ヒマシ油パックの歴史
ヒマシ油パッキングの治療的使用法は、Edgar Cayce（1877-1945）によって最初に発見され、現在、世界中の自然療法医によって、肝臓の解毒のための非常に効果的なツールと見なされています。
ヒマシ油パックが肝臓の解毒に使用する作用機序
必須脂肪酸、特にヒマシ油に含まれるテリシノール酸は、体内の化学エネルギーの移動を促進し、結果として解毒効果で。
ヒマシ油にはスペクトルのすべての色が含まれており、&の光はエネルギーの生成と体内の動きに不可欠です。
肝臓の解毒に対するヒマシ油パックの報告された利点は次のとおりです。
ヒマシ油パッキングは健康に多くの利点があると報告されています。健康上の利点は次のとおりです。
- より効果的な老廃物の除去
- 吐き気の軽減
- 痛みの緩和
- 消化の改善
- 炎症の軽減
- リラクゼーションの向上
- 免疫力を高める効果
肝臓の解毒にヒマシ油パックを使用すべきでない人
誰かが妊娠しているときにクレンジングを作成したくないので、ヒマシ油パックを妊娠中に使用しないでください。それらは、妊娠が起こる前にクレンジングすることを目的とした妊娠前プログラムで使用することができます。
ひまし油パックを行うときは、腸をうまく動かしていることを確認して、シフトしているものが実際に体から出ていることを確認する必要があります。そのため、浣腸と一緒に行うことをお勧めします（肝臓のデトックスのためのコーヒー浣腸に関する私のブログをここで読んでください）。
体の他の部分にも使用できますが、必ず梱包する必要があります。同時に肝臓であり、前述のように、浣腸を使用して体からその老廃物を確認していること。
肝臓デトックス用のヒマシ油パックの作り方
- ひまし油のパッキング材料（綿–私はニュートリゴールドの大きなものを使用して半分にカットします）を取り、2つに折ります。
- ひまし油を布に滴下します–湿っている必要があります（ただし、滴りません）–布をこすり合わせてひまし油をより完全に広げることで、このプロセスを支援できます。
- ひまし油パックを肝臓の上に置きます（胸郭の右側の下にあります。
- 漏れを防ぐためにひまし油パックホルダーを使用するか、置きます。大きな古いシートまたはタオルをその上に置き、所定の位置に固定します。非常に脂っこく、おそらく衣服/ベッドシートを汚し、布から抜け出すのが非常に難しいため、上に古い服をいくつか着用します。
- お湯のボトルまたは温めた小麦の袋をその領域の上部に置いてオイルを温めます。これは、皮膚を介した肝臓による取り込みを助けます。
- 多くの排泄を引き起こす可能性があるため、賢明です。週に3日連続で15分だけ梱包することから始めます。
- 問題がなければ次の週は30分に、翌週は45分、というように15分で増やすことができます。週に3日連続で最大1時間半になるまでの間隔。
- 非常に落ち着いているので、理想的には夕方に使用する必要がありますが、これは必須ではありません– w嫌いな人はあなたのライフスタイルに合います。
- 理想的には、ひまし油パックの後に、可能であれば翌朝水浣腸を行い、放出されているものがすべて体から完全に排出されるようにします。
- パックは、プラスチックの密封されたバッグまたは冷蔵庫の容器に保管し、布を廃棄して新しいパックを作成する必要がある前に、30〜40回（つまり、約2〜3か月）再利用できます。 –長く保管すると、オイルが腐り始める可能性があります。
ひまし油のパッキングの利点について知りたい場合は、William AMcGareyの著書「TheOilthatHeals」をご覧ください。
