도리 토스 타코 샐러드

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이 복고풍 좋아하는 것은 과거의 폭발입니다! 당신이 “80”s의 아이라면, 당신은 분명히이 Doritos Taco Salad를 여러 번 즐겼을 것입니다. 그것은 쉬운 저녁 요리법과 항상 격찬을받는 군중을 즐겁게하는 파티 음식입니다!
총 시간 : 27 분

이 레트로 좋아하는 것은 과거의 폭발입니다! 당신이 “80”s의 아이라면, 당신은 분명히이 Doritos Taco Salad를 여러 번 즐겼을 것입니다. 그것은 쉬운 저녁 요리법과 항상 격찬을받는 군중을 즐겁게하는 파티 음식입니다!

모두 피크닉, potluck 또는 Taco 화요일 가족 저녁 식사에는이 고전적인 타코 샐러드 레시피가 필요합니다! 맛과 질감의 놀라운 조합은 어린이와 어른 모두를 기쁘게합니다. 또한 “약 15 분 만에 준비되는 간편하고 만족스러운 식사입니다!

도리 토스 타코 샐러드 만드는 방법 :

타코 고기부터 시작하세요. 프라이팬에서 갈은 소고기를 갈은 다음 지방을 제거해야합니다.

타코 조미료 믹스와 물을 넣고 끓인 다음 불을 낮추고 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 나머지 샐러드를 작업하는 동안 좋습니다.

먼저 빙산 양상추를 잘게 다져서 큰 그릇에 담습니다.

양파, 옥수수, 강낭콩, 잘게 썬 토마토 및 강판 치즈를 양상추와 함께 그릇에 넣습니다. 결합합니다.

다음으로 식힌 타코 고기, 으깬 도리 토스, 드레싱을 부드럽게 접 으세요. 정말 간단 하죠?!

도리 토스 타코 샐러드 드레싱은 무엇인가요?

내가 자란 샐러드는 항상 프렌치 드레싱을 사용했기 때문에 제가 개인적으로 가장 좋아하는 드레싱입니다. 카탈리나 드레싱, 랜치 드레싱, Salsa Ranch 또는 선호하는 다른 드레싱입니다.하지만 저를 믿으세요. 달콤하고 크리미 한 프렌치가 정말 잘 작동합니다!

도리 토스 타코 샐러드를 미리 만들 수 있나요?

재료를 미리 준비 할 수 있습니다. 하지만 제공하기 직전까지 샐러드를 함께 던지는 것을 권장하지 않습니다. 드레싱은 칩과 야채가 앉을 때 눅눅 해 지므로 바로 즐기기에 가장 좋습니다.

미리 준비하려면 자르는 것이 좋습니다. 야채를 갈아서 타코 고기를 요리하고 치즈를 1 일 전까지 갈아주세요. 재료는 냉장고에 싸서 빗질합니다. “즐길 준비가 되었으면하세요!

Doritos Taco Salad와 함께라면 어떻게 되나요?

단백질, 채소, 칩 덕분에이 앙트레 샐러드는 그 자체로 식사입니다! 즉, 다음은 요리와 잘 어울리는 몇 가지 쉬운면입니다.

  • 3-Ingredient Queso는 토틸라 칩이나 야채와 함께 제공됩니다.
  • 칩과 신선한 5 -Minute 수제 살사
  • 빠르고 쉬운 피코 데 갈로
  • 건강하고 쉬운 여름 옥수수 샐러드
  • 케사 디야 또는 구운 타키 토

쿡의 팁 및 레시피 변형 :

  • 아이스버그 양상추는이 레트로 클래식에서 우리가 가장 좋아하는 것이지만 원하는 경우 로메인 양상추 나 다른 혼합 채소로 대체 할 수 있습니다. 우리는 상쾌함을 좋아합니다. 빙산의 크런치!
  • 저는 항상 프렌치 드레싱을 사용합니다 (매운 타코 고기와 짝을 이루면 달콤하고 크리미 한 맛을 이길 수 없습니다). 카탈리나, 랜치 또는 다른 드레싱으로 대체 할 수 있습니다. 원하는 경우.
  • 원하는 경우 쇠고기 대신 닭고기 또는 칠면조 간을 동일한 양으로 대체 할 수 있습니다.
  • 저는 항상 고전적인 나초 치즈 맛 도리 토스를 사용합니다. 이 조리법이지만 Cool Ranch Doritos wi 잘 작동합니다!
  • 잘게 썬 아보카도, 신선한 고수 또는 슬라이스 올리브와 같이 좋아하는 다른 타코 재료를 추가하세요!
  • 소규모 가족을 위해 요리하십니까? 모든 재료를 반으로 자릅니다! 나머지 요리 지침은 동일하게 유지됩니다. 1 파운드 전체를 요리하는 것을 선호하는 경우. 타코 고기의 절반을 냉동실에 저장하여 다른 식사를 할 수 있습니다.

즐길 수있는 기타 간편한 타코 요리법 :

  • Doritos Taco Casserole
  • Taco Stuffed Potatoes
  • Easy Taco Casserole
  • 이지 타코 수프
  • 5 가지 재료의 타코 비스킷 컵

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Doritos Taco Salad

이 복고풍 좋아하는 것은 과거의 폭발입니다! 당신이 “80”s의 아이라면, 당신은 분명히이 Doritos Taco Salad를 여러 번 즐겼을 것입니다. 그것은 쉬운 저녁 요리법과 항상 격찬을받는 군중을 즐겁게하는 파티 음식입니다!
코스 디너
멕시코 요리
키워드 Doritos 타코 샐러드, 갈은 쇠고기 레시피, 타코 샐러드 레시피

준비 시간 15 분
요리 시간 12 분
총 시간 27 분

8 인분
칼로리 433kcal
Author Blair

성분

  • 갈은 쇠고기 1lb
  • 패킷 타코 조미료 1 (1 온스) g
  • & frac23; 컵 물
  • 다진 빙산 양상추 1 개
  • 다진 달콤한 양파 1 개
  • 1 (16 온스) 강낭콩, 물기를 빼고 헹 구었습니다.
  • 1 (15 온스) 옥수수, 물기를 빼고
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  • 씨를 제거하고 잘게 썬 토마토 2 개
  • 체다 치즈를 잘게 썬 1 ½ 컵
  • 도리 토스 나초 치즈 토르티야 칩 3 컵, 굵게 분쇄
  • 8 온스 프렌치 샐러드 드레싱

안내

  • 갈은 쇠고기 요리 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 중불에서 큰 프라이팬을 얹습니다. 배수하고 프라이팬으로 돌아갑니다. 타코 양념 믹스와 물을 넣고 저어주세요. 끓여서 불을 낮추고 뚜껑을 덮지 않고 3-4 분 동안 (자주 저으면서) 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 식히십시오.
  • 상추를 큰 그릇에 담습니다. 양파, 콩, 옥수수, 토마토 및 치즈를 추가하십시오. 던지기.
  • 갈은 소고기, 도리 토스 및 드레싱을 추가합니다. 부드럽게 섞어서 즉시 제공하세요.

참고

  • 아이스버그 양상추 이 레트로 클래식에서 우리가 가장 좋아하는 것이지만, 원한다면 로메인 상추 나 다른 혼합 채소로 대체 할 수 있습니다. 우리는 빙산의 상쾌한 크런치를 좋아합니다!
  • 저는 항상 프렌치 드레싱을 사용합니다 (매운 타코 고기와 짝을 이루면 달콤하고 크리미 한 맛을 이길 수 없습니다). Catalina, Ranch로 대체 할 수 있습니다. , 또는 원하는 다른 드레싱.
  • 원하는 경우 쇠고기 대신 동일한 양의 닭고기 또는 갈은 칠면조로 대체 할 수 있습니다.
  • 나는 항상 클래식을 사용합니다. 이 레시피에는 나초 치즈 맛의 도리 토스가 있지만, Cool Ranch Doritos도 잘 작동합니다!
  • 잘게 썬 아보카도, 신선한 고수, 슬라이스 올리브 등 좋아하는 타코 재료를 추가하세요!
  • 작은 가족을 위해 요리를 하시나요? 모든 재료를 반으로 자르세요! 나머지 요리 지침은 동일하게 유지됩니다. 1 파운드의 타코 고기 전체를 요리하고 싶다면 조리 된 타코 고기의 절반을 다른 식사를 위해 냉동실을 사용하세요.

영양

1 인분 : 샐러드 1/8 | 칼로리 : 433kcal | 탄수화물 : 30g | 단백질 : 22g | 지방 : 25g | 포화 지방 : 7g | 콜레스테롤 : 57mg | 나트륨 : 845mg | 칼륨 : 634mg | 섬유질 : 5g | 설탕 : 12g | 비타민 A : 1360IU | 비타민 C : 12.8mg | 칼슘 : 211mg | 다리미 : 3.1mg

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