これは、人々があまり考えていないので、実際には非常に素晴らしい質問です。しかし、質問に答えるために、はい–プロテインパウダーはプロテインパウダーの素晴らしいセールやプロモーションを探している人がたくさんいて、それを見ると在庫があります。長期的には、あなたがいると仮定すると、お金を節約できるので、実際には賢いです。かなり早く使用する予定ですが、小売店から購入する場合は、有効期限が近づいているため販売されている可能性があります。したがって、購入者は注意してください。
これまでに最高のプロテインパウダーについて知っておくべきことがいくつかあります。あなたは購入し、太陽の下であらゆるフレーバーのさまざまな浴槽をパントリーにストックします。簡単な背景として、私はビジネスを始める前に10年近く大手サプリメントメーカーで働いていましたが、この種の質問は常に出てきました。会話。人々はプロかどうか理解していなかったので、これはすぐに一般的な質問になりましたテインパウダーには有効期限がありますが、有効期限が切れている場合は、後で消費しても安全ですか?あなたはそれを捨てるべきですか?それはまだ数ヶ月余分に良いですか?それは私を傷つけますか?など
最高のプロテインパウダーを保管する方法
ビーストプロテインパウダーの浴槽やバッグを購入するときは、決して開いたままにしたくありません。必ずふたをしっかりと元に戻し、バッグの場合は、粉末を上から押し出さずにすべての空気を絞り出してから、開口部を密閉してください。さらに、熱や湿気が入り込んで内容物に損傷を与える可能性があるため、バッグや浴槽を長時間開いたままにしないでください。
プロテインパウダーを保管するのに最適な場所は、涼しく、乾燥した、暗い場所です。パントリーやキッチンの食器棚など、直射日光や湿気から離れた場所。
プロテインパウダーは開封後どのくらい持続しますか?プロテインパウダーは期限切れになりますか?
繰り返しますが、はい。プロテインパウダーは期限切れになりますか?浴槽やバッグには実際の有効期限が刻印されているか、「使用期限」と書かれている場合があります。最高のプロテインパウダーは1年以上持続しますが、すべて実際に購入した製品によって異なります。プロテインは小売業者の棚は数か月間、場合によっては動きの遅い製品の場合はさらに長くなります。これは、製品が小売業者、次に自宅に届くまでに倉庫に保管されていた時間もカウントしません。常に見てください。購入を検討しているプロテインパウダーのラベルで、有効期限を確認し、有効期限が切れる前に内容物を消費するのに十分な時間が与えられているかどうかを確認します。
ゲージとして、プロテインパウダーの性質上、それ(粉末)、その貯蔵寿命は他の多くのアイテムよりもはるかに長く、購入すると12ヶ月以上の貯蔵寿命が必要ですが、実際に追加された成分によっては、それよりも短くなる可能性があります(特に天然物の場合)たくさんの防腐剤なしで)–それはなぜチェックすることがとても重要なのですか。
プロテインパウダーが期限切れになった場合はどうなりますか?
見て、家の周りに置いていたプロテインパウダーが期限切れになった場合、すべての希望失われません。ストレートプロテインパウダーであるか、成分が追加されているかによって、有効期限を過ぎても使用できます(ただし、問題がないと仮定して、1〜2週間だけ言います)。私がかつて言及した最高のプロテインパウダーで働いていたメーカーは、賞味期限から3か月まで消費できますが、健康と安全の面で間違いを犯すのが好きです。
個人的には、賞味期限が切れたら、投げます。それ(しかし、それは私が有効期限のあるすべてのものを持っている方法です)。しかし、一般的に言えば、時間が経つと、最高のプロテインパウダーはその効力を失い始めます。これは単に、製品が「新鮮」なときと同じように機能しないことを意味します。これは、たんぱく質粉末の作りたての浴槽から通常得るタンパク質とアミノ酸の全量を取得していないことを意味する可能性があります。
少し深くなると、期限切れのタンパク質粉末は実際にタンパク質を砂糖と反応させ始める可能性があります製品に存在し(ほんの少しでも)、製品のリジン(アミノ酸)含有量を分解する可能性があります。オタクになりたい場合、このプロセスはメイラードブラウニングと呼ばれます。
注意してください。プロテインパウダーの有効期限とプロテインシェイク(RTD)の有効期限の劇的な違いです。有効期限が切れたら、期限切れのRTDバージョンを100%投げます。
プロテインを液体に入れると何かが変わりますか?
RTDのコンセプトに触れると、多くの人がプロテインパウダーをシェイクに混ぜてから、職場やジムに向かい、消費する準備ができるまで冷蔵庫やバッグに入れておきます。何か問題がありますか?それで?タンパク質は液体中で長期間安定ですか?そうです。しかし、長期保管用ではありません。あなたのプロテインパウダーをあなたの好きな液体と混ぜるなら、あなたはそれを48時間以内に消費したいと思うでしょう。とはいえ、暖かい場所や暑い場所でシェイクを外しておくと、中身を飲みたくないでしょう。その時点で、それを捨て、シェーカーボトルまたは容器を洗い、新しいプロテインシェイクからやり直します。
プロテインシェイクを事前に混合してシェーカーボトルに保管することの重要なポイントは、シェーカーを確保することです。プロテインシェイクを飲む前に、容器は常に適切に密封されています。要素が彼らの邪悪な行為をするためにそれを開いてそこに持っていることは確かに物事をかなり速く逆さまにするでしょう。
補足として、プロテインシェイクを保持したシェーカーボトルまたは容器を使い終わったら、少なくともそれを洗い流し、家に帰ったら洗ってください。あなたがしたい最後のことは、暑い夏の日にあなたの車に使用済みのシェーカーボトルまたは容器を投げて、あなたの車がこれまでと同じになると思うことです。その時点で、車をファブリーズし、シェーカーボトルをできるだけ早くゴミ箱に捨てたいと思うでしょう。車の中で動物が死んだようなにおいがして、かなり長い間そこにいました。それはあなたが嘔吐しないようにしようとすることをあなたに残します(小さなグラフィックですがそれは真実です)。製品が有効期限に達する前であっても、あなたはあなたのプロテインパウダーを見たいと思うでしょう。覗き込んだときに濡れた塊が見られる場合は、プロテインパウダーに水分が入っていることを意味します。その時点で、プロテインパウダーをチャックして新しい浴槽を開けたいと言っても差し支えないと思います。
また、ホエイ(ミルク)タンパク質はチーズの副産物です。乾燥した粉末であっても、時間の経過とともに悪化する可能性があります。プロテインパウダーの容器を開けて臭いがする場合は、投げてください。卵や大豆ベースのプロテインパウダーについても同じことが言えます。
注:期限切れのプロテインは自己責任で消費してください。安全にプレイするための最善の選択肢は、賞味期限に達したらプロテインパウダーを捨てることです。