軌道に乗るのに役立つ11の目標設定アプリ

内省的なムードがときどき発生します—今どこにいて、どこにいて、どこに行きたいですか?行く?たぶんあなたのファンタジーはあなたがあなたのキャリアのどこに向かっているのか、あるいはあなたの見つけた家族を育てて快適なベッドで休むことについてです。何を求めていても、希望、夢、計画を追跡するためのより良い方法が必要な場合は、目標設定に最適な11個のアプリをスクロールし続けてください。

目標を作成すると、心理的なメリットがあります。 「子犬を飼う、またはその次のキャリアを動かすというあなたの夢を追いかけています。ジャーナルPsychologyBulletinに掲載された2016年の調査によると、小さな成功を追跡することは、これまでのところ遠いように見える終盤に焦点を当てる場合よりもはるかに持続可能です。言い換えれば、目標を設定し、それを書き留め、進捗状況を追跡すれば、最初の3つのステップをスキップする場合よりも、マイルストーンに到達するのにはるかに成功するように自分を位置付けることができます。

多分あなた「(私のような)昔ながらのタイプであり、あなたの目標を記録することを好みます。これは、あなたの考えを落ち着かせ、あなたの意図に注意を払うための優れた方法です。ただし、フィットネストラッカーを常に使用している場合や、携帯電話で相互参照されているすべてのカレンダーを使用している場合は、目標追跡アプリの方が速度が速い可能性があります。必要なのは、自分に最適なアプリを選択して、長所、短所、そして旅を改善するために取るべきステップ。

2021年の決議の準備をしている場合でも、今日からの成果を記録するためのより良い方法が必要な場合でも、これらの11の目標追跡アプリは次のことができます。ヘルプ。

Coach.me習慣トラッカー

Coach.meの習慣トラッカーは、個人、キャリア、および身体の健康目標を作成および維持するのに役立つように設計されています。これにより、進捗状況を測定して、それを改善する方法、目標およびリマインダーを設定する方法を知ることができます。マイルストーンを祝い、数週間から数か月にわたる旅をご覧ください。このアプリはAndroidとiPhoneで無料です。

ストライド

ストライドは、目標や習慣を追跡する際に整理するのに役立ちます。 4つのユニークなトラッカータイプを提供し、段階的な目標設定が含まれています。便利で簡単にカスタマイズできる進捗チャートを使用すると、文字通り何でも追跡できます。 AppStoreから無料でダウンロードしてください。

GoalsOnTrack

高い成果を上げたい場合は、GoalsOnTrackあなたのためのアプリです。 SMART目標(具体的、測定可能、達成可能、関連性、期限付き)とサブ目標の作成をガイドし、簡単に使用できる目標テンプレートが含まれています。タスクの管理、時間と習慣の追跡、カレンダーの保持、ビジョンボードの作成、目標ジャーナルの管理、進捗状況に基づいてカスタマイズされたレポートとチャートの表示を行うことができます。ウェブベースのアプリとiPhoneアプリがあり、年間68ドルで鳴ります。

生き方

Way of Lifeを使用すると、目標を設定して簡単に達成できます。色分けされたシステムを使用して、毎日わずか数秒でルーチンを追跡できます。アプリから、「役立つリマインダー」も送信されます。より良い習慣を形成し、それほど素晴らしいものを揺さぶる。さらに、日記に簡単なメモを書き留めて、カスタマイズしたグラフを表示できます。アプリはiPhoneまたはAndroidに無料でダウンロードできます。

Toodledo

言うのが楽しいことは別として、Toodledoは非常に多様で柔軟性があり、個人的な目標を設定して達成するための効率的なタスクマネージャーになります。アプリの生産性システムをニーズに合わせてカスタマイズしたり、リマインダーと期日を設定したり、タスクを繰り返したりすることができます。これは、パソコン、Android、iPhoneで無料で使用できます。

ATracker

ATrackerは、目標を達成するために重要な時間の管理を支援するように設計されています。順調に進み、レポートを表示し、毎日の時間の経過を監視できるため、マイルストーンを達成する上で最も重要なことを優先することができます。基本バージョンは、Web、iPhone、またはAndroidで無料で使用できます。 、または1回限りの$ 4.99の料金でアップグレードします。

Habitica

Habiticaは、習慣の構築と生産性をゲームに変えます。それはあなたのやる気を維持するための報酬(そして罰!)を提供し、独自のソーシャルネットワークも付属しています。習慣や毎日の目標を追跡して管理したり、アプリのTo Doリストを使用したり、他のHabiticaユーザーとモンスターと戦ったりすることができます。iPhoneでもAndroidでも、無料でゲームを楽しむことができます。

Transno

視覚的な思想家であれば、Transnoは最も多くの人からマインドマップを作成するように設計されています整理されていないやることリスト。無料のベータ版では、考えを4つの異なるマインドマップ構造に変換できます(さまざまな種類のWebやファミリーツリータイプの整理を考えてください)。iPhoneまたはAndroidで写真を含めたりオフラインで編集したりすることもできます。

ストリーク

ストリークはシンプルで魅力的で、夢中になっているかもしれません。選択できます。あなたが習慣にしたい12のタスクに歯を磨いたり、子犬を散歩させたりします。スケジュールを設定すると、タスクを完了するたびにストリークが延長されます。中断しないでください。iPhoneの4.99ドルのアプリを使用すると、問題を解決できます。

HabitBull

HabitBullを使用して、それほど素晴らしい習慣を打ち破り、より良い習慣を作成します。そのオプションは完全にカスタマイズ可能であるため、最大100の習慣を追跡できます(それぞれ独自のカレンダー)。動機付けの画像、引用、アドバイスを共有し、毎日コメントを追加できます。また、時間の経過とともに進捗状況を確認して、目標を達成するための最善の道を進んでいることを確認することもできます。 AndroidまたはiPhoneに無料でダウンロードしてください。

生産的

人生を変えるルーチンを構築する準備ができました習慣?生産性が役立ちます。柔軟なスケジュール機能で1日の計画を立て、勝利の筋を追跡し、リマインダーを受け取り、旅、進捗状況、苦労を記録します。 AndroidまたはiPhoneで無料で開始できます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です