Hva er det en nærende blanding av kanel og honning ikke kan kurere!
Det er ingen tvil den eldgamle visdommen fra eldgammel vitenskap og seere som har innhentet den medisinske betydningen av disse to ingrediensene. Men fungerer de faktisk bra også i dag og tid? La oss finne ut.
Honning og kanel er to ingredienser som har vært kjent for å være ekstremt gunstige for å kurere mange sykdommer og har egenskaper som hjelper til å øke immuniteten som anbefalt av Ayurveda. Mye litteratur tilgjengelig om håndtering av forskjellige sykdommer ved regelmessig bruk av honning og kanel.
Fordelene med kanel og honning er vidtgående og her er det få av dem som vil hjelpe deg med å oppnå en sunn kropp .
Hvorfor bruke kanel og honning?
Kanel og honning er naturens gave til menneskeheten. På den ene siden er kanel kjent for å være gunstig ved behandling, fordøyelsesproblemer og styrker ledd, på den annen side har honning antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper som hjelper til med å bekjempe bakterie- og soppinfeksjoner. Bortsett fra dette er honning også en rik kilde til, aminosyre, niacin, riboflavin, jern, kalsium, etc.
Ernæringsverdi av honning og kanel:
Honning og kanel er næringsrik mat og inneholder mineraler, vitaminer og andre viktige næringsstoffer som hjelper til med å opprettholde god helse. Begge disse ingrediensene inneholder også lite fett og kan derfor inntas på daglig basis i moderate mengder.
Fordeler med kanelhonning:
Nedenfor er en liste over de flere helsemessige fordelene med kanel og honning:
- Senker risikoen for hjertesykdom
- Øker immuniteten
- Brukes til å behandle hudinfeksjoner
- Hjelper med å styrke leddene
- Bra for diabetes
- Behandler blæreinfeksjoner
- Hjelper med magesykdommer
- Kvitter seg dårlig ånde
- Brukt som en energiforsterker
- Brukes mot allergier
- Kurer halsproblemer
- Behandler hoste og forkjølelse
-
Senker risikoen for hjertesykdom
En kanelhunnsamling er veldig nyttig for å redusere kolesterolnivået. Høye kolesterolnivåer kan føre til aterosklerose, men ved å inkludere honning og kanel i dine daglige måltider kan du holde risikoen for å falle byttedyr mot hjerterelaterte plager i sjakk.
-
Øker immuniteten
Regelmessig inntak av honningkanelblanding antas å øke immunitetsnivået hos et individ. Den er også rik på antioksidanter og antibakterielle egenskaper som bidrar til å forbedre fordøyelsessystemet og styrke det for å bekjempe ulike sykdommer og plager. Å ta en teskje honning med sitronsaft og varmt vann hjelper med å skylle ut frie radikaler og skadelige giftstoffer fra systemet. Dermed gir deg en sunn tarm og holder deg aktiv gjennom dagen.
-
Brukes til å behandle hudinfeksjoner
Fordelene som honning og kanel gir, strekker seg også til hudpleie. Mindre hudinfeksjoner kan behandles med en påføring av kanelhonningpasta regelmessig.
-
Hjelper med å styrke leddene
Artritt er smerten som skyldes hevelse, betennelse og stivhet i leddområdet. Selv om det ikke er noe direkte vitenskapelig bevis på at bruk av honning hjelper til med å forhindre smerte, anbefales det likevel å ta en blanding av kanel og honning hver dag for å lindre smerten. Det er fordi honning har betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å berolige og berolige smertene. Honning er også kjent for å styrke immunforsvaret og hjelper deg med å holde deg beskyttet mot leddproblemer. Kanel og honning er også veldig nyttig for å opprettholde sunne ledd.
-
Bra for diabetes
En blanding av honning og kanel er også bra for personer med diabetes, da det ikke gir noe kunstig sødme og senker glukosenivået. Men man må alltid konsultere en lege før man tar med honning i kostholdet, og å vite om det vil være passende for dem å konsumere det.
-
Behandler blæreinfeksjoner
En teskje kanelpulver blandet med en halv teskje honning i lunkent vann bidrar til å ødelegge bakterier som finnes i urinblæren. Dermed holder du deg beskyttet mot å få blæreinfeksjoner.
-
Hjelper med mageforstyrrelser
Å drikke honning og kanelpulver med vann med jevne mellomrom, hjelper også til å lindre magen av gass og oppblåsthet, samtidig som den holder tarmen fri for blokkeringer og regelmessig avføring.
-
Kvitter seg med dårlig ånde
Tilstedeværelse av propolis i honning hjelper til med å kurere problemet med dårlig ånde. Det har også sterke antiinflammatoriske egenskaper som hjelper til med å helbrede tannkjøtt og tenner og holder infeksjoner av sykdommen i sjakk.Ved å bruke honning på tennene og tannkjøttet vil det bidra til å kontrollere spredningen av skadelige bakterier i munnen, som når de akkumuleres i munnen eller på tungen får munnen til å lukte dårlig. Gurgling med honning og kanel blandet med varmt vann bidrar til å bli kvitt dårlig ånde. Gjør det minst to ganger i uken i over en periode for ønsket resultat.
-
Brukes som energiforsterker
Fordelene med honning og kanel strekker seg også til å være en naturlig energidrikk. Det hjelper kroppen å holde seg energisk og våken. ½ ts rå honning blandet med ¼ ts kanel blandet med varmt vann gjør kunsten å lage en deilig naturlig helsedrikk som gir øyeblikkelig energi.
-
Brukes mot allergi
Allergier som fører til kulde og hoste kan helbredes ved å ta 1 ss lunken honning blandet med ¼ ts kanelpulver. Denne blandingen må imidlertid tas regelmessig i 3 dager for best resultat.
-
Kurer halsproblemer
De antibakterielle, antimikrobielle og antivirale egenskapene til honning og kanel hjelper til med å kurere halsproblemer og halsinfeksjoner. Den beste måten å tilberede dette på er å koke 3-4 kanelstenger og blande kokt vann med 1 ts honning.
-
Behandler hoste og forkjølelse
Rett før leggetid kan det medføre lindring av hoste og forkjølelsessymptomer å drikke en blanding av ½ ts kanelpulver med 1 ts honning.
Selv om dette bare er noen få av de mange helsemessige fordelene honning og kanel har, ser vi her hvordan honning og kanel kan brukes på en daglig basis for en sunn helseopplevelse.
Kanel honning vann oppskrift
En honning og kanel drikke er relativt enkel å lage, da den ikke involverer en omfattende prosess eller tilberedningsmetode.
Merk: Vi anbefaler bruk av Dabur Honey i alle rettsmidler og leveres fullpakket med og mineraler som har mange helsemessige fordeler, som er essensielle for å holde deg sunn, aktiv og i form.
Ingredienser:
- 1 ss honning
- 1 ts kanelpulver (helst organisk)
- 1 kopp vann
Metode:
- Kok opp vann
- Tilsett kanelpulver i det kokte vannet
- Bratt koks i 15 minutter
- Tilsett honning i den avkjølte blandingen
- Drikk dette to ganger om dagen (en gang om morgenen i tom mage og en før du legger deg)
Hvis du drikker denne blandingen hver dag, kan du bli kvitt flere helseproblemer mens du holder deg sunn og sunn
Ta en flaske Dabur Honey i dag!