7 måneders Nap-timeplan:
Nær begynnelsen av dette aldersområdet kan du oppdage at du Vi prøver fortsatt å jobbe mot visse søvn-, lur- og fôringsmønstre som gjelder 6 måneder gamle babyer. Det er greit! Hver baby vil utvikle seg i sitt eget tempo, avhengig av deres unike preferanser og voksende kropper. Rundt syv måneder vil de sannsynligvis fortsatt lure i 2-4 timer totalt på dagtid.
7 måneder gammel fôringsplan:
Du har kanskje begynt å mate babyen din fast mat for en måned siden (eller kanskje lenger) – men hvis ikke, er det definitivt på tide å introdusere noen morsomme (og ernæringsmessige) matvarer! Noen babyer vil ønske å sluke alt du legger foran dem (dessverre er disse babyene i mindretall), noen vil være litt kresne om de forskjellige smakene og teksturene (flertallet, selvfølgelig), og noen har kanskje ikke heng på det ennå … og det er helt greit og normalt. Det er en læringsprosess. Uansett hvilken kategori babyen din faller i, bør babyen din nå prøve 3 måltider om dagen på 7 måneder. Dette kan virke meningsløst hvis babyen din fortsatt sliter med å flytte maten bak i munnen og svelge, men munnen er tross alt en muskel, og øvelse gjør mester.
Nattmat skal være borte kl. dette punktet. Babyen din kan holde ut hele natten uten mat – det de trenger mer enn noe i denne alderen, er en god natts søvn! Tidlig vil babyen din trolig fortsatt ta omtrent 4 morsmelker eller formelmat om dagen. Mellom 12 og 14 måneder kan det være lurt å bytte babyen til kumelk i stedet for formel eller morsmelk, selv om du er velkommen til å fortsette å amme.
Hvor lenge skal en 7 måneders søvn sove?
Mellom 7 og 15 måneder vil babyen din sannsynligvis fortsatt sove omtrent like lenge. Lur vil sannsynligvis være ganske konsistente i denne alderen. På kveldene kan du fremdeles forvente at den lille skal sove i 11-12 timer.
Når du begynner å se en økning i babyens grovmotoriske ferdigheter, sosial bevissthet, språkbevissthet osv., vil du legge merke til viktigheten av rutine, pålitelige overganger og konsistens. Dette hjelper babyen din til å forstå verden og ta den søvnen de trenger. Selv om de kanskje ikke er i stand til å bevisst forklare eller til og med forstå hvorfor de trenger å sove, fører deres mentale og fysiske utvikling dem i den retningen. (Ganske kult, ikke sant?)
Det vil nok være noen milepæler babyen din når i disse aldrene, så bli begeistret! Det kan være enkelt å lære å sitte eller stå, takket være deres personlige treningsstudio, aka barneseng. Det er mulig at disse bevegelsene vil føre til forstyrrelser i søvnen, men ikke bekymre deg! Du trenger bare å være konsekvent når du håndterer ettervirkningen. Vær forsiktig, babyen din kan raskt innse at dette er et spill – hvis de setter seg opp, og svaret ditt er å skynde seg og legge dem, vil de vite å fortsette å gjøre det. Unngå dette dumme spillet ved å vise dem hvordan de skal legge seg (i stedet for bare å plukke dem opp) og gi dem tid og rom til å finne ut av det på egen hånd. Mye øvelse med slike øyeblikk i løpet av dagen vil ikke gjøre dette til noe stort.