Cum să faci o saltea mai fermă

Înainte de a începe, să întărim mai întâi câteva lucruri (să o obținem). Cu toate glumele deoparte, această postare este concepută pentru a fi un ghid util pentru a învăța cum să faci o saltea mai fermă. Să mergem la el.

De ce ar putea avea nevoie de un pat ferm

Există multe motive pentru care ați putea avea nevoie de o saltea mai fermă. Este posibil ca patul dvs. să fi ajuns pur și simplu puțin mai moale decât era de așteptat. De asemenea, unele saltele tind să devină mai moi cu timpul, pe măsură ce le rupeți. Dacă aveți o leziune a spatelui sau unele dureri de spate, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă fi recomandat să dormiți pe o suprafață mai fermă. Sau poate partenerul tău s-a mutat și au nevoie de o saltea mai fermă. Orice ar fi, suntem aici pentru a vă ajuta.

Să analizăm mai întâi câteva motive pentru care poate fi atât de important să aveți un pat mai ferm decât unul mai moale și apoi vom vorbi despre câteva opțiuni pentru realizarea saltelei dvs. mai ferm.

De ce este important nivelul de fermitate

Nivelul de fermitate al unei saltele joacă un factor important în somn, sănătate și bunăstare generală. În funcție de greutatea dvs., de modul în care preferați să dormiți și dacă aveți sau nu probleme cu spatele, este necesar să obțineți o saltea care să vă poată sprijini nevoile atunci când dormiți. Deoarece petrecem opt ore pe noapte dormind, ceea ce se traduce printr-o treime din viața noastră, trebuie să avem o saltea care să aibă nivelul potrivit de fermitate pentru corpul nostru.

Dacă o saltea este prea fermă pentru a fi moale pentru poziția dvs. specifică de dormit, ați putea avea multă durere la spate și la coloana vertebrală. Găsirea unei saltele care să vă susțină greutatea și poziția în care doriți să dormiți este importantă. De exemplu, traversele laterale au nevoie de o saltea mai puțin fermă, care să se poată alinia la curbele și coloana vertebrală atunci când dorm, în timp ce traversele din spate pot avea nevoie de mai multă fermitate. Vom explora cum să vă faceți salteaua mai fermă dacă este prea moale.

Opțiuni pentru a crea o saltea mai fermă

Înainte de a ieși și de a obține o saltea nouă, există multe strategii poate implementa dacă vă întrebați cum să vă faceți salteaua mai fermă. Din păcate, este posibil ca o saltea să nu se simtă întotdeauna la fel de fermă ca în ziua în care ai încercat-o în magazin.

Aceste opțiuni vă pot ajuta să vă aduceți salteaua la nivelul de fermitate și confort la care aveți nevoie. De la a profita de perioada de încercare până la a folosi o placă de placaj sub saltea, câteva modificări vă pot asigura că dormiți confortabil.

Perioada de încercare. Multe mărci de saltele online au perioade de încercare, astfel încât să puteți cunoaște cu adevărat noua dvs. saltea înainte de a vă angaja. Majoritatea companiilor oferă o perioadă de încercare de 100 de nopți, dar altele, cum ar fi Nectar, de exemplu, au perioade de încercare de un an.

Verificați dacă salteaua dvs. se află încă în perioada de încercare, deoarece s-ar putea să puteți returna patul pentru o rambursare completă și de cele mai multe ori compania va veni să scoată salteaua pentru dvs., de asemenea, gratuit. De asemenea, puteți încerca să contactați compania și să vedeți dacă vă pot ajuta. Novosbed vă va trimite chiar și un kit Comfort +, care este un strat de spumă gratuit, dacă simțiți că fermitatea patului nu este chiar potrivită pentru dvs.

Încercați să vă așezați salteaua pe podea. Dacă vă face să vă simțiți suficient de ferm pentru dvs., puteți alege o atmosferă rece pentru copii de la facultate și lăsați-o acolo, sau puteți încerca să strecurați niște plăci de placaj între saltea și rama patului. Acest lucru va adăuga un sprijin suplimentar ferm și, eventual, vă va întări salteaua.

Verificați arcul cutiei. Arcurile cu cutie se pot uza cu utilizare prelungită. Atunci când își pierd puterea, oferă saltea mai puțin decât ar trebui, ceea ce, la rândul său, vă poate face să vă simțiți mai moale. Înlocuirea arcului cutiei este de obicei mult mai puțin costisitoare decât înlocuirea unei saltele și poate ajuta la întărirea patului.

Înlocuiți straturile uzate. Din ce în ce mai multe companii își fabrică saltelele cu diferite straturi de material, astfel încât este ușor să le schimbați pe cele care sunt mai deteriorate. Acesta este și un mod mai accesibil de a vă face salteaua mai fermă. Asigurați-vă că salteaua dvs. are un capac de saltea detașabil.

