sau îl uscați.
2. Inspectați-vă pompa de fiecare dată când o folosiți. Scoateți pompa de sân înainte de fiecare utilizare pentru a vă asigura că nu s-a format mucegai pe niciunul dintre tuburi, sticle sau alte părți. Dacă vedeți ceva suspect, înlocuiți piesa cât mai curând posibil înainte de a utiliza din nou pompa. Păstrați la îndemână un set de rezervă de tuburi și piese în cazul în care o piesă trebuie înlocuită într-un vârf. Mucegaiul este foarte greu de curățat și îndepărtat, deci este mai bine să înlocuiți tot ceea ce se găsește.
Lectură recomandată
3. Spălați-vă pompa după fiecare utilizare. Clătirea sau înmuierea pompei nu este suficientă, așa cum este subliniat în cele mai actuale instrucțiuni eliberat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Umpleți o chiuvetă cu săpun și apă fierbinte. folosiți chiuveta deoarece acesta sau canalul de scurgere ar putea fi contaminat cu bacterii care vă pot expune setul de pompă la germeni. În schimb, utilizați o chiuvetă utilizată exclusiv pentru curățarea pompei și curățați-o după fiecare utilizare. Frecați fiecare bucată individuală a pompei cu apă și săpun fierbinte, clătiți săpunul din piese ținându-le sub apă curentă și lăsați toate piesele să se usuce complet pe aer pe un prosop proaspăt sau un prosop de hârtie de pe tejghea. Nu uscați părțile pompei cu un prosop de vase folosit anterior, care poate transporta germeni. Infecția este extrem de rară, dar se poate întâmpla.
4. De asemenea, puteți utiliza mașina de spălat vase. Mașina de spălat vase este un mod perfect acceptabil de a curăța pompa de sân, cu excepția cazului în care producătorul produsului avertizează împotriva acesteia. Asigurați-vă că îndepărtați pompa, astfel încât fiecare piesă să fie expusă ciclului de curățare. Rulați mașina de spălat vase pe un ciclu fierbinte sau „de igienizare” pentru a ucide microbii. Piesele mici pot fi plasate în raftul de sticlă al mașinii de spălat vase. Când ați terminat, lăsați piesele să se usuce la aer pe un prosop curat sau pe un prosop de hârtie, dacă nu sunt complet uscate.
5. Igienizați-vă pompa pentru o protecție suplimentară. Igienizarea pompei dvs. zilnic oferă protecție suplimentară și este deosebit de importantă în primele câteva luni de viață ale bebelușului sau dacă bebelușul dvs. este preemie și sistemul ei imunitar este mai vulnerabil. Dacă copilul dumneavoastră este mai mare și sănătos, igienizarea săptămânală este în regulă, potrivit CDC. După ce v-ați spălat pompa, este timpul să vă măriți focul! Cu pompa dezasamblată, fierbeți bucățile în apă fierbinte timp de cel puțin cinci minute pentru a ucide orice germeni neplăcut care a făcut-o prin spălare. Îndepărtați-le cu clești curate și lăsați părțile să se usuce la aer pe un prosop curat. Puteți utiliza, de asemenea, pungi cu microunde cu curățare rapidă, destinate igienizării pieselor pompei de sân. Acestea sunt foarte convenabile atunci când vă grăbiți sau dacă sunteți la birou și nu aveți spațiu pentru igienizare. Urmați instrucțiunile de utilizare ale producătorului.
6. Depozitați pompa în mod corespunzător. Odată ce ați terminat curățarea sau igienizarea, reasamblați-o și depozitați-o într-o zonă curată, cum ar fi un recipient din plastic pentru alimente cu un blat sigur. care nu este folosit pentru nimic, cu excepția depozitării pompei. Plasarea acestuia într-un dulap sau sertar prăfuit îl poate expune la germeni.
Cum să păstrați laptele matern în siguranță
După pompare, depozitați laptele în sticle pentru bebeluși pe care l-ați cumpărat separat, sticlele livrate împreună cu kitul pentru pompă sau pungile de plastic realizate special pentru stocarea laptelui maternCăptușelile pentru sticle sunt prea subțiri, așa că evitați să le folosiți pentru a vă păstra laptele. Cel mai bine este să împărțiți laptele în cantități de porție (aproximativ 2 până la 4 uncii la un moment dat), pentru a evita irosirea oricăror când îl dezghețați.
Sfaturi de pompare mai sigure
- Laptele matern poate fi păstrat până la patru ore în afara frigiderului dacă nu este în căldură directă sau în lumina soarelui.
- La locul de muncă, depozitați-l într-o pungă izolată cu pachete de gheață până la 24 de ore.
- Puteți păstra laptele în frigider până la patru zile. Așezați-l în spatele frigiderului, unde este cel mai rece, și etichetați fiecare sticlă cu data și ora. Dacă este un frigider de lucru, asigurați-vă că și numele dvs. este pe etichetă.
- Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, puteți păstra laptele matern timp de până la nouă luni într-un frigider cu un congelator care are un ușă separată (0 ° F sau -18 ° C).
- Pentru a dezgheța în siguranță laptele matern, treceți sticla sub apă caldă sau lăsați laptele să se dezghețe treptat în frigider peste noapte. Folosiți întotdeauna cel mai vechi lapte mai întâi. Odată ce laptele este dezghețat, resturile tale nu ar trebui să fie congelate niciodată. Nu dezghețați niciodată laptele matern în cuptorul cu microunde, aragaz sau la temperatura camerei de pe tejghea.
Deși poate părea mult la început, curățarea pompei este foarte simplă odată ce ați prins-o și este foarte important, deoarece vă ajută să vă mențineți copilul sănătos și în siguranță.