Cum să scădeți zahărul în mod natural?

Scorțișoara, carqueja și ceaiul din picioarele vacii sunt remedii naturale excelente care ar putea ajuta la controlul diabetului, deoarece proprietăți hipoglicemice care reglează zahărul din sânge. În plus, există și alte remedii casnice care ar putea ajuta la tratament, cum ar fi salvie, pepene amar, șapapiedra, moringa și planta de insulină.

Cu toate acestea, este important de menționat că utilizarea acestor plante nu substituie medicamentele pentru diabet prescrise de medicul endocrinolog și nici recomandările nutriționale care ajută la controlul glucozei din sânge, cum ar fi pregătirea meselor la fier sau la abur; consumați 3 până la 5 porții de fructe și legume pe zi; mâncați între 25 și 30 g de fibre pe zi și; luați 3 mese principale și 2 gustări pe zi. Aflați mai detaliat ce poate mânca un diabetic.

Înainte de a utiliza aceste plante medicinale pentru a controla diabetul și glicemia, trebuie să vă adresați medicului curant, deoarece, dacă sunt ingerate împreună cu agentul hipoglicemiant, ar putea provoca o scădere a zahărului din sânge, provocând simptome precum slăbiciune, paloare și senzație de leșin. În general, în aceste cazuri medicul scade doza de medicament pentru a evita aceste efecte. Aceste plante medicinale sunt:

Ceai de salvie

Salvie are un efect hipoglicemiant, ajutând la scăderea zahărului din sânge, ajutând la controlul diabetului și chiar la reglarea zahărului din sânge. Prediabet.

Mod de preparare: Așezați 2 linguri de frunze de salvie uscate în 250 ml apă clocotită și lăsați-o să se odihnească timp de 10 minute. Luați până la 2 ori pe zi.

Ceai Carqueja

Carqueja are o acțiune hipoglicemiantă care ajută la menținerea glucozei stabile în sânge, asta pentru că are o acțiune purificatoare și antioxidantă. Vedeți alte beneficii ale carqueja.

Metodă de preparare: Pentru a prepara ceaiul, puneți 10 grame de Carqueja în 500 ml de apă clocotită, lăsând-o să se odihnească timp de 10 minute. Puteți bea până la 3 căni pe zi.

Ceai de picior de vacă

Piciorul de vacă este o plantă medicinală care are o proteină care acționează într-un mod similar cu hormonul insulină din organism . Această acțiune este dovedită la animale și este cunoscută pe scară largă, dar nu are dovezi științifice la oameni.

Mod de preparare: Adăugați 2 frunze de picior de vacă într-o oală și adăugați 1 cană de apă, mențineți la foc mic. până la fierbere timp de 5 minute. Lasă să stea, strecoară și bea încă cald de 2 ori pe zi.

Ceai de pepene amar

Pepenele amar are o acțiune hipoglicemiantă, ceea ce înseamnă că scade sângele glucoza natural.

Mod de preparare: Așezați 1 lingură de frunze uscate de pepene amar în 1 litru de apă clocotită. Lăsați să stea 5 minute, strecurați-vă și beți în timpul zilei.

Ceai de Chancapiedra

Planta de Chancapiedra conține extracte apoase care au prezentat efecte hipoglicemiante, fiind utilă pentru menținerea constantă a glicemiei în sânge . În afară de aceasta, este bine cunoscut pentru tratarea calculilor renali și biliari. Vedeți mai multe despre șancapiedra.

Mod de preparare: Plasați 1 linguriță de frunze de șancapiedra într-o cană de apă clocotită. Se lasă să stea 5 minute, se strecoară și se bea cald. Poate fi luat de 3 până la 4 ori pe zi.

Ceai din plante de insulină

Planta Cissus sicyoides are o acțiune hipoglicemiantă care ajută la controlul diabetului și este cunoscută popular ca insulină vegetală.

Metoda de preparare: Așezați 2 linguri de insulină vegetală în 1 litru de apă, puneți-le la foc mediu până fierbe. Scoateți-l de pe foc și lăsați infuzia să se odihnească timp de 10 minute. Se strecoară și se bea între 2 și 3 ori pe zi.

Ceai de scorțișoară

Scorțișoara ajută organismul să utilizeze zahărul, determinându-l să scadă cantitatea sa din sânge, ajutând la controlul insulinei și glucozei rezistență la diabet. Este, de asemenea, posibil să profitați de proprietățile scorțișoarei, plasându-l în cafea ca înlocuitor al zahărului, deoarece îi conferă o notă dulce și chiar punând un băț într-un termos cu apă și consumându-l în timpul zilei. Aflați mai multe despre scorțișoară.

Mod de preparare: Pentru a prepara ceai de scorțișoară, puneți 3 bețișoare de scorțișoară într-o oală cu 1 litru de apă, aduceți la foc mediu până fierbe timp de 5 minute. Apoi opriți și acoperiți oala până călduță, puteți bea acest ceai de mai multe ori pe zi. Vedeți alte beneficii ale scorțișoarei în videoclipul de mai jos:

Ceai de Moringa

Moringa este o plantă care are multe beneficii, una dintre ele este cea care are o natură efect hipoglicemiant.Poate fi consumat în ceai, dar există și în capsule. Aflați despre alte beneficii ale moringa.

Mod de preparare: Așezați 250 ml de apă într-o cratiță la foc mediu până la fierbere, adăugați 1 lingură (10g) de frunze de moringa, acoperiți și lăsați să stea 5 minute, strecurați și beți 2 căni pe zi.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *