排卵中、約6月経の14日前までに、あなたの体は妊娠の可能性に備えていると、ウェルパスの著者であるジャメ・ヘスケット医学博士は言います。この準備作業は、ホルモンと代謝に影響を与える可能性があります。
排卵の直前に起こる卵胞期の後期では、ホルモンはジェットコースターに飛び乗ります。 （Weeeee！）
まず、エストラジオールとして知られるエストロゲンホルモンが上昇し、ピークに達します。あなたのホルモンは排卵中とその直後、黄体期の間もジョイライドを続けます。黄体期はあなたの毎月の仲間が現れるまで続きます。
黄体期の最初の部分で、プロゲステロンが急上昇する頃にエストロゲンが低下します。
研究者たちは、月経周期が空腹にどのように影響するかについての詳細を理解しようとしていますが、黄体期が食欲と炭水化物への渇望の増加を引き起こす可能性があることを何十年も前から知っていました（パスタを通過してください）。DyeL、etal。 （1997）。月経周期と食欲制御：体重調節への影響。 DOI：10.1093 / humrep / 12.6.1142
摂食障害を研究しているミシガン州立大学財団寄贈教授のケリー・クランプ博士は、他の人よりもホルモンによる空腹を経験する傾向があると言います。
摂食障害の遺伝的リスクがある人は、月経周期の間に「感情的」または「過食症」の食事をやめることが不可能だと感じたときに、より脆弱になると彼女は説明します。
「これらのホルモンは実際に遺伝子のオンとオフを切り替えます」とKlump氏は付け加えます。したがって、排卵後にホルモンが増加すると、摂食障害のリスク遺伝子が活性化される可能性が高くなります。
つまり、ホルモンがいたるところにあると、EDを起こしやすい行動のリスクが急上昇する可能性があります。特に、Klumpの最近の研究では、排卵後の体重にますます夢中になっていることがわかっているため、この感受性は悪循環を引き起こす可能性があります。KlumpKL、et al。（2015）。月経周期全体にわたる感情的な摂食の遺伝的リスクの変化：縦断的研究。DOI：10.1017 / S0033291715001221
これは、過食に対する一種の反応であると彼女は言います。より多くのカロリーを消費するために、私たちは体重と形についての懸念を残すことができます。