双極性障害は気分障害です。これは、さまざまな症状を引き起こす可能性があることを意味しますが、それは主にあなたの気分に影響を与えます：あなたの環境、あなたの態度と気質、そしてあなたが他人とどのように関係するか。この状態の主な症状は、うつ病と躁うつ病の間の気分の変化のサイクルです。
うつ病の気分は、悲しみ、絶望、罪悪感、無価値感を引き起こします。彼らはあなたに疲労感、無関心、そして通常の活動への無関心を感じさせます。あなたは引きこもり、他の方法で楽しむものに喜びを見つけるのに苦労するかもしれません。また、身体に影響を及ぼし、睡眠や食事の仕方に変化をもたらす可能性があります。
気分としての躁病は、多くの点でうつ病の反対ですが、それでも健康ではありません。躁病の気分の間、あなたはびくびくし、有線で、動揺し、そして陶酔さえ感じるかもしれません。自信が高まり、元気になり、動きや行動を止められないように感じます。あなたの考えや話し方は競争するかもしれません、そしてあなたはおそらくより少なく眠るでしょう。マニアはあなたが気が散りやすくなり、悪い決断をする原因になります。一部の人々は、軽躁病として知られるこの気分のより穏やかな形を経験します。
マニアと怒り
怒りは、双極性障害を経験するすべての人の症状ではありませんが、珍しいことでもありません。特にマニアは攻撃的な感情や怒りを引き起こす傾向があります。あなたが経験するレースの考えと高いエネルギーレベルは、あなたに怒り、イライラ、そして欲求不満を感じさせる可能性があります。
これらの怒りの感情は、攻撃的で不適切な行動を引き起こす可能性があります。物事がうまくいかないとき、または誰かがあなたを抑制しようとすると、あなたは打ちのめされるかもしれません。躁病の気分は、人に怒鳴ったり、他人を責めたり、肉体的な戦いを始めたりする可能性があります。
うつ病と怒り
うつ病の間、気分が落ち込んで悲しくなりますが、イライラし、激しい怒りを経験します。うつ病と怒り、攻撃的な感情では、違いは通常、性別と年齢によって分けられます。
子供、10代、男性は、大人の女性よりもうつ病の兆候として怒りを経験する可能性が高くなります。とはいえ、女性が落ち込んでいるときにも怒りやイライラする可能性があります。そして、うつ病に対する怒りは、かつて人々が気付いていたよりも一般的です。数千人の患者を調査した研究では、3分の2がある程度の怒りと過敏性を経験し、半数がこれらの感情を中等度または重度と表現していることがわかりました。