睡眠のためだけではありません：ここ'ラベンダーオイルがあなたの肌を落ち着かせて癒す方法

あなたが考えるときラベンダーオイル、あなたの心はおそらく独特の甘い花の香りにまっすぐに行きます（あなたはそれを好きか嫌いかのどちらかです）。しかし、ラベンダーは単なる香り以上のものです。ラベンダーオイルで寝ていて、エッセンシャルオイルや天然成分に慣れていない場合は、この万能オイルが肌に役立つことをすべて知っているとは限らないかもしれません。成分についての事実を知るために、私たちはボードに相談しました-カラバサスのベラスキンインスティテュートの認定皮膚科医AnnaGuanche、MDとブルックリンのSchweiger DermatologyGroupのNavaGreenfield、MDが一緒になって、このエッセンシャルオイルが他のエッセンシャルオイルと異なる理由と、ラベンダーオイルの追加を検討する理由を説明します。スキンケアのラインナップ。

ラベンダーオイルとは何ですか？

まず、エッセンシャルオイルについて一言：これらは、 Guancheによれば、蒸気蒸留と呼ばれるプロセスを使用した花、根、葉などの植物の芳香部分。ラベンダーオイル（別名lavandula angustifolia）は、ラベンダー植物の花に由来するエッセンシャルオイルの一種です。グリーンフィールド氏によると、主成分はリナロール、酢酸リナリル、ラベンダー、ゲラニオール、ユーカリプトールであり、抗菌性と抗真菌性があります。しかし、彼女は次のように指摘しています。ラベンダーオイルにはさまざまな種類があり、その違いのために組成によっては、化学的性質が異なります。」

ラベンダーオイルは、それ自体が濃縮された形で入手できます（冷暗所に保管する必要があります）が、クリーム、保湿剤、オイル、ミストに使用されます。 （局所塗布、吸入、または摂取による）体内への侵入経路によって、ラベンダーオイルの効果が決まります。グリーンフィールドによると、ラベンダーオイルを局所的に塗布すると皮膚に最も効果があり、吸入は嗅覚系の感覚ニューロンを誘発して神経効果をもたらす可能性があり、摂取は腸に吸収されて血流に入ると全身効果をもたらす可能性があります。

肌へのラベンダーオイルの利点

「科学は、ラベンダーオイルに含まれる健康上の利点の評価を始めたばかりです」とGuanche氏は言います。 、その能力を説明する証拠はすでに豊富にあり、「世界で最も人気のあるエッセンシャルオイルの1つ」です。以下は、肌に対するラベンダーオイルの主な潜在的な利点です。

• フリーラジカルからの保護：抗酸化剤として、ラベンダーオイルは環境ストレスから肌を保護するのに役立つ可能性があります。 「病気の最も一般的で危険な危険因子は、フリーラジカル、毒素、汚染物質に起因することがよくあります」とGuanche氏は説明します。 「フリーラジカルは免疫システムをシャットダウンし、体に損傷を与える可能性があります。ラベンダーオイルは、病気の予防と回復に役立つ可能性のある天然の抗酸化物質です。」
• 肌を落ち着かせる：肌のバクテリアや真菌がしばしば炎症、グリーンフィールドは、ラベンダーオイルの抗真菌特性が抗かゆみと抗炎症効果を持つことができると言います。
• にきびを改善します：その抗菌特性と抗炎症効果のおかげで、Guancheはラベンダーオイルが貢献できると言いますにきびの改善に。
• 傷の治癒を促進する：Guancheは、ラベンダーオイルが火傷、切り傷、擦り傷、傷の治癒を早め、瘢痕化にも役立つ可能性があることを示す研究を指摘しています。
• 感染の予防：Guancheによると、ラベンダーオイルは感染を予防し、細菌や真菌の障害と戦うために使用されており、この研究はそれが殺菌効果を持っていることを示しました。

ラベンダーオイルの副作用

エッセンシャルオイルは非常に強力なので、ラベンダーオイルへの接触アレルギーは確かな可能性です。「ラベンダーにアレルギーがなくても、皮膚の免疫系がアレルギーを発症し、皮膚炎を引き起こす可能性があります」とグリーンフィールド氏は言います。 「一般的に敏感肌の方は、香りのある商品は避けたほうがいいでしょう。」そうは言っても、彼女はそれが局所的に使用されるときそれが一般的によく許容されると付け加えます。それを全体に広げる前に、Guancheは反応をテストするために最初に顔以外の領域の皮膚の小さなパッチにオイルを塗ることを勧めます。まぶたの皮膚はアレルゲンに非常に敏感である傾向があり、グリーンフィールドは目の領域を避けることも推奨しています。

「妊娠中または授乳中にラベンダーが安全に使用できるかどうかを知るための十分な情報がありませんなので、現時点では使用しないことをお勧めします」とGuanche氏は言います。一般的には推奨されないため、ラベンダーオイルを摂取する前に医師に確認することも重要です。

使用方法

グアンチェによると、ラベンダーオイルを直接肌に塗っても安全です（ほとんどのエッセンシャルオイルには当てはまりませんが）。また、希釈することもできます。追加の利点、吸収、および安全性のためのキャリア物質でそれ。希釈率は、使用法または適用方法（つまり、蒸し、調色、保湿など）および特定の肌のニーズによって異なります。担体物質については、グアンチェ族はココナッツ、ホホバ、グレープシードなどの脂肪油と混合することを提案しています。グリーンフィールドは、ほとんどすべての製品に加えることができると言いますが、セラミドやヒアルロン酸エモリエントのような、穏やかで、泡立たない、硫酸塩を含まない石鹸や保湿剤でそれを好みます。 「製品がその体の部分のために処方されている限り、それはあなたの体のどの部分にも適用することができます」とグリーンフィールドは言います。言い換えれば、顔に重いボディクリームを塗らないで、別々の顔と体のクレンザーを使用してください。

ラベンダーオイルを使った最高の製品

グリーンフィールドは、ラベンダーオイル、カモミール、緑茶などの微妙な香りと落ち着いた成分で、この優しいボディウォッシュが大好きです。抽出物。

この100％純粋なエッセンシャルオイルは認定されたオーガニックフラワーから作られています。つまり、合成成分やパラベンのように、良いものだけが含まれ、悪いものや疑わしいものは含まれていません。私たちは、市場で最高のエッセンシャルオイルの1つとさえ呼んでいます。

ブレイクアウトが発生しやすい場合は、維持する必要があります腕の中でこれらのローラーボールスポットトリートメントの1つは常に届きます。エッセンシャルオイルのブレンドs（もちろん、月見草、ローズマリー、レモン、ラベンダーなど）は、ニキビを完全に乾かすことなくターゲットにします。そのため、バーディーエコビューティーアワードを受賞しました。

もう1つのエコビューティーアワードを受賞した、このオイルバームは爆弾です。クールなコンシステンシーとブルーカラーをお求めください。ラベンダーオイル、ブルータンジーオイル、ゼラニウムオイルから得られる落ち着いた肌色を維持してください。

バーディーが承認したエッセンシャルオイルで、この100％認定された有機ラベンダーオイルはフランスで水蒸気蒸留されたものなので、良いと思います。局所塗布用のキャリア物質。

このフォーミュラには、ラベンダー、ジョジョバ、サンダルウッド、フランキンセンスローズヒップシードオイルなどの植物油が含まれていますが、それでも肌に軽く感じ、油性のにきびが発生しやすい肌に最適です。

バーディーの編集者は、ラベンダー、ビタミンE、ローズヒップのこの心地よいブレンドが大好きです。ストレスのたまった肌を落ち着かせるシードオイル。