最初の着圧ソックスを購入しましたが、着方、長さ、着心地がよくわかりません。正確に感じます。それで大丈夫です。説明します。適切な着圧ソックスの使用については、たくさんの情報があります。それにもかかわらず、圧縮には多くの異なるタイプがあり、それぞれのタイプは特定の目的を果たします。ありがたいことに、Comradでは、真の段階的圧縮のみを提供しています。これは、基本的に、圧力が足首の周りにあり、靴下が脚を上るにつれて緩むことを意味します。あなたにぴったりのペアを見つけるために多くの調査をする必要はありません。コンパニオンソックスはシームレスに万能で、あらゆる状況に適応するスマートファブリックでできており、高品質の圧縮を保証するためにラボでテストされています。
圧縮ソックスとは
圧縮ソックスとは効果的な着圧ソックスは全体的に健康につながりますが、一般的には下半身の不快感を軽減するために使用されます。具体的には、着圧ソックスは下肢に圧力をかけることでより健康的な血流を促進するように設計されています。本質的に、それらは静脈瘤（拡大した静脈）を助け、潜在的な血栓を防ぎ、そしてあなたの体組織を腫れから保護します。
さまざまな形とサイズがあり、下半身または腕のどちらにも使用できます。さまざまな種類の圧迫では、強度が高いほど、深刻な循環の問題が発生する可能性が高くなります。
いつ着圧ソックスを履くべきですか？
着圧ソックスを履き始める前に、自分に合っているかどうかを確認するためにいくつか質問する必要があります。
- 最近、何をしていても、足が疲れて痛みを感じましたか？
- ほとんどの時間を費やしていますか座っている時間ですか、立っている時間ですか？ （行動を起こすために痛みを感じる必要はありません。通常、最善の行動は予防です。）
- 静脈瘤や腫れに苦しんでいますか？
これらの質問のいずれかに「はい」と答えましたか？もしそうなら、あなたは定期的に着圧ソックスを着用することを検討したいかもしれません。
医師が処方した場合、それはおそらくあなたが毎日それらを着用することに慣れるべきであることを意味します。着圧ソックスを着用することを選択した場合は、必要に応じて着ることができますが、すぐに日常の一部にする必要があると判断するようになります。
着圧ソックスは足を痛める可能性がありますか？
新製品には、適応の時期があります。 Comradでは、購入がすぐに満足できるように努めています。 Comradソックスを選択する際は、サイズガイドを参照することが重要です。間違ったサイズを購入すると、深刻な結果を招く可能性があります。靴下がきつすぎると、実際には逆効果になり、足の健康な血液循環を効果的に防ぎます。
適切なサイズを購入した場合でも、靴下がどのようになっているのかを常に自問自答する必要があります。感じる。あなたは彼らが快適であることを望んでいます。あなたは不快感を経験したくありません。ほんの少しでも。着用をやめるべきかどうかを判断する方法は次のとおりです。
1。不快です。
通常の靴下は痛いですか？いいえ。では、なぜ着圧ソックスが必要なのでしょうか。サイズ範囲を確認し、選択したサイズが一致することを再確認してください。本当の卒業生の圧迫はあなたに適していないかもしれません、その場合、あなたはあなたの選択肢が何であるかについてあなたの医者に話すべきです。
彼らは滑り落ちます
同志の靴下はその点で特別ですスライドのない袖口が含まれているので、これが問題になることはありません。大きすぎるサイズを選ばない限り！同じペアを6か月以上着用している場合は、新しいペアの入手を検討することをお勧めします。
それらは束になります
私たちの指示に従って、あなたはそれらが平らでぴんと張られていることを望みます。それらが集まった場合は、おそらく長すぎます。これは健康な循環を妨げ、不要な靴下の結び目を作る可能性があります。
腫れを止めません
たぶん本当の段階的な圧迫はあなたには向いていません。より強力な着圧ソックスを検討することをお勧めします。その場合、あなたはあなたの選択肢が何であるかについてあなたの医者に話したいでしょう。繰り返しになりますが、最適な結果を得るために適切なサイズであることを確認してください。
装着することは不可能です
通常、それはあなたには小さすぎることを意味します。この場合、大きいサイズを恥ずかしがらないでください。
ベッドに着圧ソックスを履いても安全ですか？
簡単に言えば：はい！ （医師によって特に推奨されていない限り）
段階的圧迫は、アクティブなときに着用することを目的としています（必ずしもアスリートである必要はありません）。靴下は、重力に逆らって押し戻すために、血液が適切に循環し、血液を心臓に戻すのに役立ちます。横になっていると、反撃することはあまりなく、靴下はそれほど効果的ではありません。ただし、睡眠中に着用すると、圧縮によって血行が良くなるため、足を暖かく保つ傾向があります。
一部の人々は、手術から回復するとき、または他の特定の健康上の理由のために、一晩中着圧ソックスを履きます。そのような場合は、低強度の圧迫が推奨されます（また、医師からの具体的な指示もあります）。
健康であれば、圧迫靴下を履いて寝るべき理由はありません。目覚めたら着圧ソックスを履き、寝る前に脱いでください。のんびりしているときにそれらを脱ぐことを決めることもできます。仕事から家に帰ったときに靴下を脱ぐかどうかはあなた次第です。
着圧ソックスを洗う方法は？
毎日靴下を履いているなら、あなたは少なくとも2つのペアが必要です。そうすれば、もう一方が乾いている間に一方を着ることができます。それらをきれいにするには、手洗いするか、機械で冷やして洗い、空気を入れたり、干したりします。彼らの気持ちを監視することが重要です。他のアイテムと同様に、圧縮の効果は約30回の摩耗で低下するため、そのことに注意し、必要に応じて交換することをお勧めします。