夏はもうすぐですここでは、キャンプ、ロードトリップ、その他多くの冒険の時間です。残念ながら、喘息を患っている、または愛する人を抱えているアメリカの何百万人もの人々にとって、吸入器なしで喘息発作に対処していることに気付く時期でもあります。明確にするために、喘息に苦しむ人は誰でも重要です。与えられたすべての医学的アドバイスに従い、処方薬の供給を維持するために、できる限りのことをするようにしてください。常に吸入器にアクセスできるようにすることは特に重要です。喘息発作は、警告がほとんどまたはまったくない状態で発生する場合があります。喘息は非常に深刻な状態であり、喘息を自分で治療しようとする専門的な医学的アドバイスを決して忘れてはなりません。そうは言っても、人生は起こります。予期しない状況が原因で吸入器がない場合（レスキュー吸入器が空であることが判明した場合など）、状況を最大限に活用し、吸入器なしで喘息の緩和を達成するために実行できるいくつかの手順を次に示します。
吸入器なしの喘息緩和
（特に吸入器なしで）喘息発作を起こすことは非常にストレスの多い状況です。おそらく、吸入器なしで喘息発作を起こした子供の親である場合はさらにそうです。しかし、落ち着いて過ごすことがこれまで以上に重要になっています。呼吸に集中し（または子供も助けて）、喘息発作はやがて終わることを忘れないでください。あなた（またはあなたの子供）は、鼻から深く吸い込み、唇をすぼめた状態で口から吐き出す必要があります。
直立して座る
喘息発作に苦しんでいるときは、横になりたいという衝動があります。吸入器がない場合は、できるだけ直立した状態を保つことが重要です。これにより気道が開き、肺ができるだけ多くの空気を取り込むことができるようになります。必要に応じて、座って、まっすぐに座ってください。
トリガーを特定する
喘息のトリガーをすでに知っている可能性があり、それらを回避するために最善を尽くします。ただし、人生のある時点でそれらに遭遇することはかなり避けられません。できれば、吸入器なしで喘息発作を経験している間はそうではありません。このような状況に陥り、喘息発作を引き起こす特定の何か（たとえば、タバコの煙やほこり）がある場合は、できるだけ遠ざけてください。別の場所に移動するか、トリガー自体を削除します。これは、喘息がさらに悪化するのを防ぐのに役立ちます。喘息の引き金にさらされることから完全に自分自身を取り除くことができない場合は、シャツなどを通して呼吸して、受け取っている空気を最大限にろ過してみてください。
熱いカフェイン入り飲料を飲む
あなたや愛する人が吸入器なしで喘息発作に苦しんでいる場合、ホットコーヒーやお茶はいくつかの症状を緩和するのに役立ちます。可能であれば、少し飲んで気道を少し開いて、少し安心してみてください。カフェインを処方喘息薬の完全な代替品として使用してはなりませんが、研究によると、たとえば3〜4杯のコーヒーに含まれるカフェインは、吸入器なしで数時間喘息を緩和するのに役立ちます。さらに、喘息患者は定期的に大量のカフェインを摂取するべきではありません。本当に必要な場合に備えて、このトリックを保存してください！
必要に応じて911にダイヤル
症状が治まるのではないかと心配しているため、本当に必要なときに緊急医療を求めるのを延期する人が驚異的です。救急車が到着するか、彼らの病気は何もないことが判明します。必要だと感じた場合は、911への電話や緊急治療室への訪問を延期しないでください。後悔するより安全です！話すことができない、または歩くのに問題がある場合は、すぐに注意が必要であることを示しています。喘息に苦しんでいるという事実を詳述した医療IDブレスレットまたは医療カードを持っていることは、吸入器なしで喘息発作に遭遇し、他の誰かがあなたのために911をダイヤルし、医療関係者をさらに助ける必要がある場合に役立つ良い準備です喘息のコントロールに問題がある場合、または自分の状態やライフスタイルにより適した新しい治療オプションを模索したい場合は、必ずいずれかの予約をスケジュールしてください。私たちの谷全体の場所。私たちの施術者はさまざまな専門治療を提供しており、健康状態の管理をうまく管理できるようにするための戦略を見つけようと熱心に取り組んでいます。