시금치 바질 페스토 – 훌륭한 향미 부스터,이 바질 페스토 한 병을 보관합니다. 항상 우리 냉장고. 5 분 만에 페스토 만드는 법을 배워보세요! Basil Pesto는 파스타, 샐러드, 야채, 닭고기, 생선, 감자, 수프, 파스타, 샌드위치까지 거의 모든 것과 잘 어울립니다.
오늘 우리는 아주 간단한 시금치 바질 페스토 레시피를 공유합니다. 이 너트가없는 페스토 레시피는 정원 바질이 통제 불능 일 때 여름에 가장 좋아하는 요리입니다. 당신은 모두 당신의 필수 목록에 그것을 추가해야합니다. 이 페스토는 5 분만에 만들 수 있으며 파스타, 샐러드, 야채, 닭고기, 생선, 감자, 수프, 뇨키 등 모든 음식과 잘 어울립니다. 샌드위치에 아주 좋습니다. 이 간편한 페스토 레시피는 우리가 가장 좋아하는 요리입니다!
바질 페스토에 시금치를 포용
시금치에 대해 망설이는 경우에는 그렇게하지 마십시오. 시금치를 받아들입니다. 정말 맛이 나지 않고 페스토에 생생한 녹색을 줘서 정말 행복 해요. 나는 녹색을 좋아한다! 또한 시금치는 당신에게 아주 좋습니다. 내 말은, 뽀빠이가 총을 휘두르는 걸 본 적 있잖아요? 그런 팔을 원하지 않나요? 시금치를 먹어야 해! 페스토 형태가 아닌 이유는 무엇입니까?
우리 아이들은이 바질 페스토가 시금치로 만들어 졌다는 사실조차 모르고 좋아합니다! 또한 시금치는 바질 1 톤을 사는 것보다 저렴하므로 저렴한 페스토이기도합니다!
페스토 만드는 방법
수제 페스토를 만드는 것은 쉽습니다. 재료를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 기계가 마술을 발휘하도록 놔두면 부드럽고 풍미 가득한 바질 페스토가 완성됩니다! 이 시금치 바질 페스토의 재료는 이보다 더 간단 할 수 없습니다.
- 시금치
- 바질
- 마늘
- 파미 산 치즈
- 레몬 주스
- 소금과 후추
- 올리브 오일
견과류를 잊지 않았어요. Josh는 알레르기가 있습니다. 견과류가없는 페스토를 만듭니다. 맛있겠다 고 약속 해요! 따라서 견과류 알레르기가 걱정된다면 이것은 당신을위한 페스토입니다! 견과류를 생략하면 칼로리와 지방도 낮게 유지됩니다. 이러한 것들을보고 있다면 🙂
페스토가 비건 또는 유제품이 필요하지 않은 경우 파마산 치즈를 제외해도 좋습니다. 그것없이!
Basil Pesto는 다재다능합니다!
우리는 항상 냉장고에 시금치 바질 페스토 한 병을 보관합니다. 다시 말하지만, 너무 많은 용도가 있습니다. 그것은 훌륭한 풍미 부스터이며 우리 가족은 그것을 좋아합니다!
바질이 잡초처럼 자라는 여름에 우리는 대량으로 만들어 냉동실에 넣습니다. 겨울철에 편리합니다. 프로 팁, 아이스 큐브 트레이에 페스토를 얼리세요! 작은 페스토는 먼 길을 가고 작은 페스토 얼음 조각도 완벽합니다.
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소스 / 양념
시금치 바질 페스토 {Nut-Free}
성분 1x2x3x
- 올리브 오일 1/2 컵
- 4 컵 포장 시금치 잎
- 포장 된 바질 잎 2 컵
- 마늘 2 쪽
- 레몬 주스 2 테이블 스푼
- 파르 메산 치즈 파마산 치즈 1/4 컵
- 소금 1/2 티스푼
- 후추 1/4 티스푼
지침
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올리브 오일, 시금치, 바질, 마늘, 마늘, 레몬 주스, 파마산 치즈, 소금, 후추를 푸드 프로세서 나 믹서기에 넣습니다. 기계를 켜고 30 초 동안 사용합니다. 주걱으로 멈추고 긁어 내고 부드러워 질 때까지 다시 블렌딩합니다. 필요한 경우 소금과 후추를 더 많이 맛보고 추가하십시오.
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파스타, 채소, 닭고기, 생선, 스프레드 등을 함께 제공합니다. 최대 2 주 동안 냉장고에있는 병이나 용기에 페스토를 넣습니다. 이 페스토도 잘 얼어 요. 즐기세요!
참고 사항
영양
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