ベーコンラップポークテンダーロインは、準備と提供がとても簡単です！味付けした豚ヒレ肉をベーコンスライスで包み、焼き上げ、焼き上げます！
豚ヒレ肉はそもそもやわらかい肉の切り身ですが、ベーコンを加えるとやわらかさと風味が増します！肉をメダリオンにスライスして出すことで、一口ごとにベーコンが少し入っています！本当に、ベーコンで包んだものは常に良い考えです！
豚ヒレ肉は、単にローストしただけで私のお気に入りのタンパク質の1つです。オーブンまたは豚ヒレ肉の詰め物。それは信じられないほどジューシーで柔らかく、私の家族の誰もがそれを愛しています。私はよく豚ヒレ肉をオーブンで味付けして調理することがよくありますが、これは次のレベルの簡単な豚ヒレ肉のレシピの1つであり（…ベーコンだからです！）、オーブンで焼いたりグリルしたりできます。
この豚ヒレ肉のレシピはグリルで調理するのが大好きですが、ベーコンが燃え上がるのを防ぐためにグリルマットを使用しています。グリルマットで調理したことがない場合は、どれだけお勧めできるかわかりません。ズッキーニのグリルからアスパラガスのグリルまで、あらゆるものにぴったりです。自家製のハンバーガーもよく食べます。あなたはまだその素敵なチャーを手に入れますが、何も落ちず、きれいに拭くのは簡単です。
ベーコンの調理方法ラップポークテンダーロイン
- テンダーロインを室温に戻します。
- お好みの調味料で味付けするか、塩を使った自家製イタリアン調味料&コショウ。
- テンダーロインをベーコンスライスで包み、歯ぎしりで固定します。
- オーブンで調理し、ベーコンから大量のグリースが放出された場合は、前に清潔なベーキングパンを使用しますグリースが煙を出し、飛び散るので、焼きます。
- グリルで調理する場合は、ベーコンの滴りが燃え上がるのを防ぐために、グリルマット（またはホイルのシート）を使用します。
- 肉の温度計を作り、内部温度が145°Fに達したら火から下ろします。
- サーブする前にテンダーロインを5分間休ませます。
ポークテンダーロインサイド
豚ヒレ肉のベーコンにはたくさんの素晴らしいオプションがあります。私のお気に入りの豚ロース肉の側面は次のとおりです。
- フレッシュトマトサラダ
- 2回のベイクドポテト
- 完璧なベイクドポテト
- クリーミーアップルスローレシピ
- ロースト根菜
ほとんどすべてを休ませることが重要です2つの理由でグリルした後の肉のカット。まず、ジュースが再分配されて肉に吸収され、肉がはるかに柔らかくジューシーになります。第二に、肉が休んでいる間、肉の内部温度は上昇し続けます。完璧な豚ヒレ肉の調理について詳しくは、こちらをご覧ください。
豚ヒレ肉は赤身で、中程度に調理する必要があります。タッチピンクでも問題ありません。かなり長く薄い肉の切り身なので、それほど時間はかかりません（そして、温度計を使用して適切な温度に到達することを強くお勧めします）。 400度のオーブンまたは中火グリルで約20分の調理時間を確保します。いずれの場合も、内部温度が華氏145度に達したら、豚ヒレ肉が熱を発したら取り除きます。スライスする前に、少なくとも5分間休ませてください。
低炭水化物ダイエットを試しますか？このベーコンラップポークテンダーロインは、炭水化物が自然に少ない（そしてケトに優しい）。グリルしたズッキーニとハニーマスタードの温かいポテトサラダと一緒に召し上がりください！
レビューレシピ
ベーコンラップポークテンダーロイン
準備時間5分 4人前作成者HollyNilsson コースメインコースアメリカ料理材料
- ▢1ポンドのポークテンダーロイン
- ▢南西の調味料またはお気に入りの肉の調味料
- ▢8スライスベーコン
手順
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オーブンまたはグリルを400°Fに予熱します。天板にホイルを並べる
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お好みの調味料で豚肉を味付けします。
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ポークテンダーロインをベーコンで包み、歯ぎしりで固定します。
オーブン
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豚肉をホイルで裏打ちしたシートに置き、18〜20分、または肉の温度計が内部温度145°Fに達するまで焼きます。
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ベーコンをカリカリに焼くまで2〜3分焼きます。
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スライスする前に少なくとも5分間休ませてください。
グリル
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豚肉をグリルマットの上に置き、5分ごとに回転させて20〜22分、または肉の温度計が内部温度145°Fに達するまで調理します。
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スライスする前に少なくとも5分間休ませてください。
栄養情報
（提供される栄養情報は推定値であり、調理方法と使用する成分のブランドによって異なります。）
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