11,503フィートの高さで、サンゴルゴニオハイキングは南カリフォルニアの最高峰にあなたを連れて行きます。サンゴルゴニオへのハイキングは、南カリフォルニアの象徴的な通過儀礼であり、私はそれを強くお勧めします。ピークまでハイキングする方法はいくつかあります。このハイキングガイドは、ビビアンクリークトレイルを通ります。これは、往復10時間で山頂に行く最も速い方法です。厳しいハイキングですが、トレーニングをすれば1日で実行できます。
サンゴルゴニオのニックネームは、灰色で丸みを帯びたピークであるため「オールドグレイバック」です。南カリフォルニアで唯一、山頂がかなり上にあるピークです。樹木限界線。上部の斜面はホイットニー山と同じように岩だらけで不毛です。実際、サンゴルゴニオは190マイル離れたホイットニー山から見える唯一の山です。サンゴルゴニオ峠の上の高さと位置がいくつかの悲劇的な飛行機の墜落現場です。フランクシナトラの母親は山での飛行機の墜落で亡くなりました。ディーンマーティンの息子もここで別の飛行機の墜落で亡くなりました。
サンゴルゴニオハイキングの計画
1日で18マイルすべてに取り組む必要はありません。また、ハイクリークキャンプでハイキングを一晩に分割することもできます。PhotoMitchBarrie
許可が不要なストレッチの後、それらは復元されました。
- サンゴルゴニオの日帰りハイキング許可は必要であり、クォータによって制御されます。ここでオンラインで許可証に記入し、レンジャーに電子メールで送信することをお勧めします。自分用にコピーを印刷して持参してください。
- この日のハイキングを1泊のバックパッキング旅行に分割するオプションがあります。いくつかのキャンプオプションがあります。 9,440フィートのハイクリークキャンプが最も人気のあるオプションです（そして水があります）。
- ただし、一晩のハイキングには承認された許可が必要です。許可証は比較的簡単に取得できます（空き状況に応じて）
- ミルクリークビジターセンター（909-382-2882）に電話して、希望する日に空いているスペースがあるかどうかを確認してください。
- 日付に空きがある場合は、San Gorgonio Wilderness AssociationのWebサイトにアクセスし、許可を取得する手順に従ってください。
- 許可をメールで送信するか、迅速に提出するにはPDFをFAXで送信してください。ファックスした後、1時間以内に許可証を取り戻しました。
- ミルクリークビジターセンターに足を踏み入れて、ウォークアップ許可証を取得することもできます。スペースが残っている場合は、フォームに記入してハイキングを開始するだけです。そうでない場合は、そうしません。
- キャンプ場に許可証を確認するレンジャーがいる可能性があります。彼らにあなたの紙を見せれば、彼はそれをマークします。それはそれと同じくらい簡単です。
- サンゴルゴニオハイキングは非常に厳しいハイキングですが、技術的ではありません。あなたはそれを試みるために十分なレベルのフィットネスが必要です。山をハイキングすることをお勧めします。 BaldyとSanJacintoがSanGorgonioを構築します。
- 頭痛、倦怠感、吐き気など、このハイキングに対する標高の影響を感じるかもしれません。もしそうなら、やめて休んでください。十分に水分補給されていることを確認してください。休んだ後も症状を感じる場合は、慎重に向きを変えてください。ダイアモックスをポップする人もいます。詳細については、ホイットニー山ガイドの高山病をお読みください。
トレイルの雪をチェックするためのヒントをいくつか紹介します。
サンゴルゴニオハイキングはどこですか
次のトレイルヘッドアドレスを使用します：41900 Falls Rd Forest Falls、CA92339。
トレイルヘッド用の駐車パスが必要です。私は手頃な価格の国立公園パスを使用しています。これにより、すべての公園、記念碑、国有林に行くことができます。 （南カリフォルニアのみ）アドベンチャーパスを使用するか、レンジャーのオフィスから5ドルの許可証を購入することもできます。
バスルームはこの建物の駐車場の真ん中。
ギアフォーザハイキング
これは深刻なハイキングであり、レイヤーを十分に準備する必要があります。 、水、そして食べ物。山頂は高山地帯にあり、露出しています。山頂の天気を確認し、レンジャーオフィスに電話して状況を確認してから出発してください。状況の変化に備え、何か問題が発生した場合に夜を過ごす可能性があります。