Umezeală. Patul dvs. poate deveni moale datorită absorbției umezelii din aer. Acest lucru este frecvent în zonele umede sau dacă locuiți aproape de plajă. Dacă credeți că aceasta ar putea fi problema, luați-vă patul și așezați-l la soare și lăsați-l să se usuce pentru o zi. Acest lucru nu trebuie doar să vă întărească salteaua, ci și soarele ar trebui să distrugă bacteriile, mucegaiurile și germenii care ar putea apărea din cauza umezelii.Dacă sunteți foarte îngrijorat de o saltea contaminată, puteți plăti și pentru o curățenie profesională, dar asigurați-vă că încercați mai întâi acest lucru.

Topper saltea. Știu, probabil că vă gândiți, nu trebuie ca tocmai saltelele să facă paturile mai moi? Dar există o mulțime de topuri de saltele grozave pe care le puteți găsi pe Amazon, care vă vor face patul mai ferm.

Vă sugerăm o spumă densă cu memorie sau una din latex. Latexul este un material natural din spumă realizat din seva copacilor de cauciuc și se știe că este destul de ferm și receptiv. Au și opțiuni de latex sintetic, care sunt de obicei mai ieftine. Topperii au de obicei o grosime de aproximativ 2 „-6”, așa că vă pot face patul destul de gros sau doar puțin mai gros, dacă asta preferați. De asemenea, saltelele tind să fie mai subțiri și fac saltelele mai moi, deci căutați în mod special un topper.

Luați în considerare temperatura camerei. Unele materiale, cum ar fi spuma 100% cu memorie sau spuma poliuretanică aerisită, pot fi sensibile la temperatură. Dacă le lăsați într-o cameră rece, am auzit chiar de spumă cu memorie pură care îngheață solid dacă este lăsată într-un climat foarte rece! Încercați să vă ajustați termostatul din dormitor la o temperatură mai scăzută sau chiar lăsați o fereastră deschisă și puneți ventilatorul în funcțiune și vedeți dacă asta vă întărește puțin patul. La fel, o temperatură mai caldă ar putea face patul mai moale.

Rotiți sau răsturnați salteaua. Uneori, simpla rotire a patului, astfel încât părțile mai grele ale corpului să se întindă în diferite locuri, vă pot ajuta. Vă recomandăm întotdeauna ca, indiferent de ce fel de saltea aveți, să o rotiți sezonier pentru a preveni lăsările sau impresiile.

Dacă patul dvs. este pe două fețe, puteți încerca și să-l răsturnați pentru a-l face mai ferm. Verificați mai întâi dacă este o saltea rabatabilă. Unele paturi, cum ar fi Plank, de exemplu, vin cu două niveluri diferite de fermitate pe fiecare parte. Dacă nu există niveluri diferite de fermitate, partea neutilizată va fi totuși mai fermă.

Placă de placaj. O modalitate de a face o saltea mai fermă este să așezați o bucată de scândură de placaj între arcul cutiei sau cadrul patului și salteaua. Aceasta oferă un alt strat de suport sub saltea dvs. și împiedică scufundarea.

Dacă toate celelalte nu reușesc, obțineți o saltea nouă. După cum am explicat mai sus, fermitatea patului dvs. este foarte importantă pentru sănătatea coloanei vertebrale și pentru a preveni durerile și rigiditatea corpului. Acest lucru este valabil mai ales pentru traverse stricte de spate sau stomac. De asemenea, a avea un pat uzat care a trecut prea mult timp nu este deloc minunat pentru corpul tău. Dacă ai patul tău de peste 10 ani și este mult mai moale decât atunci când l-ai primit pentru prima dată, oricum ar putea fi timpul pentru o nouă saltea. Puteți consulta lista noastră cu cele mai bune paturi ferme sau cele mai bune paturi pentru dormitoarele din spate dacă doriți ajutor pentru a afla ce pat ar putea fi cel mai potrivit pentru dvs.

Care este fermitatea potrivită pentru dvs.

Traverse laterale

Traversele laterale ar trebui să aibă o saltea mai moale decât fermă. Salteaua mai moale se va alinia mai bine la curbele corpului, astfel încât să nu vă treziți cu spatele rigid sau să creați probleme de spate care vor persista mai târziu în viață.

Traversele pentru spate și stomac

Traversele pentru spate și stomac ar beneficia de o saltea mai fermă. O saltea mai moale poate duce la scufundarea șoldurilor și pelvisului, ceea ce poate duce la o aliniere slabă și, în cele din urmă, la disconfort. O saltea mai fermă vă va ajuta să păstrați totul drept în timp ce dormiți în aceste poziții.

Combo Sleepers

Pentru cei care tind să doarmă pe partea lor, pe spate și pe stomac, atunci probabil că sunteți întrebându-vă ce tip de saltea este cel mai potrivit pentru dvs. În acest caz, gândiți-vă la ce poziție preferați să dormiți cel mai mult sau în care dintre ele este cea mai confortabilă. Indiferent de poziția respectivă, ar trebui să obțineți salteaua cu un nivel de fermitate ideal pentru poziția respectivă. În caz contrar, puteți explora folosind o saltea hibridă sau luați în considerare obținerea unei saltele care se află undeva la mijloc, astfel încât să puteți regla cu toperele saltelei și / sau placaj după cum doriți.

Link To Us! >

Dacă ați găsit util acest articol, vă rugăm să copiați și să lipiți această postare pe site-ul sau blogul dvs. Apreciem sprijinul!