Dacă sunteți un iubitor de îngrijire a pielii – sau dacă pur și simplu aveți globii oculari – probabil că aveți Am observat tendința recentă în îngrijirea pielii cu vitamine, fiecare produs nou promițând că îți va transforma total fața. Și cea mai recentă obsesie? Bună vitamina E, ceva despre care ați auzit cu siguranță înainte, dar cel mai probabil nu aveți nicio idee despre WTF, de fapt.
Pentru că, deși vitamina E se află în tot, din serul de față, prietenul dvs. v-a spus să cumpărați crema hidratantă din spatele dulapului pentru medicamente, asta nu explică de ce este atât de popular sau ce face cu adevărat la suprafața pielii. Deci, pentru că am probleme de încredere și nu pot lua nimic la valoarea nominală, a contactat un dermatolog pentru a obține răspunsuri.
Ce este vitamina E?
Iată ceaiul pe vitamina E sau tocoferol, deoarece este adesea numit în etichetele ingredientelor. Este un antioxidant natural care vă protejează pielea împotriva radicalilor liberi, spune Rita V. Linkner, MD, dermatolog în New York City.
Ca reîmprospătare, radicalii liberi sunt băieții răi – sunt molecule din mediu care îți afectează pielea și îi slăbesc elasticitatea. Și nu le poți evita cu adevărat, deoarece provin din lucruri cotidiene precum poluarea, fumul de țigară, substanțele chimice și soarele. Cu toate acestea, vitamina E este o armată care vă protejează pielea împotriva tuturor problemelor cu care trebuie să se confrunte zilnic, protejând-o ca un scut invizibil.
Și pentru că are și proprietăți majore de hidratare și calmare, este adesea adăugat la majoritatea produselor de îngrijire a pielii, machiaj și produse pentru păr. Verificați oricare dintre produsele dvs. pentru vitamina E sau tocoferol și este probabil să o vedeți.
Cele mai bune produse de îngrijire a pielii cu vitamina E sub 20 USD
Vitamina E ajută la prevenirea ridurilor și a deteriorării pielii.
Da, într-adevăr. Deoarece vitamina E este un antioxidant major, funcționează în mod natural pentru a neutraliza toți factorii de stres ai mediului care vă vor distruge colagenul și vor provoca linii fine și îmbătrânire prematură. Dar așteptați! * Cue voce publicitară * Există mai multe! Potrivit Dr. Linker, vitamina E este, de asemenea, un fotoprotector – ceva care, atunci când este utilizat împreună cu su nscreen, poate ajuta la evitarea daunelor provocate de soare și mai bine.
Deci, încărcând vitamina E (împreună cu, știți, protecție solară, protecție solară și mai multă protecție solară), nu puteți protejează-te împotriva expunerii la UV, dar ajută și la prevenirea petelor întunecate, a liniilor fine, a ridurilor, a pielii lăsate, a hiperpigmentării … Adică, lista continuă și continuă.
Bonus: Vitamina E este, de asemenea, extrem de hidratantă.
Vitamina E este un ingredient solubil în grăsimi, ceea ce înseamnă că este capabilă să pătrundă adânc în piele și să păstreze lipidele (grăsimile) de pe față, spune dr. Linker, în timp ce calmează și vindecă bariera pielii (aka stratul exterior pe care îl puteți vedea).
Deci, dacă aveți fisuri în bariera pielii (din cauza iritației, inflamației, utilizării excesive a acizilor sau retinolilor), vitamina E închide practic aceste fisuri pentru a preveni scurgerea umezelii, menținându-vă pielea hidratată și fermă. Încercați un ulei pe bază de vitamina E dacă pielea dvs. este foarte uscată sau optați pentru un ser sau toner pe bază de vitamina E, dacă doriți ceva mai ușor.
Produse de vitamina E de top
Vitamina E va provoca acnee și erupții?
Bine, deci din punct de vedere tehnic, orice ar putea provoca acnee în funcție de tipul de piele. Distracţie! Ura! Dar când vine vorba de vitamina E, depinde într-adevăr de formulare, așa că scopul este să găsiți formula potrivită pentru tipul dvs. de piele.
Dacă aveți o piele grasă sau cu tendințe acneice, utilizând o grea, produsul pe bază de ulei pe bază de vitamină E vă poate înfunda porii și vă poate determina să izbucniți, spune dr. Linker, dar nu este din cauza vitaminei E – este din cauză că orice produs greu poate fi riscant pentru pielea grasă sau cu tendințe acneice.În schimb, optează pentru un ser luminos cu apă, cu vitamina E, asigurându-te că îl testezi mai întâi chiar sub ureche timp de câteva zile pentru a vedea cum reacționează pielea la el.
Stai, este vitamina E sau vitamina C sunt mai bune pentru strălucirea pielii?
Cu siguranță ați auzit de vitamina C – și, hei, s-ar putea să folosiți deja ceva umplut cu ea – pentru că este copilul mișto din blocul de frumusețe chiar acum. În ierarhia vitaminelor foarte importante, unde se încadrează vitamina E?
Iată esența: singură, vitamina E este o stea rock (așa cum reiese din literalmente tot ce ați citit până acum). Dar atunci când vitamina E și vitamina C se reunesc, efectele antioxidante ale ambelor sunt de fapt sporite – este ca un fel de dublu de espresso, dar pentru fața ta.
Împreună , vitaminele E și C sunt o forță anti-îmbătrânire, care vă protejează pielea de daunele provocate de razele UV, promovând în același timp o creștere sănătoasă a celulelor pielii. De asemenea, vă ajută să vă luminați tonul pielii, să minimizați daunele provocate de radicalii liberi (la un nivel și mai ridicat) și să vă creșteți producția de colagen (ceea ce înseamnă o piele mai netedă, mai strălucitoare și mai fermă). Inscrie-ma. În mod ideal, veți găsi împreună un ser cu vitaminele C și E, dar puteți încerca, de asemenea, să vă dublați produsele dimineața, să puneți o cremă hidratantă peste un ser sau un ulei peste o cremă hidratantă sau doar să vă salvați serul de vitamina E pentru noaptea și folosind serul de vitamina C dimineața.
Concluzia
Ați fost vândut încă? Practic, vitamina E este ingredientul suprem pentru îngrijirea pielii din care fac visele – este hidratantă, te protejează de inamic (radicalii liberi) și este plină de beneficii anti-îmbătrânire. Ce ați putea cere mai mult?