コンチネンタルグリップで打つことができるショット
コンチネンタルグリップは最も用途の広いグリップの1つであり、プレーヤーはラケットの持ち方を変えずにさまざまなショットを打つことができます。
結果として、それは絶対的なグリップです。新しいプレーヤーは学習を計画する必要があります。その多様性を示すために、プレーヤーがグリップで打つことができるより一般的なショットのいくつかを見てみましょう。
サーブ
最初に、サーブがあります。これはおそらくグリップです。最もよく知られている使用法。
このストローク内で、コンチネンタルグリップは、プレーヤーがフラット、スライス、キックなどのさまざまなサーブを打つことができるようにすることで、その多様性も示しています。
名前が示すように、プレーヤーはスピンがほとんどまたはまったくないフラットサーブを実行します。フラットサーブの例を次に示します。
次に、サイドスピンを適用することで機能するスライスサーブがあります。ボールを大きく振ったり、プレーヤーの体に入れたりするのに最適です。
最後に、プレーヤーがキックサーブを行います。トップスピンを適用するためにボールを打ちます。ボールはネットより上をクリアしてエラーのマージンを増やし、コートに当たると地面から蹴り飛ばされます。
オーバーヘッド
サーブと同様に、コンチネンタルグリップは、プレーヤーの対戦相手がオーバーヘッドをロブしようとしたときに、オーバーヘッドに対してもうまく機能します。
バックハンド側にロブがあり、守備位置にいる場合は、コンチネンタルグリップがボールを返すのにも役立ちます。
ボレー
ネット上では、コンチネンタルグリップはボレーに最適です。
グリップによって作成されたニュートラルなラケットフェースは、ボールをブロックしたり、前方に移動して角度をカットしてボールを片付けたりするのに最適です。
フォアハンドボレーの例ですが、両方のウィングでも同様に機能します。
ハーフボレー
プレーヤーがネットに近づいているときにハーフボレーが発生することが多く、対戦相手がボールを前に沈めるので、私に戻る前にバウンドするので、このショットにはコンチネンタルグリップが適しています。
これはバックハンドハーフボレーの例で、フォアハンド側でも同様に効果的です。
スライス
また、スライスのグラウンドストロークを打つときにコンチネンタルグリップがうまく機能することもわかります。これは、中和または中和のための優れたツールとして機能します。ポイントのペースを変更します。
これは、フォアハンド側でも機能するバックハンドスライスの例です。
ドロップショット
やや技術的で実行が難しいショットですが、相手のバランスを崩したり、深く座ったりした場合は、コンチネンタルグリップを使用してドロップショットを打つことができます。
ディフェンシブロブ
最後になりましたが、ベースラインでは、コンチネンタルグリップがうまく機能して、ロブを投げてポイントを維持し、回復する時間を稼ぐことができます。
うまくいけば、これらの例から、グリップがスポーツに不可欠である理由がわかります。ただし、一部のプレーヤーは、カバーしたさまざまなショットの大陸グリップを微調整することに注意してください。ただし、通常はそれが出発点です。