Așa cum se întâmplă în alte fobii, nu există un singur factor cauzal la care dezvoltarea etiologică a tulburarea poate fi atribuită.
- De: Lifestyle Desk | New Delhi |
- 23 august 2019 10:42:44 am
Este extrem de obișnuit ca indivizii să simtă anxietate legată de zborul într-o aeronavă, fie din cauza spațiului închis, a mulțimii , turbulențe sau experiența decolării și aterizării. (Foto: Getty Images / Thinkstock)
O parte a grupului de tulburări de anxietate, o fobie specifică poate fi definită ca o tulburare care se caracterizează printr-o teamă excesivă și persistentă față de un anumit obiect sau situație, frica fiind disproporționată ca răspuns la stimulul asociat. Aerofobia este un tip de fobie specifică, care se caracterizează prin fobia zborului.
Este extrem de obișnuit ca indivizii să experimenteze anxietate legată de zborul într-o aeronavă, fie din cauza spațiului închis, a mulțimii , turbulențe sau experiența decolării și aterizării. Dar unii indivizi ar putea dezvolta o frică extremă de astfel de experiențe de zbor, în măsura în care s-ar simți anxioși atunci când anticipează sau se pregătesc pentru un zbor și, în consecință, ar ajunge, de asemenea, să evite orice zboruri și în viitor.
De fapt, astfel de indivizi care se confruntă cu o aerofobie au, de asemenea, simptome de atac de panică.
Aveți actualizări
CITEȘTE ȘI | Apa te face să te simți anxios? Iată ce trebuie să știți despre Aquaphobia
„Așa cum este cazul în alte fobii, nu există un singur factor cauzal căruia să i se poată atribui dezvoltarea etiologică a tulburării. De fapt, există multiple factori care au dovedit că interacționează spre dezvoltarea unor astfel de fobii, inclusiv o interacțiune între factori genetici, biologici și psihosociali „, explică dr. Samir Parikh, consultant psihiatru, director al Departamentului de Sănătate Mentală și Științe Comportamentale, Fortis Healthcare.
Aerofobia este un tip de fobie specifică, care se caracterizează prin fobia zborului (Sursa: File Photo)
El adaugă: „De exemplu, rolul neurotransmițătorilor precum serotonina ar putea fi implicat în cauzarea oricărui tulburarea de anxietate sau factorii genetici, factorii de stres psihologic și social și alte provocări ale vieții pot fi un factor declanșator pentru dezvoltarea unei fobii. ”
Simptomele unei fobii specifice ar putea include o combinație de simptome calice precum respirație, transpirație, tremurături, palpitații cardiace, amețeli, greață și alte simptome ale unui atac de panică, însoțite de alte simptome psihologice și comportamentale, inclusiv teama de a pierde controlul, ruminarea constantă, niveluri reduse de încredere și de sine -estimare, oboseală, neliniște, somn tulburat, iritabilitate.
CITEȘTE ȘI | Frica de angajament? Iată ce trebuie să știți despre Gamofobie
În ceea ce privește opțiunile de tratament, rolul unui expert profesionist este incontestabil, întrucât orice tulburare de anxietate necesită intervenția unui expert în sănătate mintală. Există o cantitate tot mai mare de dovezi care indică eficiența utilizării abordărilor psihologice în reducerea semnificativă a simptomelor tulburărilor de anxietate.
De obicei, abordarea cea mai eficientă include o combinație de psihofarmacologie, precum și tehnici psihoterapeutice. În timp ce primii ajută la reglarea neurotransmițătorilor implicați în diferite tulburări de anxietate, al doilea ajută la dotarea individului cu tehnici de relaxare, precum și abordări cognitive și comportamentale pentru a atenua anxietatea, se simt mai încrezători în a face față stimulului temut ( adică așezat în zbor), folosind tehnici precum desensibilizare sistematică, inundații, expunere in vivo etc.
Ce este important de reținut este că orice fobie specifică este tratabilă. Acesta este motivul pentru care educarea și informarea oamenilor împotriva ridiculizării persoanelor care suferă de fobie este esențială. „De fapt, datorită unei astfel de stigmatizări, adesea oamenii pot alege să-și ascundă simptomele, de teamă de jenă și pot ezita să se adreseze pentru ajutor. Trebuie să-i ajutăm să vorbească despre simptomele lor, să contacteze un profesionist pentru ajutor, precum și pentru a elimina stigmatul și a crea o sensibilitate față de bolile mentale, în special tulburările de anxietate, care sunt una dintre cele mai frecvente boli mentale la nivel global ”, adaugă dr. Parikh.
📣 Indian Express este acum activ Telegram. Faceți clic aici pentru a vă alătura canalului nostru (@indianexpress) și a fi la curent cu ultimele titluri
Pentru toate cele mai recente știri despre stilul de viață, descărcați aplicația Indian Express.