Depășind trucurile adevărului despre salteaua DUMNEAVOASTRĂ
A cumpăra o saltea nouă seamănă mult cu a cumpăra o asigurare auto. Compararea caracteristicilor și prețurilor de la marcă la marcă este dificilă, deoarece există atât de multe variabile. Innerspring sau latex, organic sau natural, euro-top, pillow-top sau lux-plus – combinațiile dintre ceea ce este în interiorul saltelei dvs. sunt nesfârșite. Și pentru că cumpărarea unui pat nou nu este o achiziție frecventă (slavă Domnului!), Curba de învățare va fi întotdeauna dureroasă.
Sortarea prin dezordinea de informații din industria saltelelor și perfecționarea în ceea ce contează tu – un somn MARE – te va ajuta să faci o achiziție în cunoștință de cauză. Înainte de a vizita un retailer de saltele, înarmați-vă cu bun-simț și aflați diferența dintre mit și adevăr. Și dacă sunteți curios cu privire la ce saltea este cea mai bună pentru vârsta și etapa vieții dvs., aceste recomandări Restonic vă vor ajuta.
Saltul 1 – Înlocuiți-vă salteaua la fiecare 8 ani
Better Sleep Council recomandă înlocuirea saltelei la fiecare 7-10 ani, în funcție de confort și suport. Adevărul este că viața unei saltele variază extrem de mult, ceea ce depinde de modul în care îl îngrijești, de modul în care dormi pe ea și de cât de des o rotești.
Gândește-te la saltea ca la un echipament de performanță pentru dormi. La fel ca o pereche bună de pantofi de alergare vă poate ajuta să alergați mai repede și să preveniți rănile, o saltea de susținere poate oferi un somn mai bun și mai sănătos. Veți ști când este timpul să faceți cumpărături pentru o nouă saltea pe baza modului în care vă simțiți când vă treziți.
Saltea mit 2 – O saltea fermă este cea mai bună saltea pentru spate
Pentru a minimiza durerea și disconfortul și pentru a vă ajuta corpul să se relaxeze în timpul somnului regenerativ și vindecător, aveți nevoie de o saltea care să se conformeze pozițiilor dvs. preferate de dormit, susținând în același timp toate zonele corpului – conformabilitate și sprijin. În general, saltelele se împart în trei categorii.
- Saltelele moi tind să se conformeze formei dvs., dar nu reușesc să ofere un sprijin uniform pe întregul corp.
- Saltelele de firmă medie tind pentru a oferi în mod egal conformabilitate și susținere și pentru a atenua durerea punctului de presiune la majoritatea oamenilor.
- Saltelele foarte ferme oferă un suport bun, dar puțină (dacă există) conformabilitate, ceea ce poate duce la durere la punctul de presiune.
Saltul mit 3 – Salteaua potrivită va împiedica aruncarea și răsucirea
Bebelușii încep să se rostogolească în dormi la vârsta de aproximativ 4 luni și până la vârsta adultă, ne deplasăm de până la 75 de ori pe noapte – indiferent dacă este vorba de o simplă contractare sau de o rulare completă. Ne mișcăm în timpul nopții pentru a atenua durerea punctului de presiune și pentru a reduce stresul și tensiunea de pe spate și articulații. O saltea bună va reduce cât de mult vă mișcați noaptea oferind o ușurare a punctului de presiune, care vă va permite să vă strecurați într-un somn REM mai profund și vindecător.
Saltul mit 4 – Noua dvs. saltea ar trebui să se potrivească perfect din prima dată când dormi pe el
Majoritatea oamenilor au nevoie de cel puțin o lună pentru a-și regla corpul pe o nouă suprafață de somn. Având în vedere cât timp petrecem în pat într-o perioadă de 24 de ore, nu este de mirare că mușchii și articulațiile noastre își amintesc cum să găsim cel mai confortabil loc pe saltea. Asta înseamnă că ar trebui să cumpărați doar de la un comerciant cu saltele care oferă o garanție de confort? Nu neaparat. Dacă ați făcut cercetările, ați cumpărat și ați petrecut timp testând o varietate de saltele, achiziționarea saltelei dvs. ar trebui să fie o progresie naturală a acelor activități.
Saltul mit 5 – O saltea ar trebui să fie răsturnată la fiecare câteva luni pentru a o menține în stare bună
Majoritatea saltelelor de astăzi sunt realizate pe o singură față, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să fie răsturnate niciodată. Deci, cum vă puteți asigura plăcerea maximă a saltelei dvs. și reduceți impresiile corpului?
- Dormiți într-o varietate de poziții și locuri pe saltea, astfel încât întreaga suprafață să se comprime uniform.
- Rotiți salteaua lunar pentru primele 6 luni și trimestrial după aceea.
Vă rugăm să rețineți: când începeți să dormiți pe noua dvs. saltea, rotiți-o la fiecare două săptămâni în primele două luni. Și amintiți-vă că impresia corpului este normală până la 1 ½ inch și nu un defect structural. Materialele de tapițerie sunt conforme cu greutatea și forma corpului, ceea ce este un lucru bun.
Saltea mit 6 – Cumpărați o saltea cu cea mai lungă garanție posibilă
Garanțiile saltelei nu sunt consultați speranța de viață a achiziției dvs. Garanția acoperă manopera și materialele și, la fel ca multe produse utilizate cu o regularitate extremă, veți observa uzura înainte de a ajunge la sfârșitul garanției.
Când cumpărați o saltea nouă, citiți cu atenție garanția chiar și deși există foarte puține diferențe în termenii și condițiile garanțiilor de la producător la producător.Este bine de reținut că costurile de transport (către și de la fabrică) nu sunt de obicei acoperite în cazul reparației sau înlocuirii. De asemenea, o nouă garanție nu este emisă în mod normal la înlocuirea saltelei.
Saltul mit 7 – Este împotriva legii să eliminați eticheta legii de pe saltea dvs.
Avertismentul împotriva îndepărtării eticheta legii noii tale etichete pentru saltele poate fi intimidantă. Adevărul este că, odată ce ați cumpărat salteaua și ați ajuns acasă, puteți face orice doriți cu ea. Dar dacă vreodată trebuie să depuneți o cerere de garanție, aceasta trebuie atașată la saltea, deoarece conține informații critice care vor ajuta producătorul să vă proceseze cererea.
Care este costul unui somn bun? Dacă ați cheltui 2.000 USD pe o saltea nouă (de exemplu) și ați dormi confortabil pe acea saltea timp de 7 ani, costul unui somn sănătos ar fi de 1,27 USD pe noapte – mult mai mic decât costul unei cafele Starbucks dimineața …
Odihnește-te bine & trezește-te gata de plecare!
Un somn mai bun dă naștere unor dimineți mai bune, aducându-ți obiectivele în focus și visele la îndemână. Ți-e foame de mai multe informații despre somn? Căutați în aceste postări:
- Există așa ceva ca o saltea proastă pe spate?
- Ghidul final pentru ceea ce este în salteaua dvs.
- Care este cea mai bună saltea pentru vârsta ta & etapa vieții?
Și după ce ți-ai cumpărat noua saltea, nu uita să scrii o saltea recenzie pentru a ajuta alți cumpărători de saltele să facă o achiziție inteligentă.