ハイキングで雪が降っているかどうかを確認したい場合は、このガイドをお読みください。
これまでで最も快適なハイキングシューズ
ほとんどの人にとって、Altra Lone Peak 4.5（女性：REI |アマゾン+男性：REI |アマゾン）は、ハイキングの終わりに足を快適に保つための確かな選択肢です。感触は柔らかくて軽いです、そしてそれが同等の車を持っていたならば、これはキャデラックまたはメルセデスセダンでしょう。グリップは素晴らしく、トレイルでもうまく機能します。これは、正当な理由でPCTおよびATハイカーのお気に入りです！
携帯電話の範囲外で安全を確保する
Garmin InReachテクノロジーに慣れていない場合は、携帯電話の信号がない場所でテキストメッセージを送受信できます。また、天気予報を取得して、緊急要員にSOSをトリガーすることもできます。緊急事態が発生していなくても、大切な人に大丈夫か遅れていることを伝える簡単なメッセージを送信することは、コストに見合う価値があります。 Garmin InReach Mini（REI | Amazon | My Review）は手のひらに収まり、重さはほとんどありません。
Gaia GPSマッピングアプリ
スマートフォンはバックカントリーの楽器ではありませんが、今日はほとんどの人が持っています。そして、それらはすべてGPSを搭載しています。そのため、オフラインマップをサポートするGaiaGPSのような優れたGPSハイキングアプリを入手することをお勧めします。バッテリーが消耗しないように、スマートフォンを機内モードにしてください。 GaiaGPSには、スマートフォンやタブレットのアプリだけでなく、オンラインの計画ツールもあります。 GPXハイキングトラックを私の（または任意の）ガイドからオンラインマップにドラッグすると、携帯電話に同期されます。また、山火事、天気、雪をチェックし、プレミアムメンバーシップを持つ数十のマップタイプから選択することもできます（HikingGuyの読者はここで最大40％オフになります）。電話が故障したり壊れたりした場合に備えて、紙の地図も携帯していることに注意してください。
これは、私が個人的に使用し、テストし、2021年2月に更新した完全なギアリストです。
2021年2月のトップギアピック
製品の宣伝やプッシュにお金を払う会社はありません。ここに表示されるギアはすべて、私が使用して推奨するギアです。リンクをクリックしてギアを購入すると、ウェブサイトの費用を相殺するのに役立つ少額の手数料が発生します。費用はかかりません。
サンゴルゴニオトレイルマップ
インタラクティブマップを表示
ハイキングGPXファイルをダウンロード印刷可能なPDFハイキングマップを表示
このハイキングをどのようにナビゲートしますか？
まず、紙の地図とコンパスを用意する必要があります。また、このガイドを印刷したり、携帯電話に保存したりするのに役立ちます。 GPSも強くお勧めします。私はGarminFenix 6スマートGPSウォッチ（REI | Amazon | My Review）をマップ（またはより手頃な価格のGarmin Instinct）で使用しています。 GPSスマートウォッチは頑丈で、スマートフォンが故障しても機能し、睡眠の追跡やトレーニングの記録など、他にも10億の機能を備えているので便利です。
3Dマップ
ハイキングは、ミルクリークのそばの谷で始まり、中央セクションのビビアンクリークまで急いで登り、最後にまっすぐに上ります。途中にいくつかの段階的なセクションがありますが、ハイキングのほとんどで上昇すると予想されます。
標高プロファイル
サンゴルゴニオのハイキングは基本的には上がるだけです。長いハイキングなので、ペースを合わせる必要があります。最後のストレッチは急で、標高が高く、タフです。
サンゴルゴニオハイキングの道順
ありがとうと言うのは簡単です！以下のリンクを使用してAmazonまたはREIで何かを購入することにより、これらの無料のハイキングガイドをサポートしてください。費用はかかりません。
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登山の経験がない限り、冬はこのハイキングをしないでください。
ビデオの方向
方向転換
駐車場がたくさんありますトレイルヘッドで。週末はすぐにいっぱいになります。
