Vă amintiți de colegul de școală gimnazial care a jurat că un pic de pastă de dinți a fost cel mai bun mod de a șterge un zit? A greșit, spune dr. Doris Day, un dermatolog din New York. O mulțime de „remedii casnice” pentru acnee nu ajută și chiar pot agrava problema. Iată câteva dintre cele mai greșite autotratamente pe care le-a văzut.
Alegerea problemei. Folosirea mâinilor pentru a alege un cos este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le puteți face pentru acnee. Crește riscurile de cicatrizare și de reapariție a acneei în exact același loc. Culesul poate, de asemenea, agrava inflamația și crește riscul introducerii infecției în afte deschise, spune Day. „Practic, înnebunește”, spune ea.
Neosporin. Day spune că unii oameni presupun că, deoarece Neosporina funcționează ca un antibiotic pentru tăieturi, „va ucide și bacteriile care provoacă acnee. Nu este cazul. Unguentul înfundă porii, nu are niciun efect asupra bacteriilor cauzatoare de acnee și nici măcar nu poate ajunge la baza foliculului pielii, unde se formează de fapt acneea. Orice îmbunătățire vizibilă se datorează de fapt naturii emoliente a Neosporinei; adesea zona din jurul cosului este uscată și Neosporina o înmoaie și o hidratează, făcându-l să arate mai bine.
Pasta de dinți. „Este menită să usuce cosul un pic mai repede”, spune Day, dar nu mergeți la acest remediu de casă. Pastele de dinți mai noi sunt de obicei echipate cu ingrediente menite să controleze tartrul și acele substanțe chimice. oferiți „hrană pentru bacterii” – exacerbând acneea – sau iritați în continuare pielea, făcând-o roșie și inflamată și uneori rezultând dermatită peri-orală, care poate provoca pete roșii mâncărime în jurul gurii și nasului. Evitarea grăsimilor. Starea departe de alimentele grase nu va împiedica pielea să fie grasă. „Nu există studii care să fi putut identifica care arată că alimentele prăjite îți fac pielea să izbucnească”, spune Day. În mod similar, ciocolata și alimentele picante nu au niciun efect cunoscut asupra acneei. Există o singură avertizare: într-o foarte mică procentul din populația de lactate poate agrava acneea din cauza hormonilor de la vaci. Dar „aceasta nu este persoana obișnuită”, spune ea.
Deci, ce funcționează? Day spune că un dermatolog poate prescrie un Retin A -unguent pe bază, care ajută la eliminarea și regenerarea celulelor pielii, dar acestea pot fi prea puternice pentru unele tipuri de piele. Există unguente și creme retinoide fără prescripție medicală, cum ar fi Retin-A Micro. utile, dar asigurați-vă că au peroxid de benzoil sau 2% sau mai puțin acid salicilic pentru cele mai bune rezultate. Și, spune Day, există Thermaclear – un dispozitiv vândut pentru uz casnic care acoperă coșurile cu o explozie de căldură concentrată. În cele din urmă, adaugă ea, gestionarea stresului și controlul dezechilibrelor hormonale (unii medici pot recomanda pilula contraceptivă femeilor cu acnee severă) pot ajuta, de asemenea.