私たちのほとんどは、デンタルフロスと同様に1日2回ブラッシングするように、歯の健康をチェックするために一生懸命働いています。 。そして、私たちの口腔の健康に時間を費やしている私たちにとって、まだ流しに血がいくらか見られるのはイライラするかもしれません。私たちはすべてを正しく行っているようですが、一体何が起こっているのでしょうか？
ブラッシングするたびにシンクに少量の血が見られる場合、または新しいものを始めたばかりの場合デンタルフロスのルーチンで、歯茎が赤く炎症を起こしていることに気づきました。これが何が起こっているのか、そして歯茎の出血が治るまでにかかる時間です。
歯茎の出血の原因は何ですか？
ニューヨーク州ブロンクスのギャラリー57デンタルの補綴歯科医であるサマンサローディン博士に、ブラッシングとデンタルフロスの後にシンクに血が見られる理由の1つは、軽度の歯肉疾患である歯肉炎に対処していることです。 「歯垢や食べ物の残骸を表面に残すと歯茎が炎症を起こし、その炎症が出血の原因になります」とローディン博士は言います。幸いなことに、歯肉炎は可逆的です。
歯茎を出血させるもう1つの理由は？毎日新しいフロッシングルーチンを開始したばかりで、口が少し荒れすぎていると、ローディン博士は説明します。
歯茎の出血が治るまでどのくらいかかりますか？
新しいフロッシングルーチンを開始していると、ローディン氏は、歯茎が落ち着き、出血が止まるまでに1週間ほどかかる可能性があると述べています。歯肉炎を扱っている場合は、個々の予後が異なるため、最初に歯科医に相談することをお勧めします。歯科医と話し合った後、パロドンタックスのような歯肉炎治療用練り歯磨きを使用します。これは、歯垢と歯茎の出血を大幅に減らすことが示されています。
ただし、歯の間の歯垢が石灰化して詰まった場合は、あなたが歯垢を扱っているかもしれないので、プロを呼ぶ必要があります。ローディンによれば、「残骸の量はありません「shingorflossing」は歯石を取り除きます。つまり、歯科医院で専門的に歯をきれいにする必要があります。
適切にデンタルフロスを塗る方法
歯科医であり、歯肉炎や歯石は見られません。ローディンは、デンタルフロスが間違っている可能性があると言います。 「適切にデンタルフロスを塗るには、長さが約肩幅（約18インチ）のデンタルフロスを人差し指に巻き付けて、両手でしっかりと保持したときに約1インチのデンタルフロスができるようにします」とRawdin氏は言います。 「じゃあ」デンタルフロスを歯の間で滑らせます。それぞれの歯の間に小さな組織の三角形があります—三角形の片側にフロスを渡し、フロスで小さなC字型を作って歯を抱きしめ、歯茎の端のすぐ下を優しく通過させます。抵抗を感じ、デンタルフロスを数回上下にスライドさせて歯のプラークをこすり落とします。」
次の歯に移動する前に、組織の三角形の反対側で同じプロセスを繰り返します。理想的には、Rawdinは、除去する細菌の再付着を避けるために、各歯の間に新しいデンタルフロスのセクションを使用したいと言います。
デンタルフロスとブラッシングのゲームが適切であり、歯茎がまだ出血しているように感じますか？根本的な原因があり、さらに調査が必要になる可能性があるため、デンタルフロスに相談してください。