ハイキングの始まりを示すハイキングボードを探してください。
最初はハイキングの最も難しい部分かもしれません。ミルクリーク川床に沿って未舗装の道路をたどります。まっすぐ進みます。
キャビンを避け、まっすぐ進みます。正しい方向を示す標識があります。
道路は非常に原始的で岩だらけになります。道路の一部が洪水で流された。まっすぐ進みます。
0の少し前。5マイル、大きなトレイルサインが表示されます。左の矢印に従って、ミルクリークを渡ります。
ミルクリークを渡るのは難しい場合があります。トレイルは分割され、一緒に戻ります。反対側にある茶色の歩道の標識を探します。
標識はビビアンクリークの始まりを示していますミルクリークの反対側で適切なトレイルを進みます。
これで上に上がります。そしてアップ。ああ、それ以上。この部分は急勾配ですが、体を目覚めさせるのに最適な方法です。
難しいマイルですかそこらですが、景色は素晴らしいです。時間をかけてください。
登りの頂上に向かって、サンゴルゴニオ荒野に入ります。
1.6マイル少し後にトレイルは横ばいになります。
倒れた木には注意が必要な部分があります。右にハイキングします。左側には「キャンプ禁止」の標識のあるエリアがあります。
このまろやかな部分をお楽しみくださいビビアンクリークに沿ってハイキングします。勾配は緩やかで、景色は緑豊かです。
このセクションは、食事をする良い機会です。燃料を補給します。
約3.3マイルでターンオフがあります。ハイクリークに向かって左に進みます。
前のジャンクションサインの詳細は次のとおりです。もう一度、ハイクリークに向かいます。
ここで、再び登り始めます。スイッチバックは難しいですが、ハイキングの最初の部分ほど悪くはありません。
休憩を取ってください振り返って、景色をチェックしてください。遠くにあるのはマウントボールディーです。
約5.8マイルで、高地の標識が見え始めます。クリークキャンプ。
トレイルのハイクリークキャンプを進みます。ハイクリークキャンプは、2日以上バックパックをしたい場合に適したオプションです。ここでクリークに水筒を補充することもできます。
ハイクリークには小川があります。それを越えて、永遠に続くように見える、長く、徐々に、岩だらけのスイッチバックを続けます。
約7.3マイルで尾根に到達します。右側には小さなビューエリアがあります。トレイルは左に進みます。
視点は近く、立ち寄る価値があります。南側の景色を一望できます。
トレイルに戻り、再び登り始めます。ここで地形が変化し始めていることがわかります。
登ると、素晴らしい気分になります。右側にサンジャッキント山の景色が見えます。
約7.5マイルで、次の場所に移動します。最終目的地であるサンゴルゴニオ山の頂上を眺めることができます。
木々はまばらです。登る。天気が悪い場合は、ハイキングのこの時点で本当にわかります。
このセクションでは、トレイルが急になります。
その急なセクションの直後に、木の上に登ります。頂上に向かう途中で、不毛の月のような地形に並んで入ります。天気が良かったとしても、ここではかなり風が強いことがあります。
トレイルが分かれて、いくつかのセクションにまとめられています。道に迷ったらケアンズを探しましょう。
約8.8マイルで、右にハイキングします。サンバーナディーノピークディバイドトレイルは左から合流します。
その直後に、別のジャンクションがあります。サンゴロゴニオピークに向かって左に進みます。
ほぼそこにあります！サンゴルゴニオは灰色のこぶであるため、「古いグレイバック」と呼ばれています。
BOOM！ ！サミットの際には、サイン付きの必須のポーズがあります。突くことができるUSGSマーカーもあります。
ここにはいくつかの岩壁があります避難所でキャンプしたい場合。風がおかしい場合は、狩りをするのにも良い場所です。
サンゴルゴニオのパノラマすごい。あなたはとても高いので、地球の曲率を実際に見ることができます。
戻るには、あなたが来た道を下ってハイキングしてください。長い一日なので、ペースを合わせて足元に注意してください。疲れていると足首を転がす傾向があります。ハッピーハイキング！
では、サンゴロゴニオを袋に入れましたか？次に、ホイットニー山に目を向ける必要があります！
このハイキングについて個人的に案内しますか？仕組みは次のとおりです。
このガイドの最終更新日は2021年2月1日です。このハイキングで何か変更がありましたか？もしそうなら、私に連絡して知らせてください。ガイドを更新します。