Ai avut vreodată un masaj? Dacă nu, pierdeți una dintre cele mai relaxante experiențe vreodată. Înainte de a merge la întâlnirea dvs. de masaj, asigurați-vă că știți la ce să vă așteptați și cum să acționați pentru a profita la maximum de experiență.
Dacă aveți vreodată îndoieli cu privire la ce să faceți, vă puteți baza pe ghidurile standard de etichetă și întrebați terapeutul despre orice nu sunteți sigur. Profesionistul în masaj vă va aprecia întrebările și dorința de a face ceea ce trebuie.
Sosire curată
Nici un terapeut de masaj nu vrea să lucreze pe un corp murdar și puturos. deci asigurați-vă că ajungeți curat. Nu numai că datorați acest lucru profesionistului pe care l-ați angajat să vă frământați mușchii, dar ar trebui să aveți și mândria de a avea grijă de igiena de bază înainte de a pleca. Purtați deodorant, dar nu vă scufundați în parfum greu sau apă de colonie masaj.
Sosiți la timp
Când rezervați o întâlnire, notați-o, puneți-o în calendarul dvs. și, dacă sunteți tipul uitat, pune un memento în telefonul tău mobil. Nu lăsați terapeutul să aștepte, deoarece acest lucru poate fi foarte nepoliticos. S-ar putea să aibă alte întâlniri și, din moment ce încearcă să-și câștige existența, nu ar trebui să o faceți să întârzie niciodată pentru ei.
Prima dată când îl vedeți pe terapeut, poate doriți să ajungeți câteva minute mai devreme pentru a completa documentele, nu doriți să fiți grăbiți când răspundeți la întrebări de sănătate.
Fii confortabil
Majoritatea masajelor sunt cele mai bune dacă ești complet dezbrăcat, dar dacă „nu te simți confortabil fără lenjeria pe tine, nu vei putea să te relaxezi. Dacă preferați să vă păstrați hainele pe tine, nu trebuie să vă cereți scuze. Amintiți-vă doar că terapeutul poate masa doar ceea ce este expus. Asigurați-vă că utilizați și toaleta înainte de sesiune, astfel încât să evitați întreruperea în timpul masajului.
Nu vă faceți griji cu privire la păr
Puteți sau nu să vă radeți picioarele înainte de programare, terapeutul dvs. de masaj chiar nu-i pasă. Dacă îndepărtați părul pe orice parte a corpului tău te face mai confortabil, fă-o, dar amintește-ți că „este complet pentru tine.
Fii Respectuos
Terapeutul tău de masaj este instruit și, în majoritatea statelor, certificat. Cu alte cuvinte, el sau ea este un profesionist care ia meseria în serios. Respectați educația și cunoștințele acestei persoane și nu vă așteptați niciodată mai mult decât un masaj profesional.
Dacă faceți o propunere necorespunzătoare, îi cereți să încalce legea și puteți conta că terapeutul nu vă oferă niciodată o altă întâlnire. Nu spuneți niciodată o glumă decolorată despre profesia de masaj, deoarece aceasta ar fi o insultă teribilă și poate duce la terapeutul dvs. să nu mai accepte o altă întâlnire cu dvs.
Fii deschis
Spune-i terapeutului ce se simte bine și ce te doare. Dacă nu vorbești, el nu va ști. Meseria ta de terapeut este să te ajute eliberați tensiunea, nu creați-o. De cele mai multe ori terapeutul dvs. vă va urmări exemplul cu conversații, muzică, iluminat și orice altceva legat de sesiune.
Fii cinstit
terapeutul știe despre orice problemă de sănătate pe care o aveți. Majoritatea terapeuților de masaj certificați cum să lucreze cu sau în jurul unor afecțiuni medicale. În unele cazuri, este posibil ca un masaj să nu fie o idee bună și, în acest caz, terapeutul ar trebui să vă anunțe.
Discutați cu alergii la creme, uleiuri și parfumuri. terapeut. Terapeutul de masaj nu vrea să vă îmbolnăvească. Dacă te trezești în ziua programării cu o răceală sau gripă, apelează terapeutul și reprogramează-l.
Nu-ți face prea mult
Terapeutul de masaj știe că poate dura câteva minute să vă ridicați și să vă îmbrăcați după masaj, dar nu luați un pui de somn sau rămâneți o oră. Este posibil ca cineva să aibă nevoie să pregătească camera pentru sesiunea următoarei persoane.
Fii generos
Majoritatea terapeuților de masaj spa și de gimnastică acceptă sfaturi. Acesta este o modalitate bună de a-ți arăta aprecierea pentru sentimentul tău de bine. Sfaturile variază de la 10 la 20%, în funcție de regiune.
Dacă terapeutul tău de masaj lucrează într-un centru medical setare, nu este de așteptat să dați bacșiș. Dacă există o notificare postată în acest sens, nu încercați să împingeți vârful, deoarece acest lucru îl pune pe terapeut într-o poziție foarte incomodă.
Respectați programarea
Programați-vă ședința de masaj cu cât mai mult timp posibil. Acestea fiind spuse, oamenii din această profesie știu că durerile și durerile bruște ar putea să vă implice pentru o întâlnire de ultim moment și, dacă au loc în programul lor, acestea sunt cele mai probabil că sunteți dispus să vă găzduiți.
Dacă trebuie să întrerupeți programarea, faceți acest lucru cât mai devreme că știți că nu o puteți face. Acest lucru oferă terapeutului dvs. timp pentru a rezerva pe altcineva care ar putea dori intervalul dvs. de timp.
Bucurați-vă și relaxați-vă
Pe măsură ce tensiunea crește în viața noastră, trebuie să găsim modalități de relaxare a mușchilor, iar un masaj este una dintre cele mai bune modalități pentru a face acest lucru. Asigurați-vă că tratați tehnicianul cu respectul pe care toți profesioniștii îl merită.