アルコール依存症の人が飲むのをやめると、それは祝うものです。しかし、飲酒が続くとは限りません。冷静さを保つには、ハードワークとコミットメントが必要です。また、危険に注意する必要があります。飲酒をしないアルコール依存症の危険性の1つは、乾いた飲酒です。
乾いた飲酒とは何ですか？
乾いた飲酒は、一連の否定的な習慣と態度です。回復中のアルコール依存症は簡単に陥ります。乾いた酔っぱらいは、アルコール依存症者とその愛する人の人生の喜びを奪う可能性があります。乾いた酔っぱらいは、再発が来ることを示すシグナルであることがよくあります。これは、アルコール依存症が何年も冷静であったとしても起こり得ます。ニュースは、乾いた酔っぱらいを治療できるということです。まず、それを認識する方法を見てみましょう。次に、「それに対処する方法についていくつかの提案を検討します。
警告サインとは何ですか？
アルコール依存症者は、多くの異常な態度や行動を起こす可能性があります。アルコール依存症が冷静になった後。これらの態度や行動は、乾いた飲酒の症状でもあります。愛する人は、「行動に慣れているため、症状を認識できない場合があります。
乾いた飲酒の典型的な兆候は次のとおりです。 ：
- 「すべての答えを持っている」か、「貧しい私」を演じることによって、自己重要な行動をとる
- 自分や他人を厳しく判断する
- せっかちまたは衝動的であること
- 自分の過ちを他人に非難する
- 不誠実であること、通常はささいなことから始める
- 衝動的または利己的に行動する
- 意思決定に苦労している
- 気分が揺らいでいる、感情を表現するのに苦労している、不満を感じている
- 孤立している、自己吸収している、退屈している、気が散っている、または混乱していると感じる
- 酒への憧れ人生
- 空想または空想
- 12ステッププログラムからの脱退または脱落
どのように扱われますか？
乾いた酔っぱらいを経験しているアルコール依存症は、助けを借りて良くなることができます。彼は世界と自分自身をより現実的に見ることを学ぶことができます。そして、彼はより幸せな生活につながるかもしれない習慣に取り組むことができます。治療の目標は、責任ある行動、忍耐、誠実さ、そして自己受容を発達させることです。あなたまたは愛する人が乾いた酔っぱらいを経験している場合は、次の手順を試してください。
- 従業員支援プログラムからのガイダンスまたは紹介を求めます。
- 薬物依存の問題について訓練を受けた医療専門家に相談してください。
- Alcoholics AnonymousまたはAl-Anon（アルコール依存症の家族向け）と連絡を取り、会議に出席します。
理解している他の人と話すことは、すべての人にとって最善の助けになる可能性があります。冷静になることは大きな勝利です。乾いた酔っぱらいは道路のでこぼこです。適切なサポートで克服できます。
Cignaがお手伝いします
Cignaを介してカバレッジがある場合は、いつでも電話1（877）622-4327でサポートできます。この期間中にあなたをサポートするために利用できるサービスを理解している。