恋に落ちるのにどれくらい時間がかかりますか？努力すればもっと時間がかからないかもしれません。本当に本当に恋に落ちたいのなら、アーサー・アーロンの36の質問の実験のように、基本的に自分でそれを行うように訓練できるという証拠がいくつかあります。実験では、2人が45分間でますます個人的な質問をし、お互いの目をじっと見つめました。それはうまくいきましたか？実験の6か月後、ペアの1つが結婚したので、重要なのは、信頼とサポートを感じる環境で個人情報を共有することです。
「相互にエスカレートする自己開示は、社会科学者が使用する一種の長くて空想的な用語です。それぞれがお互いにいくつかの脆弱性を明らかにしたら、それがすべてうまくいけば、あなたは快適に感じ、さらに多くの脆弱性を明らかにすることができます。」イェール大学教授のマーガレット・クラーク博士がバッスルに語った。 「理解されたと感じ、検証されたと感じることは人々が好きなものです。」そして彼らはそれをとても好きです、それは愛にさえつながるかもしれません。
つまり、誰かが恋に落ちる速さに影響を与えるさまざまな要因がたくさんあります。そして、それはあなたに非常に重要なことを教えてくれるはずです：それはすべてあなた次第です。欲望に陥るのではなく、恋に落ちることはプロセスです。それがあなたにとって自然に起こるのであれば、それは素晴らしいことです。もう少し時間がかかるのであれば、それはまったく問題ありません。それだけの価値があります。
参照された研究：
Aron、Arthur。（1997）対人関係の実験的生成：手順といくつかの予備調査結果。人格と社会心理学の会報。https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0146167297234003
専門家：
Aimee Hartstein、人間関係療法士、LCSW
Yvonne Thomas、Ph.D。、心理学者
Rachel Needle、Psy.D。、心理学者、性療法士
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マーガレット・クラーク博士、エール大学教授