パネラブレッドは、さまざまな好みやさまざまな空腹レベルの家族や友人がいるときに訪れるのに最適な場所です。うるさい子供だけでなく、お腹がすいた大人も簡単に満足させることができます。食事の選択肢は、ファーストフードよりも健康的で健康的であり、他の多くのレストランチェーンよりも新鮮な食材と植物ベースの選択肢があります。パネラブレッドでビーガンを注文するのはどうですか？
残念ながら、このファストカジュアルチェーンのレストランで最も愛されているアイテムの1つであるパンは、すべてビーガンに優しいわけではありません。一部の特製パンには、ミルク、卵、蜂蜜、チーズなどの材料が含まれています。でも心配しないでください。ビーガンのパンはまだたくさんあります。パネラのウェブサイトにある「ビーガンを食べる」という記事に感謝します。この記事には、
食欲をそそる食事にできる適切な食品の提案と代替品が含まれています。
パネラブレッドがビーガンを作ろうとしていることは明らかです。顧客にとってフレンドリーな環境。魅力的な朝食オプションがいくつかあり、素晴らしいランチとディナーの選択肢がいくつかあります。少なくとも、ボリュームのあるサンドイッチまたはボウル、新鮮なグリーンサラダ、サイドに甘いものやおいしいものもあります。
Paneraには、ビーガンであることを示すために、オンラインメニュー項目の左下隅に緑の葉のアイコンも含まれています。便利ですが、アイコンパネラの「ビーガンを食べる」食品リストのビーガンアイテムと矛盾することがあります。注文の際は注意が必要です。確信が持てない場合は、従業員やマネージャーに簡単に電話して尋ねることができます。食事の作り方は場所によって異なる場合があります。
パネラブレッドのビーガンオプション
ビーガン朝食オプション：
- Apple 、バナナまたはフルーツカップ
- アボカドトーストよりも優れています（下記の代替アイデアを参照）
- ピーチ&ブルーベリースムージー（アーモンドミルク入り）
- ストロベリー入りスチールカットオートミール&ピーカンチーズ（アーモンドミルク入り）
- トーストしたベーグルとストロベリースプレッド
ビーガンサンドイッチ：
- 地中海の野菜（フェタチーズなし）
ビーガンボウル：
- バハグレインボウル（いいえヨーグルトまたはフェタチーズ、追加のアボカドを要求）
- 地中海穀物ボウル（フェタチーズまたはフェタチーズなし、追加のアボカドを要求&ビーガン）
ビーガンサラダ：
- アジアンセサミ（チキンやウォントンなし）
- フジアップル（チキンやゴルゴンゾラなし）
- ギリシャ料理（なしフェタチーズまたはドレッシング）
- キノアを含む現代ギリシャ料理（フェタチーズまたはドレッシングなし）
- 季節の緑
- スパイシータイ（チキンやウォントンなし）
- ストロベリーポピーシード（チキンなし）
ビーガンスープ：
- 10個の野菜
ビーガンサイド&スナック：
- アップル
- バナナ
- チップ
- フルーツカップ
- フレンチバゲット
- ピクルス
ビーガンパン：
- 職人のシアバッタ
- クラシックサワードウ（ボウルを含む）
- カントリーラスティックサワードウ
- ブラックペッパーフォッカッチャ
- フレンチバゲット
- シーソルトフォッカシア
- 全粒サワードウ
ビーガンベーグル：
- ブルーベリー
- すべて
- プレーン
- ゴマ
ビーガンスプレッド：
- ストロベリーフルーツスプレッド
ビーガンスムージー：
- フローズンストロベリーレモネード
- グリーンパッションパパイヤ
- ピーチ&アーモンドミルク入りブルーベリー
ビーガンエスプレッソバー：
- ホイップクリーム、キャラメルの小雨、または蜂蜜を特に要求しない場合は、カプチーノ、ラテ、またはモカを使用してください。これらの飲み物は、必要に応じてアーモンドミルクで作ることができます。チョコレートシロップがビーガンに優しいかどうかは不明です。ビーガンのブランドもあれば、そうでないブランドもあります。シロップの材料を見て確認できるかどうか、従業員またはマネージャーに尋ねてください。
ビーガン飲料：
- アガベレモネード
- ボトル入り水
- ファウンテンソーダ
- 淹れたてのお茶（アイスまたはホット、ハーブを含む）
- ホットコーヒー（アーモンドミルクオプション）
- 情熱パパイヤグリーンティー
- サンペレグリノスパークリングウォーター（ボトルまたは缶入り）
- スピンドリフトスパークリングウォーター
代替品のアイデア：
- キッズローストターキー&ベーコン、ターキー、マヨネーズのないアボカドBLTを注文して、独自の素晴らしいALTをデザインし、追加のアボカド、レタス、トマトを注文します。
- 側面にアボカドを添えたトーストしたベーグルを頼んで、「アボカドトーストよりも優れた」朝食を作りましょう。そのおいしい美味しさを上にかき混ぜ、海塩と黒コショウで味付けします。
- フレンチバゲット（可能であればトースト）、季節のグリーンサラダ、素晴らしいアボカのサイドを注文して、独自の「季節のクランチ」サンドイッチを作成します、そしてチップの袋。パンの下半分にアボカドを広げ、上にできるだけ多くの野菜を加え、ビーガンに優しいドレッシングまたは塩&ペッパーを振りかけます。
Panera Breadには、想像以上に多くのビーガンの選択肢がありますが、このWebサイトは思ったほど役に立ちません。彼らはたくさんのフルカラー写真と各アイテムの栄養情報のためのpdfと小さなポップアップボックスを持っていますが、彼らのメニューのどの食品オプションについても特定の成分情報のリストはありません。説明や確認を求めることができない限り、これらのメニュー項目を避けたいと思うかもしれません。
パネラブレッドで注文する際の役立つヒント
- レストランのウェブサイトを閲覧する注文する前に。
- メニューを注意深く見て、植物ベースのオプションを検索します（または、写真の左下隅にある緑の葉を探します）
- レストランに電話して、尋ねます彼らがその日のビーガンオプションを教えてくれるなら。
オンラインで注文するのが最適かもしれません。ほとんどのアイテムについて、食べ物の写真の中央下にある[カスタマイズ]ボタンを押して、希望するオプションを選択できます。また、「トースト」や「ドレッシングなし」など、特別な指示を追加することもできます。
季節のグリーンサラダを他のビーガンアイテムに追加して、より満足のいく夕食を作りましょう。
ベーグルを購入してこのおいしいトッピングを追加したい場合に備えて、気の利いたナッツバターパケットを持参してください。
検討してください。密封されたビネグレットパケットを携帯して（ニューマンズオウンにはビーガンオプションがたくさんあります）、サラダの満足度を高めます！
他のチェーンで注文する方法
- 注文ドミノのビーガン
- タコベルでの注文方法
- スターバックスのビーガン
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免責事項：この記事の時点でル、上記の食べ物はビーガンです。レストランは常にメニューを更新し、アイテムを追加または削除するため、料理を注文する際はこの点に注意してください。ビーガンでリストされていない新しいアイテム、またはここにビーガンとしてリストされているアイテムがあり、ビーガンではなくなっている可能性があります。再確認するように注意してください。