NLPの有効性を判断することはいくつかの理由で困難です。
NLPは認知行動療法やCBTなどのより確立された療法と同じ科学的厳密さの基準に従います。
正式な規制とNLPの商業的価値の欠如は、その有効性の主張が逸話的であるか、 NLPプロバイダー。 NLPプロバイダーは、NLPの成功に金銭的な利害関係があるため、その証拠を使用することは困難です。
さらに、NLPに関する科学的研究では、さまざまな結果が得られています。
いくつかの研究でNLPに関連する利点。たとえば、ジャーナルCounselling and Psychotherapy Researchに掲載された研究では、心理療法の患者は、対照グループと比較して、NLPを受けた後、心理的症状と生活の質が改善されたことがわかりました。
ただし、The British Journal ofGeneralに掲載されたレビューNLPに関する10の利用可能な研究の実践はあまり好ましくありませんでした。
不安障害、体重管理、物質の誤用などの健康関連状態の治療におけるNLPの有効性についての証拠はほとんどないと結論付けました。これは、NLPが機能しなかったことを示す証拠ではなく、利用可能な調査研究の量と質が限られていたためです。
2014年、カナダ保健技術庁の報告によると、 PTSD、GAD、またはうつ病の治療におけるNLPの有効性に関する臨床的証拠はありません。
ただし、2015年に発表されたさらなる調査レビューでは、NLP療法が社会的または心理的な個人にプラスの影響を与えることがわかりました。
NLPの理論的根拠は、証拠に基づくサポートが不足しているという批判も集めています。
2009年に発表された論文は、3年後に結論を出しました。数十年の間、NLPの背後にある理論はまだ信頼できず、その有効性の証拠は逸話にすぎませんでした。
2010年のレビューペーパーは、NLPの背後にある理論に関連する調査結果を評価しようとしました。含まれている33の研究のうち、NLPの基礎となる理論をサポートしているのは18％のみでした。
したがって、40年以上存在しているにもかかわらず、NLPの有効性も理論の有効性も明確に示されていません。確かな研究による。
また、研究は主に治療環境で行われており、商業環境でのNLPの有効性に関する研究はほとんど行われていないことも注目に値します。
どれだけうまく研究しているかNLPの作業には、いくつかの実際的な問題もあり、主題を取り巻く明確さの欠如に追加されます。たとえば、さまざまな方法、手法、結果を考えると、研究を直接比較することは困難です